Co to za zajęcia? Uczestnicy spotykają się w grupie, nie pada ani jeden dowcip, a wszyscy śmieją się tak, że czasem brzuch boli. To Joga Śmiechu. Wspaniałe ćwiczenia fizyczno-oddechowe.

Śmiech to przecież głośny oddech!

Badania wykazały niezbicie, że śmiech to samo zdrowie, bez różnicy, czy naturalny czy sztuczny. Dr Madan Kataria, 20 lat temu w Indiach, w Bombaju założył pierwszy Klub Śmiechu. Dziś jest ich około 600 w 70 krajach!

Przyjdź i poczuj jak łatwo uwolnić radość! Przyjdź i zobacz jak śmiech jednoczy ludzi!

Wygodne ubranie na zajęcia – wskazane. Poczucie humoru – niekoniecznie:P