![](/i/user-thumb.png)
Rytuały Tybetańskie - ćwiczenia które odmłodzą w Tobie ciało i ducha, Uzdrawiająca podróż w dźwiękach Mis Tybetańskich i Gongów.
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/42x4.jpeg)
Warsztat
- 21 lutego 2015, sobota» 16:00 - 20
Czy chcesz się dowiedzieć, ile masz w sobie energii? Chcesz czuć się dużo zdrowszy, odprężony i wyglądać o wiele młodziej? Skorzystaj z warsztatu na którym poznasz pięć prostych, skutecznych ćwiczeń: 5 Rytuałów Tybetańskich oraz przeżyjesz wyciszającą kąpiel w dźwiękach Mis i Gongów Tybetańskich.
Warsztat składa się z dwóch części. W pierwszej pozwala na poznanie Pięciu Rytuałów Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających) – ich historii, prawidłowej techniki wykonania oraz ich wpływu na zdrowie – a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych. W drugiej części odbędzie się KONCERT: Uzdrawiająca podróż do wnętrza - relaksacyjna, harmonizująca i uwalniająca od stresów codzienności oraz napięć w ciele fizycznym i mentalnym, podnosząca kreatywność i otwartość, z elementami podróży szamańskiej.
Warsztat skierowany jest do wszystkich osób, które są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się lepiej czy bardziej młodo i pragną samemu mieć większy wpływ na własne życie.
Część Pierwsza: Scenariusz: Rytuały tybetańskie (teoria i ćwiczenia) Medytacja (wprowadzenie i ćwiczenia) Medytacja tęczowego światła Ćwiczenia oddechowe trzech części
Zajęcia są dostosowywane do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika. Nie są potrzebne specjalne predyspozycje, proszę tylko ubrać się w luźny strój i zabrać ze sobą karimatę oraz koc. Jeżeli ktoś ma poduszkę do medytacji to na pewno się przyda.
Prowadzący: Arkadiusz Kościuch trener rozwoju osobistego,od kilkunastu lat interesuje się medycyną naturalną, a od 10 lat systematycznie medytuje podążając ścieżką buddyjską. Jest dyplomowanym bioenergoterapeutą, od 6 lat prowadzi warsztaty rozwoju osobistego oparte na praktyce uważności. www.rytualytybetanskie.com.pl https://www.youtube.com/watch?v=_jocQgpURbs
Część Druga: KONCERT: Uzdrawiająca podróż do wnętrza - relaksacyjna, harmonizująca i uwalniająca od stresów codzienności oraz napięć w ciele fizycznym i mentalnym, podnosząca kreatywność i otwartość, z elementami podróży szamańskiej. Podstawowe instrumentarium jakie będą wykorzystane podczas koncertów to: - misy dźwiękowe, tybetańskie, gongi - bębny szamańskie, grzechotki, dzwonki, didgerido, tingsze - mono-karanty, ocean drum, drumla, shanti, kamertony
Prowadzący: Stanisław Kubaszak dyplomowany terapeuta z certyfikatami z instytutu Petera Hessa w Niemczech, zajmuje się terapią dźwiękiem już 12 lat. www.masazdzwiekiem.info https://www.youtube.com/watch?v=JEpFKu4S19Y https://www.youtube.com/watch?v=V6cNf4qJq6E
Termin warsztatów: 21 luty (sobota) godz 16:00 – 20:00 Inwestycja: 108 zł Zapisy po wpłacie zaliczki: 50 zł na konto, tytuł wpłaty: rytuały i koncert 21 luty Gdańsk Harmonic Life Stanisław Kubaszak 71195000012006086071480002 Pozostała część opłaty na warsztacie. Miejsce: http://danceavenue.eu/kontakt/ Liczba miejsc ograniczona.
Informacje: Arkadiusz Kościuch 796 230 366 (rytuały tybetańskie) Stanisław Kubaszek 661 831 931 (gongi i misy tybetański)
Patronat medialny: http://hipoalergiczni.pl/
![](/i/user-thumb.png)
Łukasz Durajski | Empik Galeria Bałtycka
9 października 2019 - 18:00
Empik
Galeria Bałtycka Gdańsk
11 005samorozwoj
Galeria Zaspa i Psia Edukacja
5 października 2019 - 11:00
Galeria Zaspa
Rzeczypospolitej 33 Gdańsk
9 996samorozwoj
Mammobus zaparkuje w Galerii Zaspa
4 października 2019 - 09:00
Galeria Zaspa
Rzeczypospolitej 33 Gdańsk
9 801samorozwoj
Książka za worek śmieci | Razem sprzątamy Gdańsk
22 września 2019 - 11:00
Dzielnica Brzeźno
Krasickiego Gdańsk
9 970samorozwoj
Dzień Przedszkolaka w Galerii Zaspa
21 września 2019 - 11:00
Galeria Zaspa
Rzeczypospolitej 33 Gdańsk
9 719samorozwoj
Eko Zapachnimy | Empik Galeria Bałtycka
21 września 2019 - 16:00
Empik Galeria Bałtycka
al. Grunwaldzka 141 Gdańsk
10 255samorozwoj
EKO chusteczki | Empik Galeria Bałtycka
21 września 2019 - 14:00
Empik Galeria Bałtycka
al. Grunwaldzka 141 Gdańsk
10 242samorozwoj
Naucz się i uratuj komuś życie
14 września 2019 - 10:00
Galeria Zaspa
Rzeczypospolitej 33 Gdańsk
9 433samorozwoj
Kamila Rowińska | Empik Galeria Bałtycka
14 września 2019 - 16:00
Empik Galeria Bałtycka
al. Grunwaldzka 141 Gdańsk
11 809samorozwoj
Dni Demo Yu-Gi-Oh! Speed Duel | Empik Galeria Bałtycka
7 września 2019 - 15:00
Empik Galeria Bałtycka
al. Grunwaldzka 141 Gdańsk
13 474samorozwoj
Kingdomino | Empik Galeria Baltycka
7 września 2019 - 11:00
Empik Galeria Bałtycka
al. Grunwaldzka 141 Gdańsk
13 658samorozwoj
Mammobus przyjedzie do Galerii Zaspa
6 września 2019 - 09:00
Galeria Zaspa
Rzeczypospolitej 33 Gdańsk
9 407samorozwoj
Naukowy zawrót głowy z Galerią Zaspa
31 sierpnia 2019 - 11:00
Galeria Zaspa
Rzeczypospolitej 33 Gdańsk
9 386samorozwoj
Bariści na start - rusza pierwsza edycja Race to Racer Caffè Vergnano!
10 sierpnia 2019 - 10:00
PLENUM
ul. Elektryków Gdańsk
11 051samorozwoj
Edyta Kowalczyk, Jakub Radomski | Empik Galeria Bałtycka
10 sierpnia 2019 - 12:00
Empik Galeria Bałtycka
al. Grunwaldzka 141 Gdańsk
11 579samorozwoj
Kicia Kocia Empik Tour | Empik Galeria Bałtycka Gdańsk
8 sierpnia 2019 - 11:00
Empik Galeria Bałtycka
al. Grunwaldzka 141 Gdańsk
12 206samorozwoj
Sport #1. Michał Pol i goście | Empik Galeria Bałtycka
3 sierpnia 2019 - 11:00
Empik Galeria Bałtycka
al. Grunwaldzka 141 Gdańsk
11 494samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)