Trening KALARIPPAJATU
- od: 17 maja 2013, piątekdo: 19 maja 2013, niedziela
KALARIPPAJATU (styl południowy) Trening prowadzony przez Sankara Lala Sivasankarana Naira i Justynę Rodzińską-Nair 17–19 maja (piątek–niedziela) godz. 9:30–11:00 Studio Na Grobli (Sala Studyjna) Trening w językach polskim i angielskim
Kalarippajattu to sztuka walki pochodząca z południowoindyjskiego stanu Kerala, istniejąca od co najmniej XII wieku. Obejmuje ona naukę sekwencji ruchowych i chwytów obezwładniających przeciwnika, walkę wręcz oraz trening z użyciem broni drewnianej i metalowej (kije, noże, szable, włócznie). Bogata w rytuały praktyka skupia się także na ćwiczeniach siłowych, rozciągających i oddechowych. Istnieją trzy powszechnie rozróżniane style kalarippajattu – północny, południowy i środkowy. Różnią się między sobą sekwencjami ruchowymi i układami walk z bronią. Trening fizyczny dopełnia system leczniczy blisko związany z ajurwedą, obejmujący m.in. masaże lecznicze i uelastyczniające ciało oraz naukę o marmach – witalnych punktach ludzkiego ciała. Elementy kalarippajattu od wieków wykorzystywane są w tradycyjnym treningu hinduskich aktorów i tancerzy, np. kathakali. Regularna praktyka kalarippajattu pozwala osiągnąć elastyczność, zwinność i koordynację ciała. Ta hinduska sztuka walki poprawia wydolność organizmu i koncentrację, uświadamia możliwości własnego ciała, a także pozwala kontrolować energię. Ze względu na swój wieloaspektowy charakter – kalarippajattu jest propozycją zarówno dla miłośników sztuk walki, jogi, aktorów i tancerzy, jak i dla osób zainteresowanych poszukiwaniem formy ruchu opartej na pracy nad własnym wnętrzem i pozwalającej na fizyczną ekspresję temperamentu. Program treningów stylu południowego kalarippajattu obejmie naukę tradycyjnego pozdrowienia, podstawowych sekwencji ruchowych i kręcenia kijem bambusowym. Całość dopełnią ćwiczenia rozciągające i wzmacniające. Koszt jednego treningu: 25 PLN Kontakt i zapisy: zgłoszenia należy przesyłać na adres Justyny Rodzińskiej-Nair: justyna@grotowski-institute.art.pl. Liczba miejsc jest ograniczona. O udziale w treningach decyduje kolejność zgłoszeń.
Sankar Lal Sivasankaran Nair – nauczyciel kalarippajattu i dyplomowany masażysta ajurwedyjski. Pochodzi z Thiruvananthapuram (Kerala, Indie). Południowy styl kalarippajattu trenuje od 1990 roku. Do jego mistrzów należeli: Tirupuram C. Madhavan (Anjaneya Kalari Sangham), Jayachandran Nair (Kerala School of Martial Arts) oraz Thankappan Assan i Ajith Kumar (Maruthi Marma Chikilsa Kalari Sangham and Ayurveda), a obecnie – Raja Gopalan Assan. W latach 2005–2008 współpracował z indyjską grupą teatralną Milón Méla, współprowadząc liczne warsztaty i występując na festiwalach w Indiach i Europie. Od 2008 roku mieszka we Wrocławiu. Uczy południowego stylu kalarippajattu (prowadzi regularne zajęcia we Wrocławiu oraz warsztaty w Polsce i zagranicą: w Finlandii, Francji, Niemczech, Rosji, Włoszech i Indiach) i wykonuje masaże ajurwedyjskie. Współzałożyciel Studia Kalari.
Justyna Rodzińska-Nair – wrocławianka, absolwentka Międzywydziałowych Indywidualnych Studiów Humanistycznych na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Jest autorką pracy magisterskiej na temat kalarippajattu i sztuk performatywnych. Od 2004 roku związana z Instytutem Grotowskiego – początkowo jako uczestniczka warsztatów artystycznych, wolontariuszka i tłumaczka, a od 2005 roku jako koordynatorka warsztatów i projektów międzynarodowych. Południowy styl indyjskiej sztuki walki kalarippajattu uprawia od 2005 roku i od tego czasu co roku trenuje kilka tygodni w Indiach pod okiem największych mistrzów (Jayachandrana Naira, Thankappana Assana czy Ashokana Kutappana). Na co dzień ćwiczy pod kierunkiem Sankara Lala Sivasankarana Naira. Współprowadzi treningi i warsztaty. Współzałożycielka Studia Kalari.
Przy wspólnym stole z Projektem Rośliny. Warsztaty i kolacja
3 czerwca 2023 - 17:00
Puro Hotel
Włodkowica 6 Wrocław
8 118samorozwoj
Dzień Dziecka w GIGAPARKu - Wrocław
1 czerwca 2023 - 12:00
GIGAPARK.pl – Wrocław
Zawalna, 55 Wrocław
6 302samorozwoj
“Przygoda w Przejściu” – gra terenowa dla dzieci (7-10 lat)
1 czerwca 2023 -
Przejście Dialogu
Świdnicka 19 Wrocław
7 349samorozwoj
Wrocławska moda od lat 30. do początku XXI wieku. Cykliczne oprowadzanie tematyczne po Wystawie Głównej
28 maja 2023 - 12:00
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
8 216samorozwoj
Singing As Life Practise - Emma Bonnici
od: 27 maja 2023 do: 28 maja 2023
11 Dom. Ośrodek Tańca, Ruchu i Rozwoju.
Powstańców Śląskich 58D Wrocław
14 930samorozwoj
Zgrajmy Się! Rozgrywki planszówkowe w bibliotece
25 maja 2023 - 16:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
10 810samorozwoj
ZAJĘCIA MUZYCZNE DLA SENIORÓW
24 maja 2023 - 11:00jest więcej terminów
Centrum Kultury Nowy Pafawag
Chociebuska 4-6 Wrocław
36 665samorozwoj
Warsztaty wokalne z Kasią Rościńską | Wrocław
21 maja 2023 - 10:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
13 330samorozwoj
Girls Concept x Sztuka na Miejscu: Jak stworzyć autorskie miejsce w social mediach?
18 maja 2023 - 19:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
15 505samorozwoj
Wieczór Akademii Improwizacji!!!
14 maja 2023 - 19:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
10 009samorozwoj
Warsztaty z tworzenia KOKEDAMY
14 maja 2023 - 14:00
Sztuka Na Miejscu
Łaciarska 4 Wrocław
9 962samorozwoj
Bajkowe Poranki w Zajezdni
14 maja 2023 - 10:30
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
14 864samorozwoj
Wszechnica Wiedzy o Wrocławiu
9 maja 2023 - 17:00
Galeria Małgosia
Odrzańska 39/40 Wrocław
16 977samorozwoj
Masz pomysł na kulturę? Działaj w ramach Kuźni Projektów!
8 maja 2023 - 18:00
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
24 459samorozwoj
Poranek z robotyką | warsztaty dla dzieci z Learn2Code
6 maja 2023 - 10:00
Centrum Kultury Nowy Pafawag
Chociebuska 4-6 Wrocław
14 587samorozwoj
Alternatywny Klub Szachowy
3 maja 2023 - 17:00jest więcej terminów
Komitywa
Rejtana 3 Wrocław
20 658samorozwoj
Majówka w Zajezdni
od: 1 maja 2023 do: 3 maja 2023
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
16 959samorozwoj