(ENG BELOW) Aikido jest sztuką ruchu, skupienia, pracy ze świadomym ruchem, a do tego wspaniałą przygodą na macie, która uczy spokoju, opanowania i miękkości w myśleniu i działaniu. Japońska sztuka walki, wzbogacona o doświadczenie prowadzącego treningi fizjoterapeuty pozwala bezpieczniej trenować, rozumieć lepiej ruch i biorące w nim udział ciało, a także przyswajać sobie umiejętności, które mogą mieć zastosowanie w najbardziej nieoczekiwanych sytuacjach. Zapraszamy na Dzień Otwarty w Hikari Dojo na Żoliborzu! Widzimy się w niedzielę 21 listopada 2021 roku Anya Yoga, ul. Krasińskiego 35a na Żoliborzu. PROGRAM: - pokaz treningu z członkami Hikari Dojo - sztuka aikido (wykład) - przepuszczenia jako podstawa obrony, nauka wyswabadzania się z ataku - miecz (bokken) jako serce aikido, praca z kijem (jo) UWAGA: Podczas Dnia Otwartego będzie można nabyć karnety jedno- i trzymiesięczne w promocyjnej cenie. Spójrz na naszą stronę www.hikaridojo.pl, weź ze sobą znajomego lub znajomą i przyjmijcie nasze zaproszenie na Dzień Otwarty, od którego można zacząć jedną z piękniejszych przygód w życiu. AIKIDO w Hikari Dojo Żoliborz.

Aikido is an art of movements, concious body operations, and a great adventure on the mat, that teaches softness in thinking and movements and offers inner peace for those who train it. Japanese martial art enriched with an experienced physiotherapist skills and knowledge help to train safely, understand the movements, and learn skils that can be beneficial in unexpected and unwanted situations. We invite you to the Open Day at Hikari Dojo in Żoliborz! We will see you on Sunday, Nov 21, 2021 at Anya Yoga, Krasińskiego 35a, Żoliborz. Please visit our website www.hikaridojo.pl, invite your friend and exept our invitation for something that can start your wonderfull adventure with AIKIDO.