OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE www.tuiteraz.eu

zaprasza 𝟳 - 𝟵 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮 𝟮𝟬𝟮𝟱 na warsztat dla kobiet w 𝗪𝗮𝗿𝘀𝘇𝗮𝘄𝗶𝗲

ODKRYJ SWOJĄ MOC POPRZEZ FLAMENCO. WYTAŃCZ SWOJE EMOCJE. FLAMENCOTERAPIA JAKO NIEZWYKŁA DROGA PRZEMIANY. KURS PODSTAWOWY

PROWADZI: 𝗖𝗛𝗔𝗥𝗜 𝗥𝗢𝗡𝗗𝗔

Zapraszamy Kobiety na niezwykły warsztat, który pozwoli Wam odkryć własną Wewnętrzną Ukrytą Moc. Na transformującą Podróż, w kierunku poznania Prawdziwej Siebie. Poprzez muzykę i taniec będziecie mogły odkryć emocje ukryte w swoim ciele, w obszarach, do których słowa często nie docierają.

Flamencoterapia to unikalna forma samorozwoju, która wykorzystuje flamenco – tradycyjny hiszpański taniec i muzykę – jako narzędzie do pracy nad emocjami i wyrażaniem siebie. Pomimo że flamenco jest znane na całym świecie jako pasjonujący taniec, we flamencoterapii jego główną rolą jest pomoc w procesie samopoznania i uzdrawiania.

Flamencoterapia umożliwia połączenie się ze swoim ciałem poprzez siłę właściwą ruchom flamenco, ułatwiając głębokie połączenie z wewnętrzną mocą i mądrością, którą posiadają wszystkie kobiety. To połączenie może stopniowo zmieniać naszą mowę ciała, pozwalając nam odkrywać nowe sposoby relacji ze sobą i światem. Flamenco to taniec opanowania, mocno osadzający nas w ziemi, w tu i teraz, jednocześnie łączący nas z głęboką siłą, która sprzyja rozwojowi osobistemu.

To nie jest warsztat tańca. Jego celem nie jest nauka tańca flamenco ani zdobycie formalnych umiejętności tanecznych. Jest to przestrzeń, w której będziecie mogły połączyć się ze swoimi świadomymi i nieświadomymi emocjami, zintegrować je oraz uzdrowić. Będziemy koncentrować się na indywidualnej pracy, wyrażaniu uczuć i odkrywaniu Mocy.

Podczas tych warsztatów poznasz podstawowe i proste techniki flamenco (ułożenie dłoni, stóp, ramion, styl), które posłużą jako narzędzia do zrozumienia sposobu, w jaki komunikuje się twoje ciało i co chce ci przekazać. Nasze ciała, pełne doświadczeń, towarzyszą nam przez całe życie. Przechowują także nieświadome informacje, ponieważ nauczyły się poruszać i wyrażać siebie w sposób ukształtowany przez naszą osobistą historię.

Dla kobiet relacje z własnym ciałem jest szczególnie istotna, często jednak towarzyszą jej wyzwania i przeszkody. Nie każda z nas miała szansę doświadczyć swobodnego i satysfakcjonującego połączenia ze swoją fizyczną świadomością.

Narzędzia oferowane podczas warsztatu pozwalają poczuć większą pewność siebie i wewnętrzną siłę, inicjując jednocześnie transformacyjny proces wzmacniania Mocy i rozwoju osobistego.

---

🌹 𝗗𝗹𝗮 𝗸𝗼𝗴𝗼 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗲𝗻 𝘄𝗮𝗿𝘀𝘇𝘁𝗮𝘁?

• Dla Kobiet pragnących połączyć się ze swoją wewnętrzną siłą i wyruszyć w transformującą Podróż.

• Dla Kobiet zainteresowanych odkrywaniem swojego ciała w wyjątkowy sposób.

• Dla profesjonalistek z różnych dziedzin, które chcą cieszyć się przestrzenią do samopoznania i dbania o siebie.

• Dla profesjonalistek chcących zdobyć nowe techniki do zastosowania w swojej praktyce i pracy z klientami.

🌿 𝗞𝗼𝗿𝘇𝘆𝘀́𝗰𝗶 𝘇 𝗳𝗹𝗮𝗺𝗲𝗻𝗰𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗶:

• Uwalnianie emocji: Flamenco pomaga uwolnić tłumione emocje i traumy, które mogą manifestować się w ciele jako napięcia lub bóle.

