INFORMACJA:
TYGODNIOWY TRENING ANTYSTRESOWY Z EWĄ FOLEY
- od: 17 lipca 2011, niedzielado: 24 lipca 2011, niedziela
17-24 lipiec Nowe Kawkowo
STOWARZYSZENIE „U ŹRODŁA" oraz OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ" W NOWYM KAWKOWIE
*17-24 lipiec 2011 *
TYDZIEŃ DLA SIEBIE „SZTUKA RADZENIA SOBIE ZE STRESEM"
PROWADZI EWA FOLEY
_ _
_ _
Tygodniowy wyjazdowy trening antystresowy dla zestresowanych kobiet i mężczyzn w pięknym ośrodku z Ewą Foley* (*wypalenie zawodowe, stres pourazowy, profilaktyka chorob psychosomatycznych, redukujące stres techniki relaksacyjne i oddechowe, nauka medytacji).
To praktyczne warsztaty dla tych, ktorzy nie mają czasu na stres i chcą:
- poznać szybkie metody rozpoznawania i oswajania stresu;
- *znacząco podnieść jakość swojego życia; *
- *nauczyć się sposobow redukcji napięcia fizycznego i psychicznego; *
- dostać narzędzia do radzenia sobie ze stresami życia;
- zdobyć poznać niezawodne sposoby minimalizowania stresu;
- dostać rzeczowe porady jak funkcjonować w warunkach stresu;
- *po prostu CHCĄ ODPOCZĄĆ w dobrym towarzystwie! *
W programie:*
*Praktyki relaksacyjne i oddechowe, wykłady, praktyczne ćwiczenia w parach i grupowe, antystresowy taniec, ćwiczenia wyobraźni i autosugestia, nauka medytacji i tworczej wizualizacji, bioenergetyka chińska HEALING TAO, masaż dźwiękowy, JOGA ŚMIECHU (medytacja śmiechu), higiena psychiczna "na co dzień", wykłady o bezpiecznych redukujących stres dietach i wiele innych praktycznych ćwiczeń, ktore można od razu zastosować w życiu.
Na letnich tygodniowych treningach Ewy doświadczysz:
Dla ciała (robię):_ Joga integralna, medytacje dynamiczna i kundalini, rytuały tybetańskie, bieg transowy, pływanie, taniec, relaks - ćwiczenia odprężające, refleksoterapia, tapping, spacery i marszobiegi, wycieczki rowerowe. _
Dla umysłu (myślę):_ wybrane procedury Neurolingwistycznego Programowania (NLP), tworcza wizualizacja, ćwiczenia wyobraźni, autohipnoza, higiena psychiczna „na co dzień", afirmacje, wykłady na temat rozwoju osobistego i holistycznej profilaktyki zdrowia. _
Dla emocji (czuję):_ budowanie kompetencji osobistych (intrapersonalnych) i społecznych (interpersonalnych), ćwiczenia oddechowe, EFT (technika wolności emocjonalnej), samo-obserwacja, „burleska emocjonalna", zasady dobrej komunikacji. _
Dla ducha (wierzę):_ praca z przekonaniami, moc intencji, medytacja, rebirthing, cisza, modlitwa, inwokacje, śpiewanie mantr, rysowanie mandali, praca z żywiołami._
EWA FOLEY
Jest cenioną promotorką pozytywnego życia, doradcą rozwojowym i charyzmatycznym liderem seminariow. Jest właścicielką Inspiration Seminars International - firmy zajmującej się holistyczną edukacją, promowaniem zdrowego stylu życia, organizowaniem warsztatow z dziedziny rozwoju osobistego. Autorka popularnych książek-poradnikow zwanych „trylogią życia": Zakochaj się w życiu - podręcznik małych i dużych krokow dla poszukującej duszy, „Powiedz życiu tak - poradnik dobrostanu" oraz „Bądź aniołem swojego życia - jak oczyszczać i wzmacniać energię życiową". Stworzyła i prowadzi treningi rozwijające inteligencję duchową i emocjonalną, motywujące do zdrowego, tworczego i odpowiedzialnego życia. Jej prezentacje są autentyczne, pełne swobody, spontaniczności i entuzjazmu. Jest znana z poczucia humoru, pogody ducha i wewnętrznej siły. Odkąd wrociła do Polski w 1993 roku jest inspiracją dla ludzi szukających nowych drog i możliwości życiowych. Jest także autorką, narratorem i producentem wielu popularnych programow edukacyjnych na kasetach audio i video do samopomocy w wielu dziedzinach życia. Dzięki jej programom słuchacze mogą odkrywać swoj wewnętrzny potencjał i wykorzystywać go w życiu osobistym i zawodowym.
