Prysznic głosowy - warsztaty dla kobiet
- 7 marca 2020, sobota» 13:00
#
Popołudniowe warsztaty w ramach Dnia Kobiet w DK Boguszowice: Prysznic głosowy.
Fascynująca podróż w atmosferze odprężenia, głębokiego relaksu i uwolnienia. Podczas warsztatu rozluźnimy ciało, pogłębimy oddech i wydamy dźwięki. Naturalny głos wpływa korzystnie na całe ciało, umysł i duszę, wspiera układ fizyczny, psychiczny i emocjonalny. Doświadczanie własnego głosu i głosu grupy podczas warsztatu pozwala m.in. na pobudzenie kreatywności, odnalezienie wewnętrznej mocy, wypoczynek, a także odreagowanie stresu. Warsztat dla każdego niezależnie od wieku, zawodu i zagłębienia w osobistej drodze.
Prowadząca: Mariola Rodzik-Ziemiańska – trenerka rozwoju (Szałas Rozwoju oraz Centrum Szkoleń i Rozwoju Osobistego MERITUM w Katowicach), aktorka pieśni i wokalistka (Zawiało oraz TOMrzy), animatorka (Port Sztuki), prowadząca Teatr Korzeni oraz starsza spec. ds. artystycznych i edukacji kulturowej w Domu Kultury w Rybniku-Boguszowicach. Łącząc wiedzę wielu dziedzin, głównie: muzyki, teatru, psychologii, i geologii oraz wieloletnie doświadczenie stworzyła autorskie metody pracy w celu odkrywania mocy naturalnego głosu, wiodącego przez życie.
Absolwentka Szkoły Trenerów MERITUM, Politechniki Wrocławskiej o specjalności Geoinżynieria, oraz kursu Ziemia-Pieśń w Instytucie im. Jerzego Grotowskiego we Wrocławiu. Uczestniczka wielu kursów i warsztatów: pracy z ciałem, aktorskich i wokalnych z zakresu śpiewu klasycznego, jazzowego, gospel oraz śpiewu archaicznego. Jej dzieciństwo związane było z folklorem Pogórzan Wschodnich, od 17 lat mieszka w Rybniku ze swoją artystyczną rodziną.
Zapraszamy także na Warsztaty Kobiecości: Taniec Flamenco, Yoga, Trening dna miednicy oraz mnogość smakowitości w Kawiarence i relaks z przepyszną kawą przy dźwiękach muzyki gitarowej flamenco na żywo w wykonaniu Miguela Czachowskiego.
W trakcie wydarzenia otwarte Targowisko Natury i Rozwoju.
Program:
13:00 - 14:00 Warsztaty Kobiecości, do wyboru:
- Flamenco z tancerką Małgorzatą Golan (Sala Kameralna)
- Prysznic głosowy z trenerką i pieśniarką Mariolą Rodzik-Ziemiańską - Szałas Rozwoju (Sala plastyczna IIp.)
15:00-16:00 Spotkanie z psychologiem i trenerem Wojciechem Eichelbergerem
17:00 - 17:30 Muzyka flamenco na żywo - Miguel Czachowski
18:00 - 19:00 Warsztaty Kobiecości do wyboru: - Yoga z instruktorką Elwirą Zembrzuską (Sala Kameralna)
- Trening dna miednicy z fizjoterapeutką Agatą Paryl (Sala Widowiskowa, scena)
13:00 - 18:00 Targowisko Natury i Rozwoju oraz Kawiarenka Smakowitości
Bilet na każdy z warsztatów: 25 zł (po zakupie w Biletynie obowiązują zapisy w kasie DK lu pod numerem 32 42 52 016 w.23)
Jacek Wójcicki z zespołem
30 maja 2018 - 19:00
Teatr Ziemi Rybnickiej
Plac Teatralny 1, Rybnik
8 625muzyka
Jacek Wójcicki z zespołem
30 maja 2018 - 19:00 | KUP-BILET
Teatr Ziemi Rybnickiej
Plac Teatralny 1, Rybnik
8 518muzyka
Piknik Rodzinny BAJKOWY POCIĄG
27 maja 2018 - 12:00
Dom Kultury w Rybniku-Chwałowicach
1 Maja 91B Rybnik
8 652muzyka
Dzień Matki z Radiem Silesia
27 maja 2018 - 16:00
Teatr Ziemi Rybnickiej
Plac Teatralny 1 Rybnik
15 457muzyka
DZIEŃ MATKI Z RADIEM SILESIA
27 maja 2018 - 16:00 | KUP-BILET
Teatr Ziemi Rybnickiej
Plac Teatralny 1, Rybnik
13 134muzyka
VIVA OPERA
25 maja 2018 - 19:00 | KUP-BILET
Teatr Ziemi Rybnickiej
Plac Teatralny 1, Rybnik
8 508muzyka
Tercet Egzotyczny
25 maja 2018 - 18:00 | KUP-BILET
MDK Rybnik - Niedobczyce
Ul. Barbary 23 Rybnik
27 901muzyka
Wielkie dzieła, młodzi wykonawcy - wyst.Filharmonia Rybnicka i soliści PSM I i II stopnia w Rybniku pod dyr. S.Chrzanowskiego
22 maja 2018 - 18:00
Teatr Ziemi Rybnickiej
Plac Teatralny 1, Rybnik
8 678muzyka
Wielkie dzieła, młodzi wykonawcy
22 maja 2018 - 18:00 | KUP-BILET
Teatr Ziemi Rybnickiej
Plac Teatralny 1, Rybnik
8 330muzyka
Formacja Taneczna BISS
19 maja 2018 - 18:00 | KUP-BILET
Dom Kultury w Rybniku-Chwałowicach
1 Maja 91B Rybnik
8 456muzyka
38.Rybnicki Vinyl Swap
13 maja 2018 - 09:00
Teatr Ziemi Rybnickiej
Plac Teatralny 1 Rybnik
14 397muzyka
Koncert Jarosława Chojnackiego
12 maja 2018 - 18:00 | KUP-BILET
Dom Kultury w Rybniku-Boguszowicach
Plac Pokoju 1 Rybnik
8 023muzyka
Kuba Badach. Oldschool.
8 maja 2018 - 19:00
Teatr Ziemi Rybnickiej
Plac Teatralny 1 Rybnik
16 149muzyka
BAJKI NAJNAJKI - "Nastow ucho czy coś grucho? Odgłosy wiosny"
29 kwietnia 2018 - 11:00
Dom Kultury w Rybniku-Chwałowicach
1 Maja 91B Rybnik
8 631muzyka
Koncert - Przemek Strączek Trio (PL/IT)
28 kwietnia 2018 - 18:00
Dom Kultury w Rybniku-Chwałowicach
1 Maja 91B Rybnik
11 168muzyka
Kopciuszek, transmisja spektaklu operowego Julesa Masseneta z Metropolitan Opera w Nowym Jorku
28 kwietnia 2018 - 18:55
Teatr Ziemi Rybnickiej
Plac Teatralny 1 Rybnik
13 518muzyka
Jazz w Teatrze: koncert Dan Tepfer Trio
25 kwietnia 2018 - 19:00
Teatr Ziemi Rybnickiej
Plac Teatralny 1 Rybnik
12 860muzyka