OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE www.tuiteraz.eu

zaprasza 𝟭𝟰 - 𝟮𝟬 𝗹𝗶𝗽𝗰𝗮 𝟮𝟬𝟮𝟱 na 

WARSZTAT TANTRY DLA SINGLI I PAR: PROFESJONALNY TRENING KASZMIRSKIEGO MASAŻU TANTRYCZNEGO 🦋

PROWADZI: 𝗦𝗪𝗔𝗠𝗜 𝗔𝗡𝗔𝗛𝗔𝗧𝗔

Dla Singli i Par, które pragną głębszego połączenia w relacji.

Kaszmirski Masaż Tantryczny to rytuał delikatnego zmysłowego masażu pochodzący z północnej części Indii – z tradycji Śiwaizmu Kaszmirskiego. Rytuał ten łączy męskość, kobiecość, wewnętrzne dziecko oraz naszą wewnętrzną boskość. Osoba przyjmująca masaż wchodzi w głębokie połączenie z tymi czterema aspektami.

Rytuał masażu odbywa się w bezpieczny sposób w pełni ugruntowania. Delikatny i zmysłowy dotyk obejmuje całe ciało bez skupiania uwagi na jego poszczególnych częściach. Dodatkową wartością jest uzdrowienie, które dzieje się podczas masażu. Mistrzowie tantry kaszmirskiej stosowali tę technikę do uzdrawiania ciała, umysłu i duszy.

„Wokół masażu tantrycznego krąży tak wiele nieporozumień, że wprowadzanie wymiaru duchowego w dotyk, przyjemność i zmysłowość jest często źle rozumiane. Masaż tantryczny to czas miłości, ciszy, medytacji, głębi i połączenia. To atmosfera, klimat, w którym ktoś odpręża się tak głęboko, że otwiera się na drugiego człowieka, który dotyka go nie tylko fizycznie, ale na wszystkich możliwych poziomach… To jest Masaż Tantryczny…” (Anahata)

---

🌿 𝗞𝗮𝘀𝘇𝗺𝗶𝗿𝘀𝗸𝗶 𝗠𝗮𝘀𝗮𝘇̇ 𝗧𝗮𝗻𝘁𝗿𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆 𝗺𝗼𝘇̇𝗲 𝘇𝗺𝗶𝗲𝗻𝗶𝗰́ 𝘁𝘄𝗼𝗷𝗲 𝘇̇𝘆𝗰𝗶𝗲 𝘄 𝗻𝗮𝘀𝘁𝗲̨𝗽𝘂𝗷𝗮̨𝗰𝘆 𝘀𝗽𝗼𝘀𝗼́𝗯:

• Uzdrawiający dotyk harmonizuje twoje ciało, umysł, serce i duszę. Korzyści wynikające z delikatnego, zmysłowego, pełnego miłości dotyku są faktem, popartym przez badania naukowe. Zostaliśmy stworzeni w taki sposób by na co dzień dzielić się dotykiem z innymi ludźmi, jednak często z braku czasu i energii pomijamy i zaniedbujemy tę podstawową potrzebę.

• Delikatny dotyk napełnia cię Energią. Wyobraź sobie, że masz w sobie naczynie, które potrzebuje być regularnie napełniane przez delikatny karmiący dotyk. Kiedy to naczynie jest puste, na poziomie emocjonalnym zaczynamy odczuwać poczucie braku. Po kilku tygodniach to uczucie może przeistoczyć się w niechęć, smutek czy nawet depresję.

• Otwierasz się na więcej przyjemności. Ta praktyka udoskonali twoją umiejętność dawania i przyjmowania przyjemności. Nauczy cię określać i komunikować twoje potrzeby i granice, pozwoli udrożnić przepływ subtelnej energii w ciele i rozbudzi twoje zmysły.

• Nawiązujesz głęboką relację z twoją Seksualnością. Ten warsztat otworzy cię na zdecydowane powiedzenie TAK twojemu ciału i twojej instynktownej seksualnej naturze, która jest dzika i nieokiełznana. W trakcie warsztatu nauczysz się bawić tym ogniem.

To będzie zabawa, nauka zmysłowości i nawigowania pomiędzy aspektem męskim, żeńskim, wewnętrznym dzieckiem i świadomością.

