Letni aktywny wypoczynek z Shaolińskim Qigongiem (Nowe Kawkowo)
- 14 lipca 2019, niedziela» 18:00
Qigong to ćwiczenia dla osób w każdym wieku i kondycji fizycznej!
Shaoliński Qigong to ćwiczenia będące częścią Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i przez wieki służyły shaolińskim mnichom do utrzymania ciała w zdrowiu i dobrej kondycjifizycznej.
Współcześnie trening Qigong zalecany jest przez wielu lekarzy (medycyny zachodniej również) jako profilaktyka, ale również jako jeden z elementów w procesie rehabilitacji i odzyskiwania zdrowia i ogólnej sprawności. Odbywa się to na wielu poziomach tzn. poprzez odpowiedni oddech, pozycję i ruch ciała oraz wizualizację.
Poprzez te ćwiczenia wzmacniamy powoli, bezkontuzyjnie nasze ciało; pracując z oddechem wpływamy nie tylko na prawidłowe dotlenienie naszego organizmu, ale też odstresowujemy się co działa kojąco na nasz układ nerwowy i psychikę.
Poprzez wizualizację wpływamy na nasz umysł, ale także świadomie wpływamy na ruchnaszej energii życiowej w organizmie. Shaoliński Qigong to nie sztuka walki tylko ćwiczenia zdrowotne.
PLAN DNIA:
• 7.00 - 7.45 – Emei Shen Zhan qigong
• 8.00 - śniadanie
• 10.00 - 11.30 – Shaolin Hun Yuan Zhang
• 13.00 - obiad
• 16.00 - 17.30 – Shaolin Hun Yuan Zhang
• 18.00 – kolacja
• 19.30-20.30 – Shaolin Liuhe qigong
Emei Shen Zhan – qigong działający na zasadzie uważnej gimnastyki, który bardzo dobrze działa na układ ruchu.
Shaolin Hun Yuan Zhang – udrażnia meridian, wzmacnia układ odpornościowy, zapobieganie powstawaniu wielu chorób, należy do kategorii Shaolin Neigong (wewnętrzne kung fu, miękki system, shaolińskie „Taiji quan”)
Shaolin Liuhe – qigong działający korzystnie na płuca, serce, harmonizuje żołądek i śledzionę, na poprawę przepływu energii witalnej w meridianach i krążenia krwi, wzmacnia qi.
SZCZEGÓŁY WARSZTATU
TERMIN: 14 - 21.07.2019
ROZPOCZĘCIE 14.07 (niedziela), o godz. 18 (kolacja)
ZAKOŃCZENIE 21.03 (niedziela), o godz. 14 (po obiedzie)
MIEJSCE: Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego "Tu i Teraz", Nowe Kawkowo
CENA WARSZTATU
• 650 zł + koszty pobytu i wyżywienia
CENA POBYTU
• Wyżywienie: 75 zł dziennie (3 posiłki wegetariańskie)
• Noclegi: w zależności od standardu od 32 do 85 zł za noc
• Ośrodek sprzedaje wyłącznie całe pakiety pobytowo / żywieniowo / warsztatowe (nie ma możliwości rezygnacji z posiłków ani noclegów)
KONTAKT:
• Jacek Towalski, tel.: +48 602 219 382
• Maja Wołosiewicz - Towalska, tel.: +48 606 994 366,
• Biuro, tel.: +48 662 759 576
e-mail: kawkowo@tuiteraz.eu
www.tuiteraz.eu
ZAPISY:
- Konieczna rejestracja mailowa na adres kawkowo@tuiteraz.eu (z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu, daty i tytułu wydarzenia);
- Dopiero po otrzymaniu maila potwierdzającego i wyboru noclegu, prosimy o dwie wpłaty w ciągu tygodnia od zgłoszenia (zadatku za warsztat i zaliczki za pobyt, na dwa oddzielne konta).
- Brak wpłaty zaliczki w ciągu 7 dni anuluje rezerwację za warsztat i pobyt! Prosimy nie wpłacać pieniędzy dopóki nie zostanie potwierdzone mailowo wpisanie na listę uczestników!
- Wpłata zaliczki jest równoznaczna z akceptacją regulaminu ośrodka (otrzymanego mailem po zgłoszeniu);
- Zaliczkę za pobyt w wysokości 220 zł prosimy wpłacać na konto Ośrodka Rozwoju Osobistego „Tu i Teraz” z podaniem imienia i nazwiska oraz opisem: „zaliczka za pobyt 14-21.VII.2019”.
