INFORMACJA:
Leśnicka Akademia Zamkowa: "Jak aktywność fizyczna wpływa na psychikę ?"
- 27 listopada 2014, czwartek» 18:00
Choć znany i popularyzowany jest wpływ aktywności fizycznej na ciało, aktywność fizyczna ma również duże znaczenie dla samopoczucia psychicznego. W jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na lęk, depresję, jakość życia? Jaki rodzaj aktywności fizycznej ma na nasze uczucia największy wpływ? Ile czasu i jak intensywnie trzeba ćwiczyć, by nastrój się poprawił? Czy ćwiczenia fizyczne mogą sprawiać, że łