INFORMACJA:
![](/i/user-thumb.png)
Kultura i Natura. Shinrin Yoku w Kampinoskim Parku Narodowym
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/8umk.jpeg)
- 5 czerwca 2021, sobota» 11:00
🌳Zasmakuj kąpieli leśnej w Kampinoskim Parku Narodowym zakończonej ceremonią herbaty.
🏋♂Poczuj moc lasu wszystkimi zmysłami.
💚Kąpiele leśne, z japońskiego shinrin-yoku, to praktyka zanurzenia wszystkich swoich zmysłów w kojącej atmosferze lasu.
🍀Wszystko odbywa się w bezwysiłkowej uważności, nic nie trzeba - wszystko można.
🌲Kąpiele leśne w korzystny sposób wpływają na nasz układ odpornościowy, na wyrównanie ciśnienia krwi, na obniżenie poziomu hormonów stresu, wzmocnienie i polepszenie jakości snu, na bezsenność oraz regenerację tkanek.
🙆♀️ Kąpiele leśne mają zbawienny wpływ na poprawę nastroju, obniżenie poziomu lęku, złagodzenie stanów depresyjnych, problemy z koncentracją.
🧘♀Podczas kąpieli wzmacniane są nie tylko więzi człowieka z Naturą, ale też i relacje społeczne.
⛰Kontemplowanie shinrin-yoku uwrażliwia nas na piękno Natury.
🍏Wydarzenie jest częścią cyklu Kultura i Natura organizowanego we współpracy z Wydziałem Ochrony Środowiska Urzędu Dzielnicy Bielany.
🚶Spacer dedykowany jest osobom dorosłym.
🎀wstęp wolny, zapisy: https://tiny.pl/rzxwf
![](/i/user-thumb.png)
Pod parasolkami – przyrodnicze warsztaty dla dzieci w ogrodach wilanowskich
30 sierpnia 2013 - 11:00-15jest więcej terminów
Muzeum Pałac w Wilanowie
S. K. Potockiego 10/16 Warszawa
29 547samorozwoj
Bezpłatne warsztaty EKOkonsumpcji "Wiem, co kupuję"
29 sierpnia 2013 - 15:00 - 18jest więcej terminów
Centrum Paca
Paca 40 Warszawa
29 290samorozwoj
Piłka nożna – Legia Warszawa:Steaua Bukareszt
27 sierpnia 2013 - 20:30
Klub Podróżnik
ul. Felińskiego 37 Warszawa
25 178samorozwoj
Szkolenia i warsztaty dla nauczycieli i animatorów kultury w Bielańskim Ośrodku Kultury
25 sierpnia 2013 - 2013-09-30
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
26 633samorozwoj
Bajkowe Niedziele dla Dzieci w Kawiarni Kafka
25 sierpnia 2013 - 10:00jest więcej terminów
Kawiarnia Kafka
Oboźna 3 Warszawa
35 366samorozwoj
MIASTOTWORY – warsztaty dla dzieci w Centrum Nauki Kopernik
25 sierpnia 2013 - 11:00jest więcej terminów
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
44 688samorozwoj
LATO W PARKU ODKRYWCÓW
od: 6 lipca 2013 do: 25 sierpnia 2013
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
35 582samorozwoj
Po co Ci wyjątkowość, skoro możesz być normalna?
24 sierpnia 2013 - 10:00 - 18.00
Warszawa
wkrótce Warszawa
27 699samorozwoj
UZIEMIENI – warsztaty miejskiego ogrodnictwa
24 sierpnia 2013 - 11:00jest więcej terminów
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
46 966samorozwoj
PoTwory na Skarpie - ogrodnicza partyzantka miejska
22 sierpnia 2013 - 18:00 - 20
Fundacja CultureShock
aleja na skarpie 15/18 Warszawa
25 166samorozwoj
PoTwory Na Skarpie - ogrodnicza partyzantka!
22 sierpnia 2013 - 18:00
Fundacja Culture Shock
al. Na Skarpie 15 Warszawa
25 316samorozwoj
Baobaby i ocean. Rajd DAKAR-BAMAKO (rowerem)
22 sierpnia 2013 - 19-21:00
Klub Podróżnik
ul. Felińskiego 37 Warszawa
25 888samorozwoj
11 Europejskie Spotkania Taneczne – Zapraszamy 22-31 sierpnia 2013r.
22 sierpnia 2013 - 10:00
Egurrola Dance Studio
ul. Żwirki i Wigury 99 a Warszawa
28 380samorozwoj
Pierwsze urodziny Sharda Home w Domotece
od: 10 sierpnia 2013 do: 18 sierpnia 2013
Centrum Wyposażenia Wnętrz Domoteka
Malborska 41, 03-286 Warszawa Warszawa
31 174samorozwoj
Bajkowe Niedziele dla Dzieci w Kawiarni Kafka
18 sierpnia 2013 - 10:00jest więcej terminów
Kawiarnia Kafka
Oboźna 3 Warszawa
39 011samorozwoj
Intensywny kurs instruktorski w Egurrola Dance Studio – Zapraszamy 15-31 sierpnia!
od: 31 lipca 2013 do: 15 sierpnia 2013
Egurrola Dance Studio
ul. Żwirki i Wigury 99 a Warszawa
34 235samorozwoj
Letnie Warsztaty Wokalne na Siennej
od: 9 sierpnia 2013 do: 11 sierpnia 2013
Szkoła Gospel
Sienna 68/70 Warszawa
44 632samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)