• Zwiększenie pewności siebie.

• Lepsze radzenie sobie ze stresem: Flamencoterapia pomaga w redukcji poziomu stresu, dzięki aktywności fizycznej i wyrażaniu emocji.

• Poczucie wspólnoty.

Flamenco to języka ciała, obejmujący ekspresję najróżniejszych emocji – od pasji i gniewu, poprzez smutek, rozpacz, ból i strach, aż po radość i szczęście. Taniec flamenco pozwala na niezwykle ekspresyjne wyrażenie uczuć za pomocą szerokiej gamy ruchów, mimiki twarzy, a także silne akcentowanie rytmu. A ruchy ciała i gesty pomagają ucieleśnić stany emocjonalne oraz podkreślają charakter melodii, która im towarzyszy. Pieśni flamenco zwane „krzykiem duszy” śpiewano i tańczono, aby wyrazić radość, ból, miłość i nienawiść.

Flamencoterapia to innowacyjne podejście do pracy z emocjami, które wykorzystuje potęgę tańca i muzyki, aby pomóc w wewnętrznym uzdrawianiu.

✏️ 𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗷𝗲 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝗲:

◦ Nie jest wymagana wcześniejsza znajomość tańca flamenco.

◦ Nie są potrzebne żadne specjalne buty ani strój do flamenco, wystarczy wygodny strój i zwykłe wygodne buty (nie mogą to być buty z obcasami – aby nie zniszczyć podłogi). Nie tańczymy na bosaka.

📝 𝗣𝗟𝗔𝗡 𝗪𝗔𝗥𝗦𝗭𝗧𝗔𝗧𝗨:

Piątek: godz. 19:00 – 22:00

Sobota: godz. 10:00 – 18:00

Niedziela: godz. 10:00 – 14:00

---

🌟 Prowadząca: 𝗖𝗛𝗔𝗥𝗜 𝗥𝗢𝗡𝗗𝗔

Jestem terapeutką Gestalt i antropologiem, specjalizującą się w perspektywie genderowej i specyficznym wsparciu kobiet. Przez siedem lat studiowałam taniec zawodowy w Superior Conservatory of Dance w Barcelonie (Hiszpania), specjalizując się w tańcu hiszpańskim. Jednocześnie kontynuowałam studia na kierunku Pedagogika Społeczna i Antropologia, motywowane moim zainteresowaniem transformacyjnym potencjałem jednostek i bogactwem kultur.

W 2003 roku, po ukończeniu szkolenia zawodowego tancerza, poczułam, że elitaryzm i sztywny perfekcjonizm otaczający taniec nie dają mi satysfakcji. Pracując z kobietami w różnych środowiskach terapeutycznych i społecznych, zdałam sobie sprawę, że flamenco jest potężnym narzędziem wzmacniającym pewność siebie i wewnętrzną siłę poprzez ruch i ekspresję ciała. To odkrycie zainspirowało mnie do przeniesienia flamenco ze sceny do sfery terapeutycznej, tworząc przełomowe podejście do flamencoterapii w Hiszpanii. Aby udoskonalić moją metodę, uzupełniłam swoją praktykę szkoleniami jako terapeuta Gestalt oraz technikami z zakresu bioenergetyki.

Od 20 lat zajmuję się flamencoterapią, pracując z różnymi grupami kobiet, w tym specjalistkami w dziedzinie zdrowia, edukacji, psychologii, sztuki, teatru i psychomotoryki. Moje warsztaty odbywały się w znanych miejscach w całej Hiszpanii, takich jak uniwersytety, specjalistyczne ośrodki szkoleniowe i programy samorządów lokalnych. Obecnie mieszkam w Barcelonie w Hiszpanii, gdzie pracuję jako psychoterapeuta i antropolog, kontynuując jednocześnie prowadzenie warsztatów flamencoterapii.

---

🇬🇧 -> 🇵🇱 WARSZTAT JEST TŁUMACZONY Z ANGIELSKIEGO NA POLSKI!

