Śniadanie z wizytówką I dr. Monika Czerska

W KTW Szałe Restaurant & Events pod Kaliszem cyklicznie spotykamy się, by na chwilę zwolnić, porozmawiać i znaleźć przestrzeń na to, co w codziennym biegu często odkładamy na później - zdrowie, spokój i siebie.
Sierpniowe Śniadanie z Wizytówką będzie wyjątkowym spotkaniem z dr Moniką Czerską - neurologiem, autorką bestsellerowych książek i propagatorką holistycznego podejścia do zdrowia. Od lat pokazuje, że nasze samopoczucie to nie tylko ciało, ale również emocje, umysł i codzienne nawyki, które mają ogromny wpływ na jakość życia.
Porozmawiamy o tym, dlaczego żyjemy w ciągłym napięciu, jak odzyskać wewnętrzną równowagę, nauczyć się słuchać sygnałów wysyłanych przez organizm i zadbać o siebie bez poczucia winy. To będzie spotkanie pełne wiedzy, inspiracji i praktycznych wskazówek, które można wdrożyć już następnego dnia.

Bo zdrowie nie zaczyna się w gabinecie. Zaczyna się od uważności.