CIAŁO. KOBIECOŚĆ. SEKSUALNOŚĆ. POWRÓT DO PEŁNI ŻYCIA

OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE www.tuiteraz.eu

zaprasza 8 - 14 lipca 2024 na warsztat

CIAŁO. KOBIECOŚĆ. SEKSUALNOŚĆ. POWRÓT DO PEŁNI ŻYCIA

PROWADZI: PATI GARG

Zapraszamy na 7-dniowe warsztaty z elementami tantry dla kobiet!

„Od 11 lat wspieram kobiety na ścieżce przebudzenia. Warsztaty „Ciało. Kobiecość. Seksualność. Powrót do pełni życia” stworzyłam dla kobiet, które chcą lepiej poznać swoją kobiecość i seksualność, nawiązać głębszy kontakt z ciałem, uwolnić się od mentalnych ograniczeń i poczuć więcej życiowej energii. Podaruj sobie piękny czas radości, odprężenia i powrotu do siebie. Ciepło Cię zapraszam, Pati Garg”

Program przeznaczony jest dla kobiet, które chcą zająć się tematem własnego ciała, kobiecości i seksualności i powrócić do pełnego odczuwania życia w ciele. Oferuje pełną mocy możliwość:

· przyjrzenia się blokadom i ograniczeniom, które nakładamy na swoją żywotność,

· rozbrojenia napięć w ciele,

· przetransformowania starych wzorców mentalnych,

· otwarcia się na pełne doświadczanie przepływu życiowej energii.

Kluczowe korzyści z warsztatu:

Ciało:

· Zmniejszenie napięć

· Swobodniejszy przepływ energii w ciele

· Uwolnienie blokad energetycznych

· Rozładowanie i oczyszczenie emocji

· Zwiększenie odczuwania przyjemności

· Wyższy poziom życiowej energii

· Większe poczucie bezpieczeństwa w życiu

· Silniejsze poczucie „stania na własnych nogach”

Kobiecość

· Większa radość życia

· Uzdrowienie starych ran emocjonalnych

· Lepszy kontakt z własnym wnętrzem

· Większa swoboda w wyrażaniu siebie prawdziwej

· Większa zdolność do odczuwania i wyrażania miłości

· Powrót do otwartego serca

· Otwartość, naturalność i spontaniczność

· Zwiększenie poczucia własnej atrakcyjności

· Promienność i piękno

Seksualność

· większa swoboda wyrażania swojej zmysłowej natury

· lepszy kontakt ze swoją dzikością i namiętnością

· uwolnienie się od podświadomych blokad w doświadczaniu przyjemności

· większy potencjał seksualny

· swoboda w komunikowaniu swoich potrzeb

· uzdrowienie zranień w obszarze własnej seksualności

· większa życiowa moc manifestowania swoich pragnień i marzeń w każdej sferze

· wysoki poziom naładowania ciała, który można określić jako „czuję, że naprawdę żyję, że jestem”

Czego możesz spodziewać się na warsztatach?

· Technik pracy z ciałem

· Sesji biodynamicznego oddechu

· Medytacji aktywnych Osho

· Technik uwalniania emocji

· Ćwiczeń bioenergetycznych

· Pracy ze świadomym i podświadomym umysłem

· Elementów tantry: Świadomego Dotyku

· Pracy z energią seksualną

· Pracy z energią życiową

· Techniki Belly2Belly

· Tańca intuicyjnego

· Ecstatic Dance

· Transformujących ćwiczeń pogłębiających świadomość

· Sesji uzdrawiania zranień w obszarze emocjonalnym i seksualnym

· Technik wizualizacji

· Masażu i automasażu

· Prowadzonych medytacji

· Czasu na relaks, bycie i zmysłowe przyjemności

· Sesji na świeżym powietrzu – na plaży oraz w lesie

· Głębokich rozmów, serdeczności i bliskości

· Sesji przyjemności

Tematy, które poruszymy na warsztatach

· Techniki podnoszenia swojej życiowej energii

· Typy kobiecej energii i świadomość, w której z nich najczęściej jesteśmy w swoich relacjach intymnych

· Kontrola siebie i życia i sposoby powracania do pełnego zaufania i poczucia bezpieczeństwa