"Wierzę, że w każdym z nas istnieje pewna szczegolna siła, ktora każe nam zainwestować talent i energię w określonym kierunku. Moją pasją jest inspirowanie do odnalezienia tego kierunku."
więcej w artykule **o stresie » **
Przywieź ze sobą koc/śpiwor do ćwiczeń relaksacyjnych i oddechowych, notes, ewentualnie karimatę; polecamy wygodne, sportowe ubranie.
*Data: 17-24.VII.2011 *
Organizator: *Inspiration Seminars International*
Rozpoczęcie: 17.VII godz. 17
Zakończenie: 24.VII obiadem godz. 14
Miejsce: *Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz", Nowe Kawkowo*
Cena: * 1400 - 1500 zł (w tym ok. 7 godz. zajęć z Ewą dziennie, koszty zakwaterowania i pełnego wegetariańskiego wyżywienia, cena rożna *w zależności od wyboru pokoju)_ _
Kontakt: *www.tuiteraz.eu, kawkowo@tuiteraz.eu Jacek Towalski 0602219382, Maja Wołosiewicz - Towalska 0606994366, biuro: 0662759576 *
Liczba miejsc ograniczona - liczy się kolejność zgłoszeń!* *
*ZAPISY NA WARSZTAT: *
inspiration seminars international
tel. (22) 834 65 89, fax (22) 834 17 06
e-mail: foley@foley.com.pl
REZERWACJA MIEJSC NOCLEGOWYCH I WYŻYWIENIA W OŚRODKU:
pobyt rezerwuje się u gospodarzy wypełniając formularz zgłoszeniowy na stronie:
http://tuiteraz.eu, www.kawkowopolana.pl lub telefonicznie: biuro 0662759576,
Jacek Towalski 0 602 219 382
**Miejsce na warsztacie rezerwuje wyłącznie zaliczka: **
_200 zł na konto w Banku PKO SA Ewa Foley Nr 33 1240 1040 1111 0010 0571 7922. _
_Reszta płatności na miejscu gotowką lub przelewem na ww. konto min. tydzień przed zajęciami. Obowiązuje kolejność wpłat. Ilość miejsc ograniczona. Proszę przywieźć ze sobą dowod wpłaty. _
WARSZTAT USTAWIEŃ. PRZYWRÓCIĆ PRZEPŁYW
od: 17 października 2024 do: 20 października 2024
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
47 946samorozwoj
ANTYKARIERA – ODKRYWANIE WŁASNEGO POWOŁANIA
od: 4 sierpnia 2024 do: 11 sierpnia 2024
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
47 058samorozwoj
BIAŁA TARA: MOC MIŁOŚCI Tantra Dla Kobiet – Ścieżka Przebudzonej Kobiecości
od: 29 lipca 2024 do: 4 sierpnia 2024
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
46 391samorozwoj
WAKACJE Z KRONIKAMI AKASZY. JEDYNA PRAWDZIWA MIŁOŚĆ
od: 14 lipca 2024 do: 21 lipca 2024
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
46 424samorozwoj
CIAŁO. KOBIECOŚĆ. SEKSUALNOŚĆ. POWRÓT DO PEŁNI ŻYCIA
od: 8 lipca 2024 do: 14 lipca 2024
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
45 290samorozwoj
MĘSKOŚĆ - W STRONĘ WEWNĘTRZNEJ SPÓJNOŚCI. WARSZTATY PRACY Z CIAŁEM I EMOCJAMI
od: 20 marca 2024 do: 24 marca 2024
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
41 759samorozwoj
SZAMAŃSKO – TANTRYCZNY TRENING PRACY Z ODDECHEM. WARSZTAT DLA ZAAWANSOWANYCH
od: 6 marca 2024 do: 10 marca 2024
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
40 365samorozwoj
SZAMAŃSKIE RYTUAŁY PRZEJŚCIA DLA NASTOLATKÓW. POJEDNANIE. UGRUNTOWANIE SWOJEGO MIEJSCA NA ZIEMI.
25 października 2023 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
76 920samorozwoj
on-line MONROE INSTITUTE / PODRÓŻE POZA CIAŁEM/GATEWAY VOYAGE. PRZEBUDZENIE I EKSPLORACJE POSZERZONYCH STANÓW ŚWIADOMOŚCI
od: 30 września 2023 do: 1 października 2023
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
42 662samorozwoj