![](/i/user-thumb.png)
Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski | Empik Galeria Bałtycka
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/6xzf.jpeg)
- 15 marca 2018, czwartek» 18:00
Przemysław Ignaszewski to blisko czterdziestoletni mężczyzna, który przed kilku laty był mało aktywnym, zmagającym się z nadwagą żołnierzem. Postanowił zmienić swoje życie i zaczął biegać, a wkrótce sport ten przerodził się w wielką pasję. Nowy tryb życia sprawił, że autor zainteresował się kuchnią roślinną, która na dobre zagościła w jego menu. Na swoim blogu: vegenerat-biegowy.pl dzieli się z czytelnikami doświadczeniami w bieganiu i gotowaniu. Jego porady można znaleźć także w książkach. W wydanej obecnie „Vegenerata bieg przez kuchnię, czyli szalone menu ultramaratończyka” (Burda Publishing Polska) serwuje kolejną porcję biegowych i kulinarnych eksperymentów. Pokazuje, jak ważnym elementem każdej aktywności jest posiłek, podpowiada, co można jeść nie tylko przed biegiem, ale także podczas niego i bezpośrednio po nim.
Tomasz Sekielski | Empik Galeria Bałtycka
9 listopada 2017 - 18:00
Empik Gdańsk Galeria Bałtycka
Al.Grunwaldzka 141 Gdańsk
10 171literatura
Małgorzata Warda | Empik Galeria Bałtycka
3 listopada 2017 - 18:00
Empik Gdańsk Galeria Bałtycka
Al.Grunwaldzka 141 Gdańsk
7 419literatura
Anna Męczyńska | Empik Galeria Bałtycka
29 października 2017 - 16:00
Empik Gdańsk Galeria Bałtycka
Al.Grunwaldzka 141 Gdańsk
7 243literatura
Eliza i Wojciech Łopacińscy | Empik Galeria Bałtycka
28 października 2017 - 16:00
Empik Gdańsk Galeria Bałtycka
Al.Grunwaldzka 141 Gdańsk
7 142literatura
12. Bałtyckie Spotkania Ilustratorów. POLSKA SZKOŁA KSIĄŻKI OBRAZKOWEJ.
od: 26 października 2017 do: 28 października 2017
Nadbałtyckie Centrum Kultury
ul. Korzenna 33/36 Gdańsk
7 338literatura
Iwona Guzowska | Empik Galeria Bałtycka
27 października 2017 - 18:00
Empik Gdańsk Galeria Bałtycka
Al.Grunwaldzka 141 Gdańsk
7 474literatura
Czytanie Pomorza. Literacki hyde-park dla dzieci
22 października 2017 - 11:00
Nadbałtyckie Centrum Kultury
ul. Korzenna 33/36 Gdańsk
10 369literatura
Kajetan Kajetanowicz, Krzysztof Pyzia | Empik Galeria Bałtycka
20 października 2017 - 18:00
Empik Gdańsk Galeria Bałtycka
Al.Grunwaldzka 141 Gdańsk
7 461literatura
Katarzyna Tusk | Empik Galeria Bałtycka
17 października 2017 - 18:00
Empik Gdańsk Galeria Bałtycka
Al.Grunwaldzka 141 Gdańsk
7 543literatura
Grzegorz W.Kołodko, Andrzej K.Koźmiński | Empik Galeria Bałtycka
13 października 2017 - 18:00
Empik Gdańsk Galeria Bałtycka
Al.Grunwaldzka 141 Gdańsk
10 155literatura
Nowy pragmatyzm kontra nowy nacjonalizm
13 października 2017 - 18:00
Galeria Bałtycka
Aleja Grunwaldzka 141 Gdańsk
7 577literatura
Tajne operacje GROMu
6 października 2017 - 18:00
Empik
Galeria Bałtycka Gdańsk
7 401literatura
Naval | Empik Galeria Bałtycka
6 października 2017 - 18:00
Empik Gdańsk Galeria Bałtycka
Al.Grunwaldzka 141 Gdańsk
10 881literatura
Mieciu Mietczyński | Empik Galeria Bałtycka
29 września 2017 - 18:00
Empik Gdańsk Galeria Bałtycka
Al.Grunwaldzka 141 Gdańsk
7 830literatura
Dariusz Domagalski | Empik Galeria Bałtycka
26 września 2017 - 18:00
Empik Gdańsk Galeria Bałtycka
Al.Grunwaldzka 141 Gdańsk
9 731literatura
Rafał Kosik | Empik Galeria Bałtycka
21 września 2017 - 18:00
Empik Gdańsk Galeria Bałtycka
Al.Grunwaldzka 141 Gdańsk
9 920literatura
Deynn & Majewski | Empik Galeria Bałtycka
16 września 2017 - 16:00
Empik Gdańsk Galeria Bałtycka
Al.Grunwaldzka 141 Gdańsk
7 717literatura
![](/i/user-thumb.png)