zmodyfikowano » 
zuzasypula.pl
zuzasypula.plPoruszenie Joga
Chcesz coś zmienić w swoim życiu? Lubisz się zmęczyć? Potrzebujesz oddechu, a może bolą cię plecy? Przyjdź koniecznie! Pomożemy Ci przetrwać deszczowe dni i poruszymy wewnętrzną energię.
Joga wzmacnia i uelastycznia ciało, redukuje stres, wycisza i regeneruje, wspomaga trawienie i pomaga w odchudzaniu, zwiększa odporność, wzmaga apetyt na życie, otwiera oczy i serce. Uczy świadomości ciała, porusza wewnętrzną energię, a przede wszystkim poprawia nastrój. To tylko część powodów dla których warto ćwiczyć jogę. Zajęcia odbywają się codziennie, w kameralnych grupach, o różnym stopniu zaawansowania. Niezbędny sprzęt jest na miejscu. Zapraszamy szczególnie, jeśli to będą Twoje pierwsze kroki na macie.
zmodyfikowano » zuzasypula.pl
zuzasypula.pl