· Osadzenie i ugruntowanie w ciele

· W jaki sposób ograniczamy się przed pełnym wyrażaniem siebie

· Eksploracja głębokich tęsknot i pragnień

· Relacja z mamą

· Relacje intymne

· Praca z wewnętrznym dzieckiem

· Jak powstaje „zbroja emocjonalna” i jak ją rozpuszczać

· Jak rozładowywać emocje takie jak złość, strach, żal i smutek

· Jak uwalniać się od traum, które spowodowały, że zamknęłyśmy serce na siebie i innych

· Krytyczne myśli na swój temat i ich wpływ na ciało raz odczuwanie radości życia

· Sztuka świadomego dotyku i kreowania poczucia bezpieczeństwa

· Jak zrozumieć i dostroić się do cyklu menstruacyjnego

· Sposoby uruchamiania przepływu pobudzenia w ciele

· Wejście w kontakt z własną dzikością i zmysłowością

· Natura emocji i techniki oczyszczania emocji z ciała

· „Pierwszy raz” i jego wpływ na doświadczanie własnej seksualności

· Rodzaje orgazmów i ich wpływ na emocje

· Blokady utrudniające pełne odczuwanie własnej seksualnej energii

Pakiet zawiera:

· 7 dni warsztatowych

· udział w sesjach medytacji, sesjach oddechowych oraz rytuałach tantrycznych

Harmonogram warsztatu:

8.VII (poniedziałek)

· Kolacja oraz ceremonia otwarcia, 18:00-21:30

9.VII – 13.VII (wtorek – sobota)

· Śniadanie: 9:00

· Sesja poranna: 10:00-13:00

· Obiad: 13:30

· Sesja popołudniowa: 14:30-18:00

· Kolacja: 18:30

· Wieczorna medytacja i krąg:19:30-21:30

14.VII (niedziela)

Ceremonia zamknięcia oraz certyfikaty 10.00-13.00

PATI GARG

Nauczycielka duchowa, Nauczycielka tantry i medytacji, coach intuicyjny, autorka 5 książek o rozwoju osobistym i duchowym oraz rocznego programu Rok Przebudzenia. Wspiera kobiety na ścieżce przebudzenia od ponad 11 lat pomagając im spojrzeć na siebie w ciepły i czuły sposób.

Ukończyła cztery 10-dniowe kursy medytacji Vipassana i ponad 4 tysiące godzin medytacji – praktyki własnej. Wszechstronnie wykształcona, ukończyła m. in. roczne Podyplomowe Studium Trenerów Grupowych w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, Roczną Szkołę Coachów w Grupie TROP, miesięczny stacjonarny kurs nauczycielski tantry Divine Alchemy, kurs Primal Therapy w ośrodku Osho w Pune, w Indiach, certyfikowany trening Biodynamicznego Oddechu oraz Uwalniania Traumy oraz profesjonalny trening tantryczny w International School of Temple Arts – poziom 1 i 2.

Jako ekspertka wypowiadała się m. in. dla TVP 1, Polsat News, Radia Kolor, Polskiego Radia, Radia Chili Zet, Pracuj.pl, Magazynu Coaching, Magazynu Vita i Dobre Rady, Poradnika Domowego oraz Olivii.

TERMIN: 8 - 14 lipca 2024 (poniedziałek – niedziela)

ROZPOCZĘCIE: 8 lipca o godz.18 (rozpoczynamy kolacją w poniedziałek)

ZAKOŃCZENIE: 14 lipca o godz.14 (kończymy obiadem w niedzielę)

CENA WARSZTATU: 3300 zł + koszty zakwaterowania i wyżywienia

EARLY BIRD: 2850 zł przy wpłacie zaliczek do 30 kwietnia 2024 + koszty zakwaterowania i wyżywienia

CENA POBYTU: wyżywienie 110 zł dziennie (3 posiłki wegetariańskie); noclegi – w zależności od standardu od 35 zł do 140 zł za noc; ośrodek sprzedaje wyłącznie całe pakiety pobytowo/ żywieniowo/ warsztatowe (nie ma możliwości rezygnacji z posiłków ani noclegów)

UWAGA: Ze względu na niestabilną sytuację ekonomiczną w Polsce, zastrzegamy sobie możliwość podnoszenia cen noclegów, posiłków i warsztatów, w oparciu o kursy walut i oficjalne wskaźniki inflacji.