🌺 𝗣𝗼𝗱𝗰𝘇𝗮𝘀 𝘄𝗮𝗿𝘀𝘇𝘁𝗮𝘁𝘂 𝗽𝗼𝘇𝗻𝗮𝗺𝘆:

• Kaszmirski Masaż Tantryczny (nauka masażu, dawanie i przyjmowanie masażu każdego dnia)

• Narzędzia pozwalające z lekkością wytyczyć klarowne granice podczas dzielenia się dotykiem

• Medytacje Tantryczne otwierająca Czakry i aktywujące energię Kundalini

• Ćwiczenia ciała przygotowujące nas do tego, by móc obdarować drugą osobę masażem tantrycznym

• Uwalnianie stresu i napięć z dłoni, aby stały się one czystym światłem

• Medytacja Latihan ucząca oddawania się boskiemu przepływowi energii

• Techniki masażu Tandava pozwalające aktywować przepływ energii w całym ciele

• Rytuał błogości i rozkoszy w ciele, aby pokochać i uhonorować swoje własne ciało

• Nauka nawigowania własną energią pomiędzy pierwiastkiem męskim i żeńskim

• Wzmacnianie naszego wewnętrznego przepływu energii, aby dawać i przyjmować przyjemność

• Medytacje tantryczne dla przebudzenia zmysłów

• Aktywowanie przepływu energii w całym ciele poprzez techniki oddechowe i uwolnienie emocjonalne

🔥𝗪𝗮𝘇̇𝗻𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗷𝗲:

• Podczas sesji Masażu Kaszmirskiego przyjmujący jest całkowicie bez ubrania podczas gdy masujący pozostaje w bieliźnie osobistej. Nie ma kontaktu ze sferami intymnymi.

• Masaż odbywa się na podłodze, na materacu.

• Nie musisz być doświadczonym praktykiem tantry, jednak potrzebne jest nabyte podczas warsztatów niejakie pojęcie w dziedzinie tantry i rozwoju osobistego.

• Te warsztaty są przeznaczone zarówno dla singli jak i par. Szanujemy bliskość w relacjach par i nigdy nie poprosimy was o rozdzielenie się na czas medytacji i praktykowanie z kim innym chyba że taka właśnie jest wasza wspólna intencja.

• Każdy odpowiada za swój własny poziom otwartości i bliskości, którym dzieli się podczas ćwiczeń z innymi.

---

✨ 𝗦𝗪𝗔𝗠𝗜 𝗔𝗡𝗔𝗛𝗔𝗧𝗔

Swami Anahata jest międzynarodowym nauczycielem tantry, założycielem Szkoły Tantry Anahaty i twórcą intensywnego programu dla mężczyzn „Przebudzona męskość”.

Jego imię Anahata symbolizuje serce na duchowej ścieżce tantry. Urodził się w Indiach, skąd wywodzi się Tantra. Swami Anahata łączy mądrość starożytnego mistycyzmu Wschodu z odkryciami naukowymi Zachodu, dzięki czemu jego nauki są łatwe do zrozumienia, holistyczne i mają praktyczne zastosowanie we współczesnym stylu życia. Uczy, jak kierować własną energię: fizyczną, emocjonalną i seksualną, i jest inspiracją dla tych, którzy chcą zostać mistrzami dla siebie. Budzi zaufanie, a jego zwiększona świadomość rozpala ogień Przebudzenia w jego uczniach.

Swami Anahata jest uważany za pioniera w dziedzinie praktyk tantrycznych dla mężczyzn, lidera w kształtowaniu myślenia na temat męskości, jak również medytacji. Od ponad 20 lat prowadzi warsztaty tantryczne dla par, singli i grup męskich na całym świecie. Jest gruntownie wyszkolony w zakresie różnych metod uzdrawiania i pracy z ciałem, w tym:

• Lomi Lomi;

• akupresury tybetańskiej;

• masażu tantrycznego, kaszmirskiego i taoistycznego;

• akupunktury barwami światła;

• transsomatycznego transu hipnotycznego.

Jest certyfikowanym nauczycielem medytacji Osho, takich jak Mystic Rose, No Mind & Born Again oraz nauczyciel jogi. Jest zapalonym praktykiem Satori. Studiował różne dyscypliny duchowe, takie jak medytacja i filozofia Vipassana, Zen, Sufi i Tao.

Przez ponad 12 lat pracował w firmach grupy Fortune 500, takich jak AOL Time Warner, CNN, Barclays Bank, British Council. Następnie porzucił udaną karierę korporacyjną, cierpiąc z powodu wypalenia zawodowego, depresji i problemów z ciałem. Skierował się ku duchowym poszukiwaniom sensu życia i miłości. Podczas swojej duchowej podróży Swami Anahata odkrył nauki Osho i żył w międzynarodowych społecznościach Osho. Tam uczył się i syntetyzował różnice wielokulturowe oraz psychikę ludzkich zachowań. To z kolei poprowadziło go na ścieżkę Tantry.

