Rytuały Tybetańskie — ćwiczenia które odmłodzą w Tobie ciało i ducha
- 22 lipca 2014, wtorek» 18:00
Czy chcesz się dowiedzieć, ile masz w sobie energii? Może chciałbyś czuć się dużo zdrowszy i wyglądać o wiele młodziej? Skorzystaj z warsztatów, by poznać tych pięć prostych, skutecznych ćwiczeń, które odmienią Twoje życie. Będziesz zdumiony.
Warsztat pozwala na poznanie Pięciu Rytuałów Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających) – ich historii, prawidłowej techniki wykonania oraz ich wpływu na zdrowie – a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych. Skierowany jest do wszystkich osób które są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się lepiej czy bardziej młodo i pragną samemu mieć większy wpływ na własne życie.
Skorzystaj teraz z tych zajęć, ponieważ wiedza i umiejętności zdobyte dzięki warsztatom pozwolą Ci odzyskać, wzmocnić wewnętrzną równowagę i radość, pozbyć się stresów i napięć oraz ze swobodą zapanować nad emocjami. Ćwiczenia te może praktykować każdy i odczuć ich wspaniały wpływ na swoje życie.
Cały program składa się z części teoretycznej i praktycznej nawzajem się przeplatających. Zajęcia są dostosowywane do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika, nie są potrzebne specjalne predyspozycje.
Ponieważ są to też zajęcia praktyczne, więc proszę ubrać się w luźny strój. Można też zabrać ze sobą karimatę lub koc, choć podłoga w salce Nalandy jest wyłożona ciepłym olejowanym drewnem teakowym i sprawia wrażenie miękkości.
Tematyka warsztatów: Warsztaty obejmuje wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne związane z Rytuałami Tybetańskim i Medytacją.
Rytuały tybetańskie (teoria i ćwiczenia) Medytacja (wprowadzenie i ćwiczenia) -medytacja tęczowego światła Ćwiczenia oddechowe trzech części Extra bonus – Ćwiczenie relaksacyjne Jacobsona
Prowadzący: Arkadiusz Kościuch od kilkunastu lat interesuje się medycyną naturalną, a od 6 lat systematycznie medytuje podążając ścieżką buddyjską i prowadzi warsztaty Jest dyplomowanym bioenergoterapeutą.
Kontakt z prowadzącym przez facebook.
Termin: 22 lipiec 2014 (18:00-20:00)
Gdzie: Księgarnio Kawiarnia NALANDA Plac Kościuszki 12, Wrocław
Koszt: 25 zł, konieczne zapisy
Informacje i rezerwacje telefonicznie: Arkadiusz Kościuch 796 230 366
SZKOLENIE MS EXCEL DLA POCZĄTKUJĄCYCH - ZAJĘCIA BEZPŁATNE
14 sierpnia 2021 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
17 389samorozwoj
Z kwiatka na kwiatek
od: 9 sierpnia 2021 do: 13 sierpnia 2021
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
21 220samorozwoj
Wakacyjne plenery artystyczne dla dzieci
od: 5 lipca 2021 do: 13 sierpnia 2021
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
27 518samorozwoj
LABORATORIUM TAJEMNIC / krowy
12 sierpnia 2021 - 18:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
18 759samorozwoj
Pracownia działań kreatywnych - malowanie ceramiki - stwórz własny wzór
od: 3 sierpnia 2021 do: 10 sierpnia 2021
Stara Piekarnia
Krzywoustego 310a Wrocław-Psie Pole, Wroclaw Wrocław
17 462samorozwoj
Niedzielne Warsztaty Rodzinne: Domowe obserwatorium, cz. 2
8 sierpnia 2021 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
16 486samorozwoj
Warsztaty tkackie ze Splotką | Poziom I
od: 9 maja 2021 do: 8 sierpnia 2021
Studio Splotka
Traugutta 68 Wrocław
31 638samorozwoj
EKO SPRAWY NA CO DZIEŃ / zioła i rośliny jadalne
7 sierpnia 2021 - 18:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
18 561samorozwoj
MAKRAMA | Warsztaty ze Splotką
od: 27 maja 2021 do: 7 sierpnia 2021
Studio Splotka
Traugutta 68 Wrocław
34 281samorozwoj
Labirynty fauny i flory
od: 2 sierpnia 2021 do: 6 sierpnia 2021
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
21 730samorozwoj
Warsztaty filatelistyczne w Muzeum Poczty i Telekomunikacji we Wrocławiu
5 sierpnia 2021 - 11:00
Muzeum Poczty i Telekomunikacji
Krasińskiego 1 Wrocław
9 252samorozwoj
WERNISAŻ WYSTAWY FOTOGRAFII CEZAREGO ŚLIWIŃSKIEGO / Państwo Środka od środka. 由内看中国
5 sierpnia 2021 - 18:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
19 008samorozwoj
Wakacyjne Warsztaty Aktorskie w Klubie Pod Kolumnami - lipiec
od: 26 lipca 2021 do: 30 lipca 2021
Klub Pod Kolumnami
pl. Św. Macieja 21 Wrocław
35 454teatr
Odra love-story
od: 26 lipca 2021 do: 30 lipca 2021
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
20 248samorozwoj
Lato w baletkach
od: 26 lipca 2021 do: 30 lipca 2021
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
23 849samorozwoj
LABORATORIUM TAJEMNIC / psy i koty
29 lipca 2021 - 18:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
17 858samorozwoj
Zajęcia twórcze dla rodziców i dzieci - Plecaki Zwierzaki
24 lipca 2021 - 10:00
Stara Piekarnia
Krzywoustego 310a Wrocław-Psie Pole, Wroclaw Wrocław
11 742samorozwoj