/od września 2010

Agencja Tworcza OLE! zaprasza Panie na:* *

*- kurs bellydance dla początkujących z Moniką Ratajczak w poniedziałki 20.30-21.45. *

*- kurs intensywny bellydance z Moniką Ratajczak w środy 20.30-21.45. *

(Kurs skierowany do uczestniczek z paromiesięczną praktyką w tańcu orientalnym.)**

Zapraszamy do miejsca, gdzie w rytm swobodnego oddechu, akceptując każdy swoj ruch możemy bardziej cieszyć się sobą. *Pomoże nam w tym taniec orientalny wspaniale dopasowany do ciała i ducha kobiety.*

Bellydance* - *taniec stworzony i dopasowany do naturalnej budowy ciała kobiety. Tańczyć mogą go wszystkie kobiety bez względu na wiek, sylwetkę i doświadczenie taneczne. Taniec brzucha (pot. nazwa) jest uważany za najbardziej wymowny i wyrazisty kobiecy taniec, aktualnie przeżywa prawdziwe odrodzenie.
W tańcu brzucha pracuje całe ciało i wszystkie mięśnie - od głowy, szyi, ramion i rąk, po brzuch, plecy, klatkę piersiową i nogi. Intensywna praca brzucha i bioder poprawia ukrwienie narządow wewnętrznych miednicy, masuje narządy wewnętrzne i pogłębia oddech, uczy nas zdrowego oddechu pełną piersią i brzuchem.

W tańcu brzucha uczymy się akceptować siebie takimi, jakimi jesteśmy, ze swoimi wadami i zaletami, ciało jest rozluźnione i lekkie. Taniec brzucha jest w dużej mierze tańcem improwizowanym i bardzo indywidualnym. Każda kobieta wykształca swoj jedyny i niepowtarzalny styl, bo przecież każda z nas jest inna: ma inne ciało i inną jego budowę, inne predyspozycje ruchowe, inną wrażliwość emocjonalną, temperament. Najważniejsze jest to, że w tym tańcu każda kobieta jest sobą i jest piękna taka, jaka jest naprawdę.

Kurs prowadzi:

*Monika Ratajczak - *naukę tańca orientalnego rozpoczęła w 2006 roku. Dzięki pasji i intensywnej nauce dziś Monika przekazuje swoją wiedzę i doświadczenie na zajęciach tańca orientalnego dla początkujących w Poznaniu. Największy wpływ na styl jej tańca miała Donya Rashida. Monika ukończyła kurs instruktorski tańca orientalnego prowadzonego przez Zazę Hassana. Nieustannie się dokształca, szuka inspiracji u tancerek polskich i zagranicznych: Surayi, Shirin, Zainy.

Miejsce: Św. Marcin 30, NAD KINEM MUZA, Poznań

Cena: 190 zł kurs obejmuje 10 spotkań, pojedyncze zajęcia 25 zł

Zgłoszenia:

biuro@taniec-ole.pl

www.taniec-ole.pl

Potwierdzeniem uczestnictwa jest wpłata gotowką lub na konto:

93 1140 2004 0000 3002 5142 8412

Agencja Tworcza Ole!

Ul. Horacego 3/4

60-461 Poznań

Tyt. Bellydance dla początkujących (lub Bellydance intensywny)

bilety:

Cena: 190 zł kurs obejmuje 10 spotkań, pojedyncze zajęcia 25 zł