Swami Anahata jest utalentowanym, intuicyjnym, pełnym pasji nauczycielem tantry. Tworzy i prowadzi warsztaty, które prowadzą ludzi do odkrywania i wykorzystywania ich pełnego potencjału. Ostatnie 20 lat poświęcił własnemu rozwojowi i samopoznaniu poprzez tantrę i inne holistyczne praktyki. Jego obecna praca łączy praktyczną naukę z praktyką duchową i jest mocno zakorzeniona w naukach Osho. Jego solidna wiedza i mistrzostwo w rytuałach tantrycznych, metodach i filozofii są przepojone ciepłem, naturalną charyzmą, talentem do komunikacji i niezbędnym zrozumieniem tego, co czyni nas ludźmi.

🔗 www.swamianahata.com

---

📜 Po ukończeniu warsztatu otrzymacie certyfikat ukończenia treningu.

🇬🇧 -> 🇵🇱 WARSZTAT JEST TŁUMACZONY Z JĘZYKA ANGIELSKIEGO NA POLSKI!

📅 𝗗𝗔𝗧𝗔: 14 – 20 lipca 2025

⏰ 𝗥𝗢𝗭𝗣𝗢𝗖𝗭𝗘̨𝗖𝗜𝗘: 14 lipca o godz. 18.00 (rozpoczynamy kolacją w poniedziałek)

𝗭𝗔𝗞𝗢𝗡́𝗖𝗭𝗘𝗡𝗜𝗘: 20 lipca o godz. 14.00 (kończymy obiadem w niedzielę)

🏷️ 𝗖𝗘𝗡𝗔 𝗪𝗔𝗥𝗦𝗭𝗧𝗔𝗧𝗨: 2350 zł + koszty zakwaterowania i wyżywienia

🔥 𝗥𝗔𝗕𝗔𝗧𝗬:

100 zł dla uczestników innych warsztatów Anahaty w 2025 r

200 zł dla uczestników Festiwalu Tantry 2025

𝗖𝗘𝗡𝗔 𝗣𝗢𝗕𝗬𝗧𝗨:

• wyżywienie 130 zł dziennie (3 posiłki wegetariańskie);

• noclegi – w zależności od standardu od 35 zł do 140 zł za noc;

ośrodek sprzedaje wyłącznie całe pakiety pobytowo/ żywieniowo/ warsztatowe (nie ma możliwości rezygnacji z posiłków ani z noclegów)

𝗨𝗪𝗔𝗚𝗔: Ze względu na niestabilną sytuację ekonomiczną w Polsce, zastrzegamy sobie możliwość podnoszenia cen noclegów, posiłków i warsztatów, w oparciu o kursy walut i oficjalne wskaźniki inflacji.

📍 𝗠𝗜𝗘𝗝𝗦𝗖𝗘: Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz” Nowe Kawkowo k. Olsztyna

𝗞𝗢𝗡𝗧𝗔𝗞𝗧:

📞 + 48 662 759 576 | + 48 606 994 366

📩 kawkowo@tuiteraz.eu

🔗 www.tuiteraz.eu

---

🤔 𝗣𝘆𝘁𝗮𝗻𝗶𝗮 𝘇𝗮𝗱𝗮𝘄𝗮𝗻𝗲 𝗰𝘇𝗲̨𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘇 𝘂𝗰𝘇𝗲𝘀𝘁𝗻𝗶𝗸𝗼́𝘄 𝘄𝗮𝗿𝘀𝘇𝘁𝗮𝘁𝗼́𝘄:

➝ Czy w Tantrze chodzi wyłącznie o Seks?

Nie. Tantra to starożytna ścieżka duchowa znana z tego, że posiada wielką moc transformowania nas na wszystkich poziomach. Tantra zawiera w sobie każdy aspekt życia ludzkiego z wszystkimi jego doświadczeniami: emocje, energie subtelne itp. Tantra uczy wiedzy i mądrości w dziedzinie seksualności i energii seksualnej. Dlatego ścieżka Tantry jest jednym z najszybszych sposobów na osiągnięcie rozwoju osobistego i duchowego. Podczas Warsztatu Kaszmirskiego Masażu Tantrycznego będziemy poruszać energię seksualną bez wchodzenia w interakcje seksualne z drugą osobą i bez dotykania sfer intymnych. Zapewnimy wam bezpieczną przestrzeń przez cały czas trwania warsztatu.

➝ Jaki jest poziom bliskości fizycznej w grupie?

