#zostańwdomu i #wytrenujsięwpomaganiu
- 30 czerwca 2020, wtorek» 18:00

Zostawanie w domu wcale nie musi być tożsame z leniwymi dniami przed ekranem komputera. Fundacja Votum namawia do aktywności fizycznej w ramach wirtualnych zawodów. Zdobędziesz prawdziwy medal jako biegacz lub kolarz!
Wirtualne zawody
Biorąc udział w naszych wirtualnych zawodach, zdobędziesz medal tak, jak przy udziale w realnej konkurencji. Co więcej, część z opłaty startowej jest przeznaczana dla ambasadora aktywności Fundacji Votum – Łukasza Ostrowskiego. Wystartować możesz w dwóch dyscyplinach sportowych: bieganie (10 km) i kolarstwo (100 km). Każda dyscyplina to możliwość zdobycia innego medalu! Udział w zawodach możesz wziąć podczas swoich regularnych treningów, nie musisz brać udział w tym dystansie dodatkowo. W zawodach możesz startować także dzieląc dany dystans na kilka podejść np. biegnąc dwa razy po 5 km lub jadąc na rowerze czterokrotnie 25 km. Ostateczne miejsce w tabeli wyznaczy wynik, który zapisany będzie w Twojej aplikacji mobilnej np. endomondo lub strava.
#WytrenujSięwPomaganiu
Fundacja Votum od roku organizuje zajęcia sportowe. Doświadczenia z pracy z osobami po wypadkach pokazują jak niezwykle ważne jest dbanie o zdrowie fizyczne. W ramach wydarzeń pomagamy, jednocześnie trenując swoje ciało, podnosząc świadomość społeczną w zakresie wpływu sportu na zdrowie, umacniając więzi społeczne oparte na zaufaniu i solidarności z potrzebującymi, a także okazując wsparcie podopiecznym, dla których organizowane są akcje.
Pomagamy Łukaszowi Ostrowskiemu
Łukasz to osoba po amputacji, która udowadnia, że nic nie stoi na przeszkodzie, by codziennie jeździć na rowerze. - teraz Łukasz wykorzystuje rower stacjonarny. Ponad rok temu uległ wypadkowi w pracy, spadł wtedy z dużej wysokości. W wyniku doznanych urazów doszło do amputacji nogi, co więcej po wypadku występuje pourazowy zespół stresowy. Łukasz wymaga rehabilitacji oraz zaopatrzenia ortopedycznego. Pozostaje jednak niezwykle aktywny, dlatego to na jego rehabilitacje przeznaczona będzie część opłat startowych.
POŻĄDANY GOŚĆ FAF SZYMON OSIŃSKI MODERN JAZZ
7 kwietnia 2014 -
Free Art Fusion
ul. Miedziana 11 Warszawa
25 614samorozwoj
SAIL TRAINING - panel dyskusyjny
6 kwietnia 2014 - 12:00
Stadion Narodowy
Al. Ks. J. Poniatowskiego 1 Warszawa
27 259samorozwoj
JAK RADZIĆ SOBIE Z ALERGIĄ – weekend specjalny w Koperniku
od: 5 kwietnia 2014 do: 6 kwietnia 2014
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
27 175samorozwoj
Zapraszamy na III edycję targów Kreatywność i Pasja – Artystyczna Wiosna w Forcie Sokolnickiego przy Pl. Wilsona
6 kwietnia 2014 - 11:00-19
Centrum Sztuki Fort Sokolnickiego
Stefana Czarnieckiego 51 Warszawa
26 365samorozwoj
“LABORATORIUM GŁOSU - ODKRYJ SWÓJ GŁOS”
od: 5 kwietnia 2014 do: 6 kwietnia 2014
MDK
ul. Łazienkowska 7 Warszawa
28 989samorozwoj
Dzień Ziemi z Lego w DK Zacisze
5 kwietnia 2014 - 11:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
25 583samorozwoj
Mali Einsteini w DK Zacisze: Ziuuum! Czyli wszytko o sile odrzutowej
5 kwietnia 2014 -
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
25 787samorozwoj
Podstawy tkactwa artystycznego w DK Zacisze
5 kwietnia 2014 - 10:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
25 201samorozwoj
BEZPŁATNE spotkania dotyczące zaburzeń odżywiania (anoreksji, bulimii)
5 kwietnia 2014 - 9:00
Fundacja Zobacz... JESTEM
ul. Czerniakowska 159 Warszawa
15 564samorozwoj
Balic Hub – Regional Creative Network
3 kwietnia 2014 - 10:30jest więcej terminów
Szkoła Główna Handlowa, budynek C, Aula I
al. Niepodległości 128 Warszawa
28 909samorozwoj
Z cyklu "Spotkanie z podróżnikiem" - „Podróże z Ojcem Świętym" (2 kwietnia)
2 kwietnia 2014 - 18:00
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
25 945samorozwoj
Klub Męski w DK Zacisze: Wspominamy Jacka Kuronia
1 kwietnia 2014 - 18:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
25 974samorozwoj
Filozofia dla życia - "Człowiek bez granic"
1 kwietnia 2014 - 18:00jest więcej terminów
Towarzystwo Kulturalne Nowa Akropolis
ul. Glogera 3/1 Warszawa
31 492samorozwoj
BEZPŁATNE spotkania - Klubik JESTEM RODZICEM
1 kwietnia 2014 - 14:00-15jest więcej terminów
Fundacja Zobacz... JESTEM
ul. Czerniakowska 159 Warszawa
40 244samorozwoj
Zabójstwo w teatrze {Abraham Lincoln}
31 marca 2014 - 11:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
26 638samorozwoj
X edycja Letnich Praktyk Badawczych
od: 6 marca 2014 do: 31 marca 2014
Instytut Badań Systemowych PAN
Newelska 6 Warszawa
23 045samorozwoj
Złoty podział
30 marca 2014 - 16:00
Towarzystwo Kulturalne Nowa Akropolis
ul. Glogera 3/1 Warszawa
27 740samorozwoj























