![](/i/user-thumb.png)
Niedzielny stretching na świeżym powietrzu
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/9e1f.png)
- 3 lipca 2022, niedziela» 11:00
W najbliższy weekend skup się na sobie- zjedz dobre śniadanie, napij się pysznej kawy i wpadaj na stretching do 4FSpot ☀️🧘🏼♀️
W ramach cyklu zapraszamy Was na bezpłatny trening stretchingu z Nikolą Chmiel 🙌🏼
Tym razem spotkamy się w najbliższą niedzielę o godzinie 11:00.
Nikola to była tancerka i modelka, certyfikowana nauczycielka w butikowym studio Stretch me Warsaw.
To taniec i joga sprawiły, że pokochała rozciąganie. Dzięki nim odkryła siebie i swoją największą miłość, czyli uczenie innych. Jej zajęcia są dla każdego, prowadzone prosto z serca.
Nie musicie się martwić brakiem maty, ponieważ wszystko dla Was przygotujemy. Jedyne, co musicie zabrać ze sobą to energia i uśmiech 🤍
Dla kogo? Dla wszystkich na każdym etapie zaawansowania
Kiedy? 03.07 o godz: 11:00
Gdzie? 4FSpot Konstruktorska 12a
https://fb.me/e/2SbSfqfnk
![](/i/user-thumb.png)
„Warszawa oczami poetów rosyjskich” – wykład SKPT
11 kwietnia 2013 - 19-21:00
Klub Podróżnik
ul. Felińskiego 37 Warszawa
28 589samorozwoj
Najlepiej Strzeżony Sekret
11 kwietnia 2013 - 19:00jest więcej terminów
Fundacja Centrum Kabbalah
Al. Szucha 11 a/ 7 Warszawa
29 397samorozwoj
z cyklu Wieczór międzynarodowy- Królestwo Kambodży
10 kwietnia 2013 -
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
28 759samorozwoj
WIECZOREK Z MASAŻAMI
9 kwietnia 2013 - 19:00-21.00
Human Recycling
ul. Filtrowa 71a/4 Warszawa
30 507samorozwoj
Miesiąc Byka
9 kwietnia 2013 - 19:00
Hotel Intercontinental
ul. Emilii Plater 49 Warszawa
29 746samorozwoj
Kompozycja kwiatowa w gąbce
9 kwietnia 2013 - 17:30 - 20.00
Ploteczkarnia.pl
Chmielna 26 lok.65 Warszawa
30 235samorozwoj
Casting do Hasao Show Dance & Cheerleaders
7 kwietnia 2013 - 18-20
OSIR Reduta
Redutowa 37 Warszawa
29 483samorozwoj
Biżuteria z filcu w DK Zacisze
6 kwietnia 2013 -
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
29 157samorozwoj
Warsztaty sutasz
6 kwietnia 2013 - 10:00 - 16.00
Ploteczkarnia.pl
Chmielna 26 lok.65 Warszawa
30 010samorozwoj
Bródnowski Uniwersytet Dzieci
6 kwietnia 2013 - 2013-06-08
Dom Kultury Świt
Wysockiego 11 Warszawa
30 471samorozwoj
Zarządzaj asertywnie swoją energią w czasie
5 kwietnia 2013 - jest więcej terminów
Pra-co-wnia
Solec 81 b lokal A -58 Warszawa
29 355samorozwoj
moje talenty i wartości czyli jak budować własną ścieżkę
4 kwietnia 2013 - jest więcej terminów
Pra-co-wnia
Solec 81 b lokal A -58 Warszawa
29 662samorozwoj
Karaiby na Bielanach!
3 kwietnia 2013 -
Szkoła Tańców Karaibskich SHO
Kleczewska 38 / 40 Warszawa
30 647samorozwoj
Sprawdzanie Świętego – Spotkanie z Aleksandrą Zapotoczny
3 kwietnia 2013 - 18:00
1 Piętro
ul. Foksal 11 Warszawa
30 472samorozwoj
„Wojtyła 3D. Masz duszę” - Obchody 8. rocznicy śmierci bł. Jana Pawła II
2 kwietnia 2013 - 21:00
Plac Piłsudskiego
Plac Piłsudskiego Warszawa
29 448samorozwoj
Marzec w Gagatkowie
od: 1 marca 2013 do: 31 marca 2013
Sala zabaw Gagatkowo
ul. Chłodna 11 Warszawa
30 612samorozwoj
Warsztaty florystyczne
od: 8 marca 2013 do: 29 marca 2013
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
29 486samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)