Bezpłatne warsztaty taneczne

Serdecznie zapraszamy do udziału w bezpłatnych warsztatach tanecznych dla poczkujących, w sobotę, 26 maja 2012.

Program warsztatow:

• 10.15 - 11.15 - latino aerobik,
• 11.30 - 12.30 - taniec brzucha,
• 15.45 - 16.30 - izolacje,
• 16.45 - 17.45 - salsa solo,
• 18.00 - 18.45 - taniec brzucha.

Zajęcia przeznaczone są dla kobiet bez względu na wiek oraz kondycję fizyczną. W

warsztatach może wziąć udział każdy, niezależnie od doświadczenia tanecznego.

Zajęcia w miłej atmosferze, w kameralnym, żeńskim gronie - nie tylko dla tancerzy:

• taniec brzucha to taniec dla wszystkich kobiet, bez względu na wiek czy 

kondycję fizyczną - pobudza zmysły oraz mentalnie i fizycznie rozwija kobiecą

stronę natury;)

• latino aerobik to dynamiczne połączenie tańcow latynoskich z ćwiczeniami

aerobowymi; poprawia postawę, zwiększa siłę, sprężystość i gibkość ciała, buduje

pewność siebie - tak na parkiecie tanecznym, jak i poza nim,

• izolacje to ogolnorozwojowe zajęcia dla wszystkich - pobudzanie poszczegolnych

części ciała w rytm muzyki, zwiększa nie tylko świadomość własnego ciała i pozwala

nim swobodnie kierować, ale też poprawia ukrwienie i zbawiennie wpływa na cały

organizm,

• salsa solo - tańczona na całym świecie w nieskończenie wielu odmianach i 

stylach; zajęcia uczą co i kiedy robić z własnym ciałem, aby pewniej poczuć się na

parkiecie tanecznym, poprawiają gibkość, płynność i sprawność ruchow.

Na zajęciach obowiązuje:

• wygodny, niekrępujący ruchow stroj,
• ćwiczymy boso, w skarpetkach lub baletkach.

Dodatkowo na zajęciach latino aerobik, oprocz stroju do ćwiczeń, dobrze mieć z

sobą ubranie z długim rękawem.

Zajęcia odbywają się w sali tanecznej w Gdańsku Oliwie, przy ul. Kaprow 17a.

Zgłoszenia przyjmujemy oraz wszelkich informacji udzielamy:

• telefonicznie - 503 810 268

• poprzez e-mail - isis@taniecisis.pl

bilety:

wstęp wolny