Będziemy dawać i przyjmować Kaszmirski Masaż Tantryczny. Na każdym etapie to ty decydujesz jaka bliskość jest dla ciebie właściwa, kiedy masujesz czy przyjmujesz dotyk drugiej osoby. Twoje zdrowe granice są dla nas ważne i będą przestrzegane w każdym momencie warsztatów.

➝ Ile nagości będzie podczas warsztatów?

Będą takie momenty, kiedy możesz zdjąć z siebie wszystko, na przykład wtedy kiedy przyjmujesz masaż, w saunie czy podczas świętych rytuałów et. Nie ma przymusu rozbierania się do naga, to ty zawsze decydujesz jakie części garderoby chcesz na sobie zostawić, aby być w zgodzie ze sobą i swoim poczuciem komfortu.

➝ Jestem w relacji, ale moja partnerka/partner nie wybiera się na warsztaty. Co mogę robić?

Po pierwsze, warto jest zaproponować partnerowi/partnerce przyjechanie razem na warsztat, gdyż to doświadczenie wniesie nową energię do waszej relacji. Ten warsztat może podsycić miłość i ogień w waszej relacji. Jeżeli z jakichś powodów twój ukochany/ukochana nie może z tobą przyjechać, świadomie zakomunikuj mu/jej, że zależy ci na uczestnictwie w tym warsztacie. Podczas warsztatu każdemu z uczestników zapewniamy świętą bezpieczną przestrzeń, aby każdy mógł zadecydować na jaką bliskość z innymi uczestnikami może sobie dać zgodę. Dlatego twoja świadoma komunikacja z ukochaną osobą wniesie w waszą relację piękne doświadczenie bliskości niezależnie od tego czy ta osoba będzie z tobą uczestniczyć w warsztacie czy nie.

➝ Nie jestem obecnie w relacji. Czy w tej sytuacji jest sens uczestniczyć w tych warsztatach?

Niezależnie od tego czy jesteś w relacji czy nie, te warsztaty na pewno będą dla ciebie pomocne. Przede wszystkim możesz skorzystać z okazji nawiązania głębszej, opartej na większym zrozumieniu, relacji ze sobą, To będzie okazja by eksplorować i doświadczać siebie podczas lekkiej zabawowej interakcji z innymi uczestnikami. W każdym momencie warsztatu możesz poprosić prowadzących o wsparcie.

➝ Razem z ukochaną osobą pragniemy uczestniczyć w warsztatach, ale obawiamy się że trzeba będzie się zamieniać w parach podczas ćwiczeń. Czego możemy się spodziewać? Jaki jest stopień bliskości na warsztatach? Serdecznie zapraszamy pary. To wy wspólnie decydujecie czy będziecie wykonywać ćwiczenia razem czy w innych parach.

---

❣️ ŚWIĘTA SZTUKA TANTRY

TANTRA TO STAROŻYTNA SZTUKA ŁĄCZENIA SEKSU, MIŁOŚCI I DUCHA!

Tantra to starożytna praktyka jednoczenia seksualności i ducha. Oferuje podejście do życia, które celebruje radość i zmysłową świadomość ciała. Jest szczególnie ważna dla ludzi, którzy pragną głębokiej relacji z partnerem. Poprzez delikatność, uważność i świadome odczuwanie ciała, tantra pomaga w pełni otworzyć się na bliską osobę. Wpływa na całe nasze życie. Tantra jest także wyrafinowaną ścieżką duchowego przebudzenia. Oferuje ludziom drogę do oświecenia poprzez wszystko to czym jesteśmy – poprzez doznania zmysłowe, emocje czy seksualność. Obejmuje całą istotę ludzką. Tajemnicą tantry jest, że wprowadza świadomość i miłość do każdej ludzkiej sytuacji, bez względu na to co to jest.

Tantra to także Droga przeżywania głębokiej miłości i seksualności, tworzenia bliskich związków, jednoczenia ciał i dusz. To nie same techniki i porady seksualne – jak powszechnie się uważa, lecz coś o wiele głębszego. To proces, który odbywa się na wszystkich poziomach – ciała, umysłu i duszy. I który jednoczy wszystkie te poziomy. W swojej najgłębszej istocie tantra to spotkanie dwóch energii – męskiej i żeńskiej, całkowicie różnych, ale niezbędnych, aby z tej odmienności powstało coś nowego i pięknego. Praktykowanie tantry przemienia wszystkie sfery naszego życia – związki, seks, ale także, pracę, przyjaźnie, rodzicielstwo. Jeśli pogłębisz uważność, obecność i oddech, to wpłynie to na całe Twoje życie, a nie tylko poprawi jakość życia seksualnego.

