Rytuały Tybetańskie — ćwiczenia które odmłodzą w Tobie ciało i ducha.
- 24 września 2013, wtorek
- 10 września 2013, wtorek» 18:00 - 20
Czy chcesz się dowiedzieć, ile masz w sobie energii? Może chciałbyś czuć się dużo zdrowszy i wyglądać o wiele młodziej? Skorzystaj z warsztatów, by poznać tych pięć prostych, skutecznych ćwiczeń, które odmienią Twoje życie. Będziesz zdumiony.
Warsztat pozwala na poznanie Pięciu Rytuałów Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających) — ich historii, prawidłowej techniki wykonania oraz ich wpływu na zdrowie — a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych. Skierowany jest do wszystkich osób które są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się lepiej czy bardziej młodo i pragną samemu mieć większy wpływ na własne życie.
Skorzystaj teraz z tych zajęć, ponieważ wiedza i umiejętności zdobyte dzięki warsztatom pozwolą Ci odzyskać, wzmocnić wewnętrzną równowagę i radość, pozbyć się stresów i napięć oraz ze swobodą zapanować nad emocjami. Ćwiczenia te może praktykować każdy i odczuć ich wspaniały wpływ na swoje życie.
Cały program składa się z części teoretycznej i praktycznej nawzajem się przeplatających. Zajęcia są dostosowywane do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika, nie są potrzebne specjalne predyspozycje.
Ponieważ są to też zajęcia praktyczne, więc proszę ubrać się w luźny strój. Można też zabrać ze sobą karimatę lub koc, choć podłoga w salce Nalandy jest wyłożona ciepłym olejowanym drewnem teakowym i sprawia wrażenie miękkości.
Tematyka warsztatów: Warsztaty obejmuje wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne związane z Rytuałami Tybetańskim i Medytacją.
Rytuały tybetańskie (teoria i ćwiczenia) Medytacja (wprowadzenie i ćwiczenia) –medytacja tęczowego światła Ćwiczenia oddechowe trzech części Extra bonus — Ćwiczenie relaksacyjne Jacobsona
Prowadzący: Arkadiusz Kościuch od kilkunastu lat interesuje się medycyną naturalną, a od 6 lat systematycznie medytuje podążając ścieżką buddyjską i prowadzi warsztaty Jest dyplomowanym bioenergoterapeutą.
Kontakt z prowadzącym przez facebook.
Terminy: 10 i 24 września 2013 (18:00-20:00)
Gdzie: Księgarnio Kawiarnia NALANDA Plac Kościuszki 12, Wrocław
Koszt: 20 zł, konieczne zapisy
Informacje i rezerwacje telefonicznie: Arkadiusz Kościuch 796 230 366
Wykład "Wierzenia i obrzędy Słowian a pochówki antywampiryczne"
19 października 2022 - 18:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
17 348samorozwoj
Pchli Targ przy Centrum Historii Zajezdnia
17 października 2022 - 10:00, 14:00jest więcej terminów
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
96 626samorozwoj
Kiedy budzą się potwory...Mobilna gra miejska
15 października 2022 - 15:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
11 423samorozwoj
TKANA MAKATKA | Warsztaty ze Splotką w Naturze Rzeczy
8 października 2022 - 16:00jest więcej terminów
Natura Rzeczy
Rydygiera 47 Wrocław
32 515samorozwoj
Ukwiecamy Wrocław
5 października 2022 - 14:00
Galeria Małgosia
Odrzańska 39/40 Wrocław
16 255samorozwoj
Dzieci szyją! Jednodniowe warsztaty obsługi maszyny
2 października 2022 - 10:00
Róża Rozpruwacz
Jagiellończyka, 2 Wrocław
13 892samorozwoj
Szyjemy plecak z #PaniKaletnik | 23 i 30.09.
30 września 2022 - 17:00jest więcej terminów
Róża Rozpruwacz
Jagiellończyka, 2 Wrocław
20 485samorozwoj
Makatka Ołbińska - wspólne wyszywanie dla osiedla Ołbin
od: 14 lipca 2022 do: 30 września 2022
Stowarzyszenie Żółty Parasol
Prusa 37-39 Wrocław
27 250samorozwoj
Wstęp do szycia z Różą Rozpruwacz
od: 5 września 2022 do: 29 września 2022
Róża Rozpruwacz
Jagiellończyka, 2 Wrocław
26 460samorozwoj
Pracownia zewnętrzna: spacery z Lechem Molińskim i Łukaszem Migniewiczem
29 września 2022 - 17:30jest więcej terminów
Plac Grunwaldzki OD NOWA
Marii Skłodowskiej-Curie 63a Wrocław
32 377samorozwoj
Warsztaty fotografii natychmiastowej w CK Agora (Instax)
25 września 2022 - 12:00
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
12 489samorozwoj
Kurs szycia lalki waldorfskiej z Agnieszką Nowak z Lalinda.pl
od: 24 września 2022 do: 25 września 2022
Róża Rozpruwacz
Jagiellończyka, 2 Wrocław
16 421samorozwoj
Miasteczko Owadów - plenery wikliniarskie z CK Agora flag
od: 16 września 2022 do: 18 września 2022
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
15 902samorozwoj
„Zabytkowym tramwajem po Wrocławiu“ – przejażdżka z przewodnikiem 1 h + 1 h
4 września 2022 - 14:30
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
140 090samorozwoj
Warsztaty ruchowe: w poszukiwaniu radości i odprężenia
27 sierpnia 2022 - 11:00
11 dom. Taniec - Ruch - Rozwój
Powstańców śląskich 58d Wrocław
26 397samorozwoj
Moda less waste – warsztaty upcyclingu odzieżowego - Kreatywne Wakacje w Krzywym Kominie 2022| 22.08.-26.08.
od: 22 sierpnia 2022 do: 26 sierpnia 2022
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
23 045samorozwoj
Mali projektanci – pokój marzeń - Kreatywne Wakacje w Krzywym Kominie 2022 | 22.08.-26.08
od: 22 sierpnia 2022 do: 26 sierpnia 2022
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
23 462samorozwoj