Joga Śmiechu

Co to za zajęcia? Uczestnicy spotykają się w grupie, nie pada ani jeden dowcip, a wszyscy śmieją się tak, że czasem brzuch boli. To Joga Śmiechu. Wspaniałe ćwiczenia fizyczno-oddechowe.

Śmiech to przecież głośny oddech!

Badania wykazały niezbicie, że śmiech to samo zdrowie, bez różnicy, czy naturalny czy sztuczny. Dr Madan Kataria, 20 lat temu w Indiach, w Bombaju założył pierwszy Klub Śmiechu. Dziś jest ich około 600 w 70 krajach!

Przyjdź i poczuj jak łatwo uwolnić radość! Przyjdź i zobacz jak śmiech jednoczy ludzi!

Wygodne ubranie na zajęcia – wskazane. Poczucie humoru – niekoniecznie:P

Agnieszka SZOTEK Joginka Śmiechu, Coach, Coach Prowokatywny, trener, konsultant, facylitator FreshBiz. Uwielbia pracować z ludźmi i wspierać ich w rozwoju. Uważa, że mimo wyzwań i problemów, życie jest radosnym tańcem, a szczęście jest w nas, wystarczy tylko je odkryć.

Jadwiga KONCA Przez wiele lat sprzedawca i telesprzedawca, realizująca cele innych. Od paru miesięcy realizuje cele własne. Doszła do wniosku, że najważniejsza w życiu jest radość i na warsztatach, jako Certyfikowana Liderka Jogi Śmiechu, uczy jak odkryć tę radość w sobie, bez wspomagaczy z zewnątrz. Działa w katowickim Banku Czasu. Śpiewa w Projekcie Muzykanci. WSTĘP WOLNY

Centrum na Mariackiej o/ Centrum Kultury Katowice, ul. Mariacka 10. Informacje: dawid.tuziak@ck.art.pl, 32 609 03 18.