INFORMACJA:
Gimnastyka dla Mamy z Dzieckiem
Zajęcia przeznaczone są dla mam (tatusiow), ktorzy nie mają z kim zostawić swojego maleństwa na czas ćwiczeń lub ktorzy po prostu chcą w ten sposob spędzać czas z dzieckiem.
Formuła zajęć polegać będzie na wspolnych zabawach taneczno-ruchowych, ktorych zadaniem jest fizyczne usprawnianie, poznawanie swojego ciała i jego możliwości ruchowych (tanecznych).
Wykonujemy ćwiczenia o umiarkowanej intensywności, mające na celu łagodny powrot do pełnej sprawności i formy po porodzie. W czasie zajęć gimnastykuje się głownie mama, ktora zabawia dziecko wykonując nad nim ćwiczenia, kołysząc, unosząc, itp. Jeśli niemowlak śpi lub nie jest zainteresowany nie angażujemy go na siłę do wspołpracy. Lekcje odbywać się będą przy muzyce, w atmosferze zabawy i pełnego poczucia bezpieczeństwa. Wymagania dotyczące uczestnictwa w zajęciach: opiekun z dzieckiem i pozytywnym nastawieniem, stroj sportowy, koc.
Ewentualne karmienie, przewijanie, uspokajanie wpisane w plan zajęć!
LULA, to miejsce przyjazne dzieciom, mamy podgrzewaną podłogę, przewijak oraz maty do ćwiczeń.
zajęcia prowadzi Aniela Brudnowska
warsztaty odbywają się w każdy wtorek o godz.13:00
(zajęcia przeznaczone są dla rodzicow z dziećmi do 6 miesiąca)
cena za zajęcia: 28 zł
w pakiecie miesięcznym: 25 zł za zajęcia
liczba miejsc ograniczona
zapisy lula@lula.poznan.pl
lub telefonicznie pod numerami +48 661 80 15 05 / +48 508 39 56 72
bilety:
28 - 25 zł
Menstruacja - od tabu do celebracji
16 maja 2024 - 17:00
Atelier WIMAR Stowarzyszenie Łazęga Poznańska
Święty Marcin, 75 Poznań
35 364samorozwoj
Gadu Gadu z logopedą ❗🌞 Akcja charytatywna
od: 6 marca 2024 do: 30 kwietnia 2024
OOO Poznań
operator.edu.pl Poznań
56 182samorozwoj
GIGA OTWARCIE SEZONU 2024 w GIGAPARKu
27 kwietnia 2024 - 10:00
GIGAPARK
Wiankowa Poznań
40 842samorozwoj
Warsztat oddechowy "Zdrowy Oddech, Zdrowy Ty"
16 grudnia 2023 - 10:00
Pracownia Psychosomatyczna Uwolnij Ciało
Nehringa 6/6 Poznań
72 426samorozwoj
Warsztat Antystresowy TREmix
16 grudnia 2023 - 15:00
Pracownia Psychosomatyczna Uwolnij Ciało
Nehringa 6/6 Poznań
72 783samorozwoj
Warsztaty malarskie dla Seniorów
17 sierpnia 2023 - 11:00
ABC Gallery
Koszalińska 15 Poznań
121 753samorozwoj
#MamyNaToRadę! Stream charytatywny dla Wirtualnej Poradni Pedagogicznej
od: 29 lipca 2023 do: 30 lipca 2023
OOO Poznań
operator.edu.pl Poznań
530 004samorozwoj
Pizza Run Poznań
15 kwietnia 2023 - 11:00
Pizzeria Przyjemność
ul. Górna Wilda Poznań
117 925samorozwoj
TRAMWAJEM W ŚWIAT - Krzysztof Deszczyński BIRMA i BANGLADESZ
1 grudnia 2022 - 19:00
PAN GAR
ul.Słowackiego 19/21 Poznań
146 003samorozwoj