SIMPLY MEDITATION
logo Simply Meditation
- 28 stycznia 2012, sobota
- 14 stycznia 2012, sobota» 10:00
po prostu medytacja dla Ciebie
Simply Mediation to skuteczne techniki pomagające w osiąganiu wewnętrznej rownowagi, rozwijające zdolność komunikacji i wspołpracy.
*Techniki te są znakomite dla osob pracujących przez większą część dnia z klientami, uczniami, pacjentami lub (i) gdzie praca nastawiona jest na uzyskanie konkretnego wyniku w krotkim czasie, co powoduje określone sytuacje stresowe. *
Znakomicie też pomaga tym osobom, ktore nie radzą sobie z nagromadzonymi w ciągu życia rożnymi doświadczeniami, ktore wywołują u nich brak wewnętrznej harmonii.
*Simply Meditation stanowi znakomite narzędzie do nauki opanowania stresu przed egzaminami czy wystąpieniami publicznymi. *
Wszystkie techniki, ktore poznasz na kursie Simply Meditation możesz wykonywać samodzielnie w każdym miejscu, gdzie się znajdziesz i potrzebujesz do ich wykonania naprawdę mało miejsca. Poznane techniki mogą być stosowane natychmiast z odczuwalnym skutkiem.
Warsztat Simply Meditation jest skierowany do ludzi w każdej grupie wiekowej i jest dostosowany do osob o każdej sprawności fizycznej.
Program warsztatow obejmuje:
kilka technik oddechowych (z mantrą i bez mantry),
trzy medytacje,
krotkie wykłady,
Uczestnik kursu otrzymuje rownież podręcznik z całym materiałem kursu.
Praktykowanie Simply Meditation:
rozwija kreatywność, poprawia koncentrację i racjonalne myślenie - poprawia jakość pracy,
uczy jak kontrolować umysł,
harmonizuje umysł i emocje, poprawia relacje z innymi ludźmi,
daje umiejętność panowania nad emocjami i zachowania wewnętrznego spokoju w sytuacjach stresowych,
redukuje stres, wpływa korzystnie na nasze zdrowie harmonizując nasz ciało,
pozwala doświadczyć ciszy i spokoju oraz poczucia bezpieczeństwa w świecie,
rozwija świadomość i intuicję,
stanowi doskonałą pomoc w pozbyciu się nałogow,
wzmacnia układ odpornościowy.
Sprawy organizacyjne:
prowadzenie: * Izabela Wojtowicz*
termin: * 28 stycznia 2012r. *
czas trwania kursu:* godz. 10.00 -16.00 *
zapisy: do 25 stycznia *- są niezbędne oraz wszelkie informacje dotyczące kursu: iwojtowicz.rz@gmail.com lub tel. 601 517 900*
Twoja inwestycja:* *
kurs w małej grupie (4-6 osob): 200 zł *(150zł - dla uczniow, studentow, emerytow, rencistow i rodzin) *przy przedpłacie na konto do 3 dni przed kursem.
kurs w większej grupie (7-10 osob): przy przedpłacie na konto - odpowiednio 170zł/125zł.
*
*
nowoczesny
Rebecca O'Connor SIMPLY THE BEST as TINA TURNER
23 kwietnia 2024 - 19:00
Filharmonia Podkarpacka im. A. Malawskiego
ul. Fryderyka Chopina 30 Rzeszów
99 304teatr
Narnia Tour
22 kwietnia 2024 - 19:00
Filharmonia Podkarpacka im. A. Malawskiego
ul. Fryderyka Chopina 30 Rzeszów
493 867teatr
Garnizon Sztuki - miejsce pozytywnych emocji.
21 kwietnia 2024 - 16:00/18
Filharmonia Podkarpacka im. A. Malawskiego
ul. Fryderyka Chopina 30 Rzeszów
508 704teatr
Golden Hits of Queen & Her Majesty Orchestra
20 kwietnia 2024 - 18:00
Filharmonia Podkarpacka im. A. Malawskiego
ul. Fryderyka Chopina 30 Rzeszów
87 215teatr
Rzeszów | Łukasz Kowalski - Święty Łukasz | 18.04.24, g. 19:00
18 kwietnia 2024 - 19:00
Pod Palmą
ul. Cicha 4a Rzeszów
8 266teatr
Spektakl pełen niespodzianek - dobry humor i hotelowe szaleństwa
18 kwietnia 2024 - 19:00
Filharmonia Podkarpacka im. A. Malawskiego
ul. Fryderyka Chopina 30 Rzeszów
68 936teatr
SPA, czyli Salon Ponętnych Alternatyw
18 kwietnia 2024 - 19:00jest więcej terminów
Filharmonia Podkarpacka im. A. Malawskiego
ul. Fryderyka Chopina 30 Rzeszówjest więcej miejsc
622 061teatr
KRZYSZTOF CUGOWSKI - 55 LAT NA SCENIE
17 kwietnia 2024 - 19:00
Filharmonia Podkarpacka im. A. Malawskiego
ul. Fryderyka Chopina 30 Rzeszów
39 902teatr
Krzysztof Cugowski z Zespołem Mistrzów - Moje Najważniejsze
17 kwietnia 2024 - 19:00jest więcej terminów
Filharmonia Podkarpacka im. A. Malawskiego
ul. Fryderyka Chopina 30 Rzeszów
590 326teatr