Qigong Taiji u podnóża Gór Suchych Qigong to m.innymi metoda oczyszczania, uwalniania napięć, niwelowania blokad, uzupełniania wewnętrznych zasobów energetycznych, wzmacniania. Ćwiczenia wykonywane w bliskim kontakcie z naturą pozwalają na regulację organizmu. To propozycja dla Osób, które chcą odpocząć aktywnie w otoczeniu gór a nie znajdują czasu na uczestnictwo w regularnych treningach. Zainteresowanych poszerzeniem swoich umiejętności i/lub uzupełnieniem wewnętrznych zasobów energetycznych.

wiecej o Qigong TUTAJ: https://taijiquan.com.pl/?pl_qigong,68

Bliski kontakt z naturą kojąco wpływa na niwelowanie napięć. Systematyczna praktyka QiGong pomaga odczuć i zrozumieć przepływ energii Qi w ciele. Nieprzerwany i zrównoważony przepływ energii Qi w ciele, to klucz do zdrowia wg. medycyny chińskiej. Praktyka ma na celu regulację krążenia energii wewnętrznej, przywrócenie i utrzymanie naturalnej harmonii organizmu, od której zależy poziom sił odpornościowych.

Trenujemy w plenerze (zmienne warunki pogodowe, więc odpowiednia odzież i płaskie, miekkie obuwie niezbedne). Do Mieroszowa, nieopodal Wałbrzycha (woj.dolnoslaskie) zapraszamy osoby początkujace. Treningi są prowadzone przez instruktorkę.

szczegóły: www.TAIJIQUAN.com.pl zakładka: AKTUALNOSCI