prowadzi Dorota Grudzień

To warsztaty dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku, bez względu na kondycję fizyczną, gdyż taniec ten równoważy energię żeńską i męską.

Za oknami wiosno-zima, a my obudzimy wspólnie gorącą, hawajską energię w naszych ciałach. Zafundujmy sobie potężna dawkę mocy i energii na realizację noworocznych planów:)

Hawajski taniec hula to taniec pełen radości i miłości, jednocześnie sprawia on, że budzimy w sobie nasz wewnętrzny potencjał. To również taniec sprzeczności, ponieważ jego dawny styl- kahiko, budzi w nas moc, dodaje energii i ukierunkowuje naszą uwagę na pierwotną kobiecość, natomiast styl współczesny, auana przypomina nam, że kobiecość to także, a może przede wszystkim, delikatność, subtelność, gracja.

rozhulana kobiecość - rozmowa z dorotą dla magazynu sens

Falujące ruchy bioder, gesty pokazywane dłońmi oraz proste kroki - to wszystko razem ma również wymiar uzdrawiający dla naszego ciała i duszy.

Hula jednoczy z naturą, bowiem z jej obserwacji się wywodzi. Pomaga w integracji wewnętrznej i osiągnięciu harmonii zmysłów, duszy i ciała. Wzmacnia kondycję fizyczna i psychiczną, przyczynia się do osiągnięcia gracji, koordynacji i elastycznosci w obu tych wymiarach. Budzi świadomość naszej wewnętrznej mocy, pomaga przetransformować ograniczające schematy, uwolnić zgromadzone w ciele napięcie. Przywraca spontaniczną radość i lekkość.

Podczas warsztatów poznamy taniec w stylu kahiko oraz w stylu auana. Na pewno podczas zajęć przyda się duża butelka wody, szeroka spódnica, np z koła, lub legginsy i chusta. Tańczymy boso.

O Dorocie: z wykształcenia anglistka, nauczycielka języka oraz tłumacz. Z zamiłowania pasjonatka wyrażania siebie w tańcu, ruchu i malowaniu intuicyjnym. Najbliższy jej sercu jest hawajski taniec hula. Jej nauczycielami w tej dziedzinie byli Grażyna Jasiota i Małgorzata Szokalska z Polski oraz Frank Kawaikapuokalani Hewett i Susan Pa’iniu Floyd z Hawajów, uczestniczyła również w warsztatach tańca hula u Keali'i Reichela. Poandto ukończyła kursy masażu Lomi Lomi oraz Peloha, a od kwietnia 2011 roku prowadzi warsztaty z malowania intuicyjnego, Vedic Art. Taniec hula jest dla niej spotkaniem z własną naturą, ale również odkryciem tej części siebie, której nie byliśmy świadomi.

Dorota o tańcu hula:

W hula, inaczej niż w balecie, nie trzeba wyrzeczeń, ciężkich treningów od najmłodszych lat, aby stać się bardzo dobrą tancerką czy tancerzem. Można zacząć praktykować ten taniec w każdym wieku i osiągnąć sukces. To jednak nie wszystko – taniec sam w sobie jest zarówno ukołysaniem duszy, jak i rozbudzeniem wewnętrznego ognia. Jest to taniec pełen mocy, ale również delikatności, harmonii i miłości. Wyzwala w tancerzu i obserwatorach cudowne uczucie wolności, ale i uczy dyscypliny, kiedy tańczymy w grupie. Dzięki niemu zyskujemy większą świadomość ciała, synchronizujemy półkule mózgowe, uruchamiamy przepływ energii, nadajemy ruchom elastyczność i grację. To taniec pełen radości i godności.

Miejsce hulania: Centrum Jogi i Samorealizacji ul.Różyckiego 1c / 425, budynek IKSAiP ( vis a vis Parku Szczytnickiego, 300 m od wieżowców "Ołówek" i "Kredka").

Inwestycja: 260 pln przy wpłacie do 15 stycznia 2014, 310 pln w terminie późniejszym. Numer konta do wpłaty podamy po rejestracji.

więcej info/zapisz się