Skalni Wojownicy
- 28 czerwca 2018, czwartek» 19:00
Skalni Wojownicy - Trening Mentalny dla Wspinaczy
Wykład legendarnego trenera wspinaczkowego Arno Ilgnera, autora książki "Skalni Wojownicy. Trening Mentalny dla Wspinaczy".Arno Ilgner to doświadczony amerykański wspinacz i instruktor. Na bazie swoich osobistych doświadczeń wspinaczkowych zdobytych podczas licznych, trudnych przejść na własnej asekuracji, szerokiej wiedzy literaturowej oraz wieloletniej praktyki trenerskiej opracował w 1995 roku unikalny program treningu mentalnego, zwanego Drogą Skalnego Wojownika.Trening mentalny wpływa na poprawę umiejętności skupiania uwagi na danej chwili. Najbardziej wymagającym a zarazem interesującym momentem podczas wspinania jest chwila, kiedy twój umysł rozważa możliwość kontynuowania lub przerwania wspinaczki. Wiedza o tym, kiedy sygnały te należy ignorować a kiedy bezwzględnie się do nich stosować jest podstawą racjonalnej oceny ryzyka.
MICHAŁ RUDAŚ THE FLAVOUR OF INDIA
24 marca 2012 - 20:30
Skład Butelek
ul. 11 Listopada 22 Warszawa
13 604muzyka
JRM i Mordewind w Tawernie Korsarz
24 marca 2012 - 20:00
Tawerna Korsarz
ul. Gostyńska 45 Warszawa
13 639muzyka
VIII Jazzowe Spotkania Filmowe
24 marca 2012 - 18:00jest więcej terminów
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
13 921muzyka
„Piątki w Piątkach” DJ Daniel Drumz, DJ Krime
23 marca 2012 - 22:00
Klub 55
ul. Żurawia 32/34 Warszawa
13 449samorozwój
ZRÓB SOBIE ZDJĘCIE POLAROIDEM
23 marca 2012 -
Restauracja & Bar 99
Al. Jana Pawła II 23 Warszawa
14 200muzyka
Koncert zespołu WAIT
23 marca 2012 - 22:00
Klub Mandala
Emilii Plater 9/11 Warszawa
13 340muzyka
PURPLE CHOCOLATE & MARCIN CZYŻEWSKI w Chwili
23 marca 2012 - 20:00
Klub Chwila
ul. Ogrodowa 31/35 Warszawa
13 910muzyka
GHETTO SHOCK
23 marca 2012 - 21:00
CDQ
Burakowska 12 Warszawa
13 606samorozwój
Światowy Dzień Wody: PAH zaprasza na koncert
23 marca 2012 - 19:00
Klub Palladium
ul. Złota 9 Warszawa
13 784muzyka
MUZYKA NA ŻYWO
23 marca 2012 - 20:00jest więcej terminów
Restauracja & Bar 99
Al. Jana Pawła II 23 Warszawa
14 335muzyka
Zuzanna Krawczak - recital skrzypcowy
23 marca 2012 - 19:00
Staromiejski Dom Kultury
Rynek Starego Miasta 2 Warszawa
14 395muzyka
Koncert piosenek Jacka Kaczmarskiego
23 marca 2012 - 19:30
Centrum Łowicka
Łowicka 21 Warszawa
13 508muzyka
Piotr Kostka Godecki w Tawernie Korsarz
23 marca 2012 - 21:00
Tawerna Korsarz
ul. Gostyńska 45 Warszawa
13 731muzyka
OEDIPUS
23 marca 2012 - 19:00
Klub Progresja
ul. Kaliskiego 15a Warszawa
13 836muzyka
ŚWIT ŻYWYCH MUZYKÓW
22 marca 2012 - 20:30
Łysy Pingwin
ul. Ząbkowska 11 Warszawa
14 008muzyka
Czwartkowy wieczór ze sztuką i muzyką w Galerii Czajka Dorum Art
22 marca 2012 - 19:00
Dorum Art Galeria Czajka
ul. Lubelska 30/32 (II piętro) Warszawa
14 853muzyka
Koncert jubileuszowy kolektywu terenNowy
22 marca 2012 - 19:00
Laboratorium, Centrum Sztuki Współczesnej, Zamek Ujazdowski
Jazdów 2 Warszawa
13 967muzyka
