Trening KALARIPPAJATU

KALARIPPAJATU (styl południowy) Trening prowadzony przez Sankara Lala Sivasankarana Naira i Justynę Rodzińską-Nair 17–19 maja (piątek–niedziela) godz. 9:30–11:00 Studio Na Grobli (Sala Studyjna) Trening w językach polskim i angielskim

Kalarippajattu to sztuka walki pochodząca z południowoindyjskiego stanu Kerala, istniejąca od co najmniej XII wieku. Obejmuje ona naukę sekwencji ruchowych i chwytów obezwładniających przeciwnika, walkę wręcz oraz trening z użyciem broni drewnianej i metalowej (kije, noże, szable, włócznie). Bogata w rytuały praktyka skupia się także na ćwiczeniach siłowych, rozciągających i oddechowych. Istnieją trzy powszechnie rozróżniane style kalarippajattu – północny, południowy i środkowy. Różnią się między sobą sekwencjami ruchowymi i układami walk z bronią. Trening fizyczny dopełnia system leczniczy blisko związany z ajurwedą, obejmujący m.in. masaże lecznicze i uelastyczniające ciało oraz naukę o marmach – witalnych punktach ludzkiego ciała. Elementy kalarippajattu od wieków wykorzystywane są w tradycyjnym treningu hinduskich aktorów i tancerzy, np. kathakali. Regularna praktyka kalarippajattu pozwala osiągnąć elastyczność, zwinność i koordynację ciała. Ta hinduska sztuka walki poprawia wydolność organizmu i koncentrację, uświadamia możliwości własnego ciała, a także pozwala kontrolować energię. Ze względu na swój wieloaspektowy charakter – kalarippajattu jest propozycją zarówno dla miłośników sztuk walki, jogi, aktorów i tancerzy, jak i dla osób zainteresowanych poszukiwaniem formy ruchu opartej na pracy nad własnym wnętrzem i pozwalającej na fizyczną ekspresję temperamentu. Program treningów stylu południowego kalarippajattu obejmie naukę tradycyjnego pozdrowienia, podstawowych sekwencji ruchowych i kręcenia kijem bambusowym. Całość dopełnią ćwiczenia rozciągające i wzmacniające. Koszt jednego treningu: 25 PLN Kontakt i zapisy: zgłoszenia należy przesyłać na adres Justyny Rodzińskiej-Nair: justyna@grotowski-institute.art.pl. Liczba miejsc jest ograniczona. O udziale w treningach decyduje kolejność zgłoszeń.

Sankar Lal Sivasankaran Nair – nauczyciel kalarippajattu i dyplomowany masażysta ajurwedyjski. Pochodzi z Thiruvananthapuram (Kerala, Indie). Południowy styl kalarippajattu trenuje od 1990 roku. Do jego mistrzów należeli: Tirupuram C. Madhavan (Anjaneya Kalari Sangham), Jayachandran Nair (Kerala School of Martial Arts) oraz Thankappan Assan i Ajith Kumar (Maruthi Marma Chikilsa Kalari Sangham and Ayurveda), a obecnie – Raja Gopalan Assan. W latach 2005–2008 współpracował z indyjską grupą teatralną Milón Méla, współprowadząc liczne warsztaty i występując na festiwalach w Indiach i Europie. Od 2008 roku mieszka we Wrocławiu. Uczy południowego stylu kalarippajattu (prowadzi regularne zajęcia we Wrocławiu oraz warsztaty w Polsce i zagranicą: w Finlandii, Francji, Niemczech, Rosji, Włoszech i Indiach) i wykonuje masaże ajurwedyjskie. Współzałożyciel Studia Kalari.

Justyna Rodzińska-Nair – wrocławianka, absolwentka Międzywydziałowych Indywidualnych Studiów Humanistycznych na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Jest autorką pracy magisterskiej na temat kalarippajattu i sztuk performatywnych. Od 2004 roku związana z Instytutem Grotowskiego – początkowo jako uczestniczka warsztatów artystycznych, wolontariuszka i tłumaczka, a od 2005 roku jako koordynatorka warsztatów i projektów międzynarodowych. Południowy styl indyjskiej sztuki walki kalarippajattu uprawia od 2005 roku i od tego czasu co roku trenuje kilka tygodni w Indiach pod okiem największych mistrzów (Jayachandrana Naira, Thankappana Assana czy Ashokana Kutappana). Na co dzień ćwiczy pod kierunkiem Sankara Lala Sivasankarana Naira. Współprowadzi treningi i warsztaty. Współzałożycielka Studia Kalari.