📅 𝗗𝗔𝗧𝗔: 7 - 9 marca 2025

⏰ 𝗥𝗢𝗭𝗣𝗢𝗖𝗭𝗘̨𝗖𝗜𝗘: 7 marca godz. 19:00 (piątek)

𝗭𝗔𝗞𝗢𝗡́𝗖𝗭𝗘𝗡𝗜𝗘: 9 marca godz. 14:00 (niedziela)

🏷️ 𝗖𝗘𝗡𝗔 𝗪𝗔𝗥𝗦𝗭𝗧𝗔𝗧𝗨: 1100 zł (zastrzegamy sobie prawo do korekty ceny w przypadku znacznej zmiany kursu euro)

🔥 𝗘𝗔𝗥𝗟𝗬 𝗕𝗜𝗥𝗗: 950 zł przy płatności zaliczki do 15.XII.2024

📍 𝗠𝗜𝗘𝗝𝗦𝗖𝗘: Warszawa, ul. Balladyny 3 c (Filia Ośrodka Rozwoju Tu i Teraz w Nowym Kawkowie)

𝗨𝗪𝗔𝗚𝗔: Nocleg i wyżywienie uczestnicy organizują we własnym zakresie. Ze względu na niestabilną sytuację ekonomiczną w Polsce, zastrzegamy sobie możliwość podnoszenia cen warsztatów, w oparciu o kursy walut i oficjalne wskaźniki inflacji.

𝗞𝗢𝗡𝗧𝗔𝗞𝗧:

📞 + 48 662 759 576 | + 48 606 994 366

📩 kawkowo@tuiteraz.eu

🔗 www.tuiteraz.eu

---

🌿 𝗭𝗔𝗣𝗜𝗦𝗬:

▪ 1. Konieczna rejestracja mailowa na adres kawkowo@tuiteraz.eu (z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu, daty i tytułu wydarzenia).

Rejestracja mailowa jest jednocześnie wyrażeniem zgody na dołączenie do newslettera, a co za tym idzie wyrażeniem zgody na przesyłanie na podany adres e-mail informacji o nowościach, promocjach, ofertach, szkoleniach i usługach Ośrodka Tu i Teraz. W każdej chwili można wycofać zgodę klikając na samym dole Newslettera link „Rezygnacja z mailingu”.

▪ 2. Dopiero po otrzymaniu maila potwierdzającego, prosimy o wpłatę zaliczki w ciągu tygodnia od zgłoszenia.

▪ 3. Brak wpłaty zaliczki w ciągu 7 dni anuluje rezerwację za warsztat! Prosimy nie wpłacać pieniędzy, dopóki nie zostanie potwierdzone mailowo wpisanie na listę uczestników!

▪ 4. Zaliczkę w wysokości 250 zł prosimy wpłacać na konto Ośrodka Rozwoju Osobistego „Tu i Teraz” z podaniem imienia i nazwiska oraz opisem: „zaliczka 7-9.III.2025”.

Tu i Teraz Numer konta:

92 1020 3541 0000 5502 0206 3410

BANK PKO BP 

Dla wpłat zagranicznych:

BIC (Swift): BPKOPLPW

IBAN: PL92 1020 3541 0000 5502 0206 3410 (konto w PLN)

IBAN: PL27 1020 3541 0000 5202 0364 3111 (konto w EUR)

▪ 5. Zaliczka jest zwrotna nie później niż 30 dni przed rozpoczęciem warsztatu. W razie zwrotu zaliczki ośrodek potrąca 20 zł na opłaty administracyjne. Zaliczka nie może być przełożona na inny warsztat.

▪ 6. Jeśli potrzebują Państwo fakturę VAT, prosimy o taką informację oraz podanie NIP przy wpłacie zaliczki. W przeciwnym wypadku faktura za wpłaconą kwotę zaliczki nie może być wystawiona. Informujemy, że faktura zostanie wystawiona nie później niż do ostatniego dnia miesiąca, w którym zakończył się warsztat.

▪ 7. Resztę płatności przyjmujemy wyłącznie gotówką, tuż przed warsztatem, po przybyciu na miejsce.

▪ 8. Warsztat jest autorski i prowadzący, ze względu na proces grupy, może wprowadzić niewielkie zmiany w programie zawartym w ulotce.

▪ 9. W razie rezygnacji z zajęć w trakcie ich trwania, opłata za warsztat nie będzie zwracana.