#zostańwdomu i #wytrenujsięwpomaganiu
- 30 czerwca 2020, wtorek» 18:00
Zostawanie w domu wcale nie musi być tożsame z leniwymi dniami przed ekranem komputera. Fundacja Votum namawia do aktywności fizycznej w ramach wirtualnych zawodów. Zdobędziesz prawdziwy medal jako biegacz lub kolarz!
Wirtualne zawody
Biorąc udział w naszych wirtualnych zawodach, zdobędziesz medal tak, jak przy udziale w realnej konkurencji. Co więcej, część z opłaty startowej jest przeznaczana dla ambasadora aktywności Fundacji Votum – Łukasza Ostrowskiego. Wystartować możesz w dwóch dyscyplinach sportowych: bieganie (10 km) i kolarstwo (100 km). Każda dyscyplina to możliwość zdobycia innego medalu! Udział w zawodach możesz wziąć podczas swoich regularnych treningów, nie musisz brać udział w tym dystansie dodatkowo. W zawodach możesz startować także dzieląc dany dystans na kilka podejść np. biegnąc dwa razy po 5 km lub jadąc na rowerze czterokrotnie 25 km. Ostateczne miejsce w tabeli wyznaczy wynik, który zapisany będzie w Twojej aplikacji mobilnej np. endomondo lub strava.
#WytrenujSięwPomaganiu
Fundacja Votum od roku organizuje zajęcia sportowe. Doświadczenia z pracy z osobami po wypadkach pokazują jak niezwykle ważne jest dbanie o zdrowie fizyczne. W ramach wydarzeń pomagamy, jednocześnie trenując swoje ciało, podnosząc świadomość społeczną w zakresie wpływu sportu na zdrowie, umacniając więzi społeczne oparte na zaufaniu i solidarności z potrzebującymi, a także okazując wsparcie podopiecznym, dla których organizowane są akcje.
Pomagamy Łukaszowi Ostrowskiemu
Łukasz to osoba po amputacji, która udowadnia, że nic nie stoi na przeszkodzie, by codziennie jeździć na rowerze. - teraz Łukasz wykorzystuje rower stacjonarny. Ponad rok temu uległ wypadkowi w pracy, spadł wtedy z dużej wysokości. W wyniku doznanych urazów doszło do amputacji nogi, co więcej po wypadku występuje pourazowy zespół stresowy. Łukasz wymaga rehabilitacji oraz zaopatrzenia ortopedycznego. Pozostaje jednak niezwykle aktywny, dlatego to na jego rehabilitacje przeznaczona będzie część opłat startowych.
Dzień Babci i Dziadka
21 stycznia 2014 -
Na Brackiej polskie smaki
Bracka 18 Warszawa
23 213samorozwoj
Anna Chodakowska i Włodzimierz Paszyński w DK Zacisze
21 stycznia 2014 - 18:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
22 772samorozwoj
Zrób swój ALBUM NA ZDJĘCIA * warsztaty papierowe
20 stycznia 2014 - 19:00
Centrum Karmelicka
Karmelicka 26 Warszawa
39 749samorozwoj
Morze Białe - Morze Czarne
19 stycznia 2014 - 16
8 stóp
Ratuszowa 2 Warszawa
25 190samorozwoj
Klub Małych Einsteinów w DK Zacisze: Pogoda
18 stycznia 2014 - 10:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
23 593samorozwoj
Rodzinne warsztaty mydlarskie w DK Zacisze
18 stycznia 2014 - 10:30
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
23 688samorozwoj
Wielowarszawa: Po sąsiedzku?
18 stycznia 2014 - 10:00
Muzeum Historii Żydów Polskich
Anielewicza 6 Warszawa
23 829samorozwoj
Klub Małych Einsteinów w DK Zacisze: Pogoda
18 stycznia 2014 - 10:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
23 835samorozwoj
Muzykalne serce oddam w DK Zacisze
16 stycznia 2014 - 10:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
24 661samorozwoj
IDEALIZM IS NOT DEAD
16 stycznia 2014 - 18:00
Towarzystwo Kulturalne Nowa Akropolis
ul. Glogera 3/1 Warszawa
25 161samorozwoj
„Szachy z drzewa kasztanowego”
15 stycznia 2014 - 18:00
Muzeum Historii Żydów Polskich
Anielewicza 6 Warszawa
24 036samorozwoj
„Biografie rzeczy – spotkanie z obiektem”
13 stycznia 2014 - 18:00
Muzeum Historii Żydów Polskich
Anielewicza 6 Warszawa
25 452samorozwoj
Z cyklu „Dwie Godziny dla Rodziny” – Bal Karnawałowy ( 12 stycznia)
12 stycznia 2014 - 12:30
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
26 471samorozwoj
„Wielowarszawa: mniejszości i obcokrajowcy dziś”
11 stycznia 2014 - 11:00
Muzeum Historii Żydów Polskich
Anielewicza 6 Warszawa
26 135samorozwoj
Koncert „Sąsiedzi sąsiadom” w DK Zacisze
11 stycznia 2014 - 18:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
25 854samorozwoj
Ikebana, karnawałowe kompozycje w DK Zacisze
10 stycznia 2014 - 18:30
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
25 948samorozwoj
Jerzy Gruza w DK Zacisze
7 stycznia 2014 - 18:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
25 263samorozwoj