koncentrator kultury wyciskamy 100% kultury z kultury - wyciskaj z nami!

INFORMACJA:

dla zakresu jest nie ma danych
dlatego przekierowano do zakresu BYŁO
dla zakresu jest nie ma danych
dlatego przekierowano do zakresu BYŁO
OK

Na naszych stronach internetowych stosujemy pliki cookies.

Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki
wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z  Polityką Prywatności.

» ROZUMIEM I AKCEPTUJĘ
TpL repertuar grudzień 2025NEON VOICECO JEST GRANE - GRUDZIEŃ 2025 - nr 376
zmodyfikowano  13 lat temu  »  

Sztuka pewności siebie

Poznań »
CO było GRANE - ARCHIWALNE TERMINY » » 1 102 wyświetleń od 13 kwietnia 2010

Poznań » Bukowska 31/6 » NA MAPIE

  • 8 maja 2010, sobota
    » 10:00

Brak pewności siebie jest oznaką nieśmiałości i często utrudnia realizowanie celow oraz blokuje nasze relacje z otoczeniem. Sprawia, że unikamy wyzwań i kontaktow z ludźmi, ponieważ tego typu sytuacje powodują stres, budzą zwątpienie, niewiarę we własne siły. Z nieśmiałością warto i można sobie poradzić. Zapraszamy na trening: Sztuka pewności siebie - jak radzić sobie ze stresem związanym z nieśmiałością. Celem treningu jest dostarczenie umiejętności radzenia sobie ze stresem w sytuacjach interpersonalnych. Trening obejmuje wiadomości o mechanizmach stresu i pozwala uświadomić sobie własne mechanizmy reagowania. Przygotowuje do radzenia sobie ze stresem. Uczy jak budować i rozwijać pewność siebie. Uczestniczki biorą udział w zadaniach indywidualnych i grupowych pozwalających na rozwijanie samoświadomości oraz ćwiczą sposoby radzenia sobie w modelowych sytuacjach.

autor:
zmodyfikowano  13 lat temu  »  
przewiń ekran do początku stronyprzewiń ekran do początku strony

Wybierz kasę biletową:

ZAMKNIJ