koncentrator kultury wyciskamy 100% kultury z kultury - wyciskaj z nami!

Na naszych stronach internetowych stosujemy pliki cookies.

Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki
wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z  Polityką Prywatności.

» ROZUMIEM I AKCEPTUJĘ
CO JEST GRANE - listopad 2024 - nr 365Wrocławianka roku Gala
zmodyfikowano  4 lata temu  »  

Ćwiczenia z Jarką – w zdrowym ciele zdrowy duch

CO było GRANE - ARCHIWALNE TERMINY » » 19 922 wyświetleń od 16 marca 2021
  • od: 22 marca 2021, poniedziałek
    do: 26 marca 2021, piątek

MIEJSCE AKTYWNOŚCI LOKALNEJ W OŚRODKU KULTURY WESOŁA ZAPRASZA!

Zdalna praca i nauka w dobie pandemii znacznie ograniczyły naszą mobilność. Tymczasem długie godziny przed ekranem komputera mogą nieść ze sobą przykre i długotrwałe skutki dla naszego zdrowia. Lekarstwo jest tylko jedno – ruch!

W ostatnim tygodniu marca zapraszamy Was na codzienny cykl online „Ćwiczenia z Jarką - w zdrowym ciele zdrowy duch”. Od poniedziałku 22 marca do piątku 26 marca w mediach społecznościowych Ośrodka Kultury, w samo południe, znajdziecie krótki zestaw ćwiczeń na kręgosłup i plecy. Zajęcia poprowadzi trenerka fitness, nasza wolontariuszka i sąsiadka, Jarosława Mashchenko.

autor:
zmodyfikowano  4 lata temu  »  
przewiń ekran do początku stronyprzewiń ekran do początku strony

Wybierz kasę biletową:

ZAMKNIJ