KONTAKT:

🌐 www.tuiteraz.eu

📧 kawkowo@tuiteraz.eu

📞 biuro: 662759576

Jacek Towalski 602219382

Maja Wołosiewicz — Towalska 606994366

🔗 https://fb.me/e/3bDTtdpnB

MIEJSCE: Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz”, Nowe Kawkowo k. Olsztyna www.tuiteraz.eu

ZAPISY:

1. Konieczna rejestracja mailowa na adres kawkowo@tuiteraz.eu (z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu, daty i tytułu wydarzenia). Rejestracja mailowa jest jednocześnie wyrażeniem zgody na dołączenie do newslettera, a co za tym idzie wyrażeniem zgody na przesyłanie na podany adres e-mail informacji o nowościach, promocjach, ofertach, szkoleniach i usługach Ośrodka Tu i Teraz. W każdej chwili można wycofać zgodę klikając na samym dole Newslettera link „Rezygnacja z mailingu”.

2. Dopiero po otrzymaniu maila potwierdzającego i wyborze noclegu, prosimy o wpłatę zaliczki w ciągu tygodnia od zgłoszenia.

3. Brak wpłaty zaliczki w ciągu 7 dni anuluje rezerwację za warsztat i pobyt! Prosimy nie wpłacać pieniędzy dopóki nie zostanie potwierdzone mailowo wpisanie na listę uczestników!

4. Wpłata zaliczki jest równoznaczna z akceptacją regulaminu ośrodka (otrzymanego mailem po zgłoszeniu).

5. Zaliczkę za pobyt w wysokości 170 zł prosimy wpłacać na konto Ośrodka Rozwoju Osobistego „Tu i Teraz” z podaniem imienia i nazwiska oraz opisem: „imię i nazwisko, 8-14.VII.2024”. Tu i Teraz Numer konta: 92 1020 3541 0000 5502 0206 3410 BANK PKO BP Dla wpłat zagranicznych: BIC (Swift): BPKOPLPW IBAN: PL92 1020 3541 0000 5502 0206 3410 (konto w PLN) IBAN: PL27 1020 3541 0000 5202 0364 3111 (konto w EUR)

6. Zaliczka jest zwrotna nie później niż 30 dni przed rozpoczęciem warsztatu. W razie zwrotu zaliczki ośrodek potrąca 20 zł na opłaty administracyjne. Zaliczka nie może być przełożona na inny warsztat.

7. Jeśli potrzebują Państwo fakturę VAT, prosimy o taką informację oraz podanie NIP przy wpłacie zaliczki. W przeciwnym wypadku faktura za wpłaconą kwotę zaliczki nie może być wystawiona. Informujemy, że faktura zostanie wystawiona nie później niż do ostatniego dnia miesiąca, w którym zakończył się warsztat.

8. Rezerwacja miejsca w Ośrodku i na warsztacie jest potwierdzona wyłącznie poprzez mailowe zgłoszenia uczestnictwa i terminową wpłatę.

9. Resztę płatności za pobyt przyjmujemy wyłącznie gotówką, tuż przed warsztatem, po przybyciu do naszego ośrodka.

10. Zaliczkę za warsztat w wysokości 500 zł prosimy wpłacać na konto prowadzącej Pati Garg (zaliczka jest bezzwrotna, ale miejsce można przekazać innej osobie). Pozostała kwota za warsztat jest płatna w terminie do 1 lipca 2024 r. Jeśli potrzebują Państwo fakturę VAT, prosimy o taką informację oraz podanie NIP przy wpłacie zaliczki. W przeciwnym wypadku faktura za wpłaconą kwotę zaliczki nie może być wystawiona.

Instytut Przemiany Pati Garg

Adres: ul. Świeradowska 47, 02-662 Warszawa

Numer rachunku:

PL 60 1050 1764 1000 0093 0051 9510

ING Bank Śląski

Kod BIC SWIFT: INGBPLPW