🎀 CO DAJE NAM TANTRA?

• Wzbogaca nasze życie seksualne, czyni je piękniejszym i pełniejszym.

• Pozwala odkryć nam prawdziwą bliskość – z samym sobą, z partnerem, z rodziną.

• Umożliwia głęboki przepływ miłości.

• Pozwala odkryć nam kim naprawdę jesteśmy.

• Uczy, jak rozwijać duchowość poprzez bliskość z drugą osobą.

• Może pomóc uzdrowić nasze zranione aspekty.

• Wpływa pozytywnie na wszystkie dziedziny naszego życia.

🌺 SZKOŁA TANTRY SWAMI ANAHATY łączy:

• mądrość starożytnego mistycyzmu Wschodu z badaniami naukowymi Zachodu

• klasyczną tantrę

• masaż tantryczny, kaszmirski i taoistyczny

• Vigyan Bhairav Tantra

• metody uzdrawiania i pracy z ciałem (Lomi Lomi, akupresura tybetańska, akupunktura barwami światła)

• intensywne treningi dla mężczyzn z cyklu „Przebudzona męskość”

• transsomatyczny trans hipnotyczny

• medytacje Osho (jest certyfikowanym nauczycielem medytacji takich jak Mystic Rose, No Mind & Born Again i wielu innych)

• praktyki duchowe, takie jak Vipassana, Zen, Sufi, Tao i Joga.

• prace z przepływem energii kundalini i otwieranie systemu czakr

---

🌿 𝗭𝗔𝗣𝗜𝗦𝗬:

▪ 1. Konieczna rejestracja mailowa na adres kawkowo@tuiteraz.eu (z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu, daty i tytułu wydarzenia).

Rejestracja mailowa jest jednocześnie wyrażeniem zgody na dołączenie do newslettera, a co za tym idzie wyrażeniem zgody na przesyłanie na podany adres e-mail informacji o nowościach, promocjach, ofertach, szkoleniach i usługach Ośrodka Tu i Teraz. W każdej chwili można wycofać zgodę klikając na samym dole Newslettera link „Rezygnacja z mailingu”.

▪ 2. Dopiero po otrzymaniu maila potwierdzającego i wyborze noclegu, prosimy o wpłatę zaliczki w ciągu tygodnia od zgłoszenia.

▪ 3. Brak wpłaty zaliczki w ciągu 7 dni anuluje rezerwację za warsztat i pobyt! Prosimy nie wpłacać pieniędzy, dopóki nie zostanie potwierdzone mailowo wpisanie na listę uczestników!

▪ 4. Wpłata zaliczki jest równoznaczna z akceptacją regulaminu ośrodka (otrzymanego mailem po zgłoszeniu).

▪ 5. Zaliczkę za pobyt w wysokości 240 zł prosimy wpłacać na konto Ośrodka Rozwoju Osobistego „Tu i Teraz” z podaniem imienia i nazwiska oraz opisem: „imię nazwisko, 14-20.VII.2025”.

Tu i Teraz Numer konta:

92 1020 3541 0000 5502 0206 3410

BANK PKO BP 

Dla wpłat zagranicznych:

BIC (Swift): BPKOPLPW

IBAN: PL92 1020 3541 0000 5502 0206 3410 (konto w PLN)

IBAN: PL27 1020 3541 0000 5202 0364 3111 (konto w EUR)

▪ 6. Zaliczka jest zwrotna nie później niż 30 dni przed rozpoczęciem warsztatu. W razie zwrotu zaliczki ośrodek potrąca 20 zł na opłaty administracyjne. Zaliczka nie może być przełożona na inny warsztat.

▪ 7. Jeśli potrzebują Państwo fakturę VAT, prosimy o taką informację oraz podanie NIP przy wpłacie zaliczki. W przeciwnym wypadku faktura za wpłaconą kwotę zaliczki nie może być wystawiona.

▪ 8. Rezerwacja miejsca w Ośrodku i na warsztacie jest potwierdzona wyłącznie poprzez mailowe zgłoszenia uczestnictwa i terminową wpłatę.

▪ 9. Resztę płatności za pobyt przyjmujemy wyłącznie gotówką, tuż przed warsztatem, po przybyciu do naszego ośrodka.

▪ 10. Warsztat jest autorski i prowadzący, ze względu na proces grupy, może wprowadzić niewielkie zmiany w programie zawartym w ulotce.

▪ 11. W razie rezygnacji z zajęć w trakcie ich trwania, opłata za warsztat nie będzie zwracana.