FitMIND – efektywność osobista

wstęp: wolny, rezerwacja miejsc online lub telefonicznie Dom Sąsiedzki “Akumulator”

Szkolenie, podczas którego uczestnicy dowiedzą się, jak być bardziej efektywnym w realizacji swoich celów, korzystając z możliwości swojego umysłu. Poruszone będą tematy związane z odchudzaniem, efektywną nauką oraz karierą. Uczestnicy dowiedzą się, jak ograniczyć słomiany zapał i na co dzień dodać sobie więcej energii. Porozmawiamy także na temat motywacji i silnej woli. Warsztat potrwa około 2-2,5 godziny, będzie składał się z wykładu edukacyjno-motywacyjnego oraz dwóch lub trzech ćwiczeń coachingowych.

Klaudia Pingot – autorka książek, psycholog, youtuberka oraz była oficer Centralnego Biura Śledczego KGP. Empatyczna, profesjonalna i z dużym poczuciem humoru. Po porzuceniu służb mundurowych została coachem i trenerem, kończąc studia psychologiczne. W ciągu kilku lat stworzyła dwie marki – SpecBabkę oraz Smart Coaching. Kilkunastotysięczną społeczność SpecBabek wspiera poprzez działania on-line i spotkania stacjonarne. Specjalizuje się w psychologii osiągania celów, technikach wywierania wpływu oraz leadershipie. Stworzyła FitMind – metodę wpływania na ciało poprzez umysł i emocje. Lubi być transparentna i szczera w budowanych relacjach. Ma dystans do siebie i swoich porażek, uważa, że to jest źródłem jej sukcesów.