Warsztaty Selfcare w 4F Spot - Doceń siebie 🦋
- 11 marca 2023, sobota» 12:00
Weź udział w warsztatach przygotowanych specjalnie dla Pań! 🦋
Już 11.03 w sobotę zapraszamy na dzień dla kobiet w 4FSpot. 🧡 Zaplanowaliśmy szereg atrakcji m.in. stretching z Moniką Stasiak - trenerką z butikowego studia Stretch me Warsaw.🧘🏼♀️ Start o godzinie 12:00. Ze względu na ograniczoną liczbę osób, na trening obowiązują zapisy - wystarczy, że napiszesz do nas na priv. 🙌🏼
Później porozmawiamy z ciekawymi kobietami, psycholożkami oraz dietetyczkami i zwrócimy uwagę, jak ważne jest docenianie siebie i swojego ciała. 🧡
Na koniec warsztatów dla uczestniczek warsztatów odbędzie się sesja oddechowa.
Podczas spotkania dowiecie się m.in. jak radzić sobie z przebodźcowaniem i stresem, jak nie myśleć za dużo, jaki wpływ ma jedzenie na nasze samopoczucie oraz jak walczyć z wewnętrzym krytykiem i być swoją największą fanką?
Codziennie będziemy odsłaniać karty i informować Was, kto weźmie udział w evencie 🙂
Stay tuned! 👋🏻 4FSpot
EKSPLORACJE POSZERZONYCH STANÓW ŚWIADOMOŚCI
od: 27 kwietnia 2024 do: 28 kwietnia 2024
ON-LINE
plac Defilad 1 Warszawa
14 263samorozwoj
Event UA INFINITY HIGH BRA 2.0
27 kwietnia 2024 - 14:15
Yoga Beat Studio
Kielecka 23 Warszawa
8 517samorozwoj
Wystawa pt. „HISZPANIA. Portret kraju”
od: 14 lutego 2024 do: 14 kwietnia 2024
Instytut Cervantesa w Warszawie
Nowogrodzka 22 Warszawa
134 823samorozwoj
TURNIEJ COUNTER-STRIKE 2 w Atrium Reduta!
od: 5 kwietnia 2024 do: 6 kwietnia 2024
Atrium Reduta
Al. Jerozolimskie 148 Warszawa
38 257samorozwoj
DARMOWY WYKŁAD. WPROWADZENIE DO TANTRY DLA KOBIET Z ELEMENTAMI USTAWIEŃ HELLINGEROWSKICH. „PRZYJEMNOŚĆ BYCIA KOBIETĄ”
10 marca 2024 - 19:00
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
87 140samorozwoj
BIODANZA – TANIEC ŻYCIA. TOŻSAMOŚĆ. ODWAGA BYCIA SOBĄ
od: 23 lutego 2024 do: 25 lutego 2024
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
120 519samorozwoj
Walentynkowy Instaspot w centrum handlowym Targówek! Zrób pamiątkowe zdjęcie i wygraj nagrody!
od: 9 lutego 2024 do: 17 lutego 2024
Atrium Targówek
UL. GŁĘBOCKA 15 Warszawa
131 327samorozwoj
TYBETAŃSKA SZTUKA MIŁOŚCI, NAMIĘTNOŚCI I BLISKOŚCI
od: 2 lutego 2024 do: 4 lutego 2024
Pałac Kultury i Nauki
147 698samorozwoj
Lekcje czarów w Atrium Targówek! Wstąp do Hogwartu i odkryj tajemnice najsłynniejszej Szkoły Magii i Czarodziejstwa
od: 19 stycznia 2024 do: 28 stycznia 2024
Centrum Handlowe Atrium Targówek
ul. Głębocka 15 Warszawa
159 976samorozwoj