BANK PKO BP 92 1020 3541 0000 5502 0206 3410
Dla przelewów zagranicznych:
BIC (Swift): BPKOPLPW IBAN: PL92 1020 3541 0000 5502 0206 3410
- Zaliczka jest zwrotna tylko w ciągu dwóch tygodni od momentu wpłaty na konto ośrodka! W razie zwrotu zaliczki ośrodek potrąca 20 zł na opłaty manipulacyjne. Zaliczka nie może być przełożona na inny warsztat.
- Dwa tygodnie przed zajęciami zaliczka nie będzie zwracana
- Opłatę za warsztat w wysokości 650 zł prosimy wpłacać na konto: Centrum Chińskiej Profilaktyki Zdrowia “Yang Sheng” z opisem: „warsztat – lato NK, imię i nazwisko”.
Centrum Chińskiej Profilaktyki Zdrowia “Yang Sheng” Nr konta: 65 1050 1041 1000 0091 2231 8307 IBAN: PL65 1050 1041 1000 0091 2231 8307
Ilość miejsc ograniczona, o przyjęciu na warsztat decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat! Zanim wpłacisz całą kwotę za warsztat (do 15.06.19) zgłoś się, aby upewnić się czy są jeszcze wolne miejsca. Rezerwacja miejsca w Ośrodku i na warsztacie jest potwierdzona wyłącznie poprzez mailowe zgłoszenia uczestnictwa i terminową wpłatę.
PROWADZĄCY
Becker Rafał
Instruktor shaolińskiego qigongu. System ten poznał najpierw od instruktora Sławomira Pawłowskiego a od 5 lat kontynuuje naukę pod okiem mistrzów z Klasztoru Shaolin.
Medytację uprawia od wielu lat. Od 1998 roku uczeń Mindrolling Dzietsyn Khandro Rinpocze – wybitnej mistrzyni buddyzmu tybetańskiego, która naucza regularnie zarówno na Dalekim Wschodzie jak i na Zachodzie. To właśnie ona zgodziła się, aby Rafał nauczał medytacji nie buddystów przybliżając ją wszystkim potrzebującym uspokoić swój umysł i ukoić swoje zszargane nerwy.
Rafał intensywnie studiuje także Tradycyjną Medycynę Chińską w Instytucie Medycyny Chińskiej w Krakowie, Centrum Sztuk Zdrowotnych w Warszawie oraz Instytucie Medycyny Holistycznej we Wrocławiu.
Sztuka Miłości. Art of love. Poziom I: Spotkanie męskości i kobiecości.
19 kwietnia 2018 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
14 434samorozwoj
„Detoks i regeneracja ciała i umysłu według 5 żywiołów oraz analizy psychoenergetycznej”
17 kwietnia 2018 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
13 185samorozwoj
„Święta Ladacznica w Tobie czyli powrót do boskiej seksualności”
11 kwietnia 2018 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
13 088samorozwoj
Detoksykacja dla kobiet. Holistyczne oczyszczanie
10 kwietnia 2018 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
9 709samorozwoj
Pełnia kobiecości: “Boska kobiecość. Transformacja i uzdrawianie poprzez Hinduskie Boginie”
4 kwietnia 2018 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
9 625samorozwoj
Czerwona Tara. Inicjacja seksualna do kobiecej mocy.
13 marca 2018 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
9 621samorozwoj
Droga do siebie - Piotr Pałagin
9 marca 2018 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
13 088samorozwoj
Transformacja poprzez oddech. Dynamiczne uwalnianie napięć - od umysłu do ciała, moduł I
27 lutego 2018 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
9 188samorozwoj
Joga i hormony czyli o płodności prawie wszystko. Nowe Kawkowo.
19 stycznia 2018 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
10 208samorozwoj
Weekendowy trening antystresowy uwalnianie stresu, emocji z ciała za pomocą naturalnych metod samoregulacji
8 grudnia 2017 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
9 027samorozwoj
Transformacja poprzez oddech, moduł IV
6 grudnia 2017 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
12 692samorozwoj
The Natural Man. Intensywny retreat dla mężczyzn
29 listopada 2017 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
9 113samorozwoj
5 dniowy intensywny program pełnej przemiany życia "Powiedz sobie tak!"
28 listopada 2017 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
9 254samorozwoj
School of being Żywa tantra / Living tantra
24 listopada 2017 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
9 288samorozwoj
Inicjacyjny warsztat szamański dla zaawansowanych: "Powrót do mocy szamanki -marzenia kobiety szamanki"
22 listopada 2017 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
9 607samorozwoj
5 dniowy intensywny program pełnej przemiany życia „Powiedz sobie tak!”
14 listopada 2017 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
10 491samorozwoj
Zielona Tara Intuicja, kreatywność i moc uzdrawiania
14 listopada 2017 - 18:00
Ośrodek rozwoju osobistego i duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
10 688samorozwoj