seniorekŚrodowe popołudniowe spotkania dla seniorów- ćwiczenia oddechowe i rozluźniające
Dom Dziennego Pobytu "Seniorek"
Dom Dziennego Pobytu "Seniorek"
Ruda Śląska » Kubiny, 20 » NA MAPIE
- 16 listopada 2016, środa» 17:15
Dom Dziennego Pobytu „Seniorek” zaprasza na środowe popołudniowe spotkania dla seniorów. W miłej atmosferze, przy kawie i ciastku będzie możliwość uczestniczenia w zajęciach artystycznych.
16 listopad 2016 zapraszamy na ćwiczenia oddechowe i rozluźniające. W czasie spotkania nauczymy się: • jak prawidłowo oddychać • jakie proste ćwiczenia możemy wykonywać sami w domu • poznamy zalety ćwiczeń
Zapraszamy od 17:15. 19:30. Koszt uczestnictwa wynosi 15 zł zł/spotkanie od osoby. Ilość miejsc ograniczona. Prosimy o wcześniejsze zapisy pod numerem tel. 885-030-392 lub w naszej placówce.
seniorek
Piękno secesji - wykład w ramach cyklu "Akademia Kultur i Religii Świata"
24 stycznia 2022 - 17:00
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
9 103samorozwoj
Spotkanie z cyklu "Akademia Kultur i Religii Świata"
14 grudnia 2021 - 17:00
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
8 393samorozwoj
Akademia Kultur i Religii Świata - Barcelona Gaudiego - wykłady
od: 21 września 2021 do: 19 października 2021
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
13 544samorozwoj
Inspiracje na wakacje - warsztaty dla dzieci
od: 16 sierpnia 2021 do: 20 sierpnia 2021
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
14 082samorozwoj
Podróż do świata dźwięków - warsztaty dla dzieci
od: 10 sierpnia 2021 do: 13 sierpnia 2021
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
13 038samorozwoj
Ogród Śniadaniowy MCK
od: 10 lipca 2021 do: 31 lipca 2021
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
11 408samorozwoj
Dojrzałe spotkania ze sztuka - warsztaty on-line
od: 8 maja 2021 do: 26 czerwca 2021
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
11 092samorozwoj
Skecz vs Wic - konkurs
od: 22 lutego 2021 do: 1 kwietnia 2021
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
11 536samorozwoj
Wiosna z piosenką - konkurs wokalny
od: 23 lutego 2021 do: 22 marca 2021
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
10 019samorozwoj
Barcelona Gaudiego cz. 1- IMPREZA ODWOŁANA
16 marca 2021 - 17:00
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
8 000samorozwoj
Bezpłatne warsztaty artystyczne on-line
1 lutego 2021 - 16:00
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
14 190samorozwoj
Poradnia muzyczna dla Twojej gitary - konsultacje on-line
od: 11 stycznia 2021 do: 15 stycznia 2021
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
12 897samorozwoj
Ferie zimowe w MCK - konsultacje wokalne on-line
od: 11 stycznia 2021 do: 15 stycznia 2021
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
13 018samorozwoj
Ferie z MCK - warsztaty teatralne on-line
od: 11 stycznia 2021 do: 13 stycznia 2021
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
14 933samorozwoj
Fotogwiazdka - konkurs
od: 18 grudnia 2020 do: 11 stycznia 2021
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
18 425samorozwoj
Mój ulubiony bohater literacki - konkurs
od: 24 listopada 2020 do: 14 grudnia 2020
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
11 287samorozwoj
Magiczny Poranek z okazji Mikołaja
6 grudnia 2020 - 11:00
Miejskie Centrum Kultury im. Henryka Bisty
Niedurnego 69 Ruda Śląska
14 798samorozwoj
seniorek
