dla przyszłych i świeżoupieczonych mam

PROGRAM WARSZTATU DIETETYCZNEGO 1) Zalecenia żywieniowe dla kobiet karmiących Jakie jest zapotrzebowanie kobiety karmiącej na energię, białko, tłuszcz, węglowodany, witaminy i składniki mineralne? Jakich produktów unikać, gdy karmisz piersią oraz co może wspomóc laktację? 2) Jak odzyskać formę po ciąży? Skuteczne sposoby walki ze zbędnymi kilogramami, które zostały po ciąży. 3) Schemat żywienia niemowląt, czyli jakie produkty i kiedy wprowadza się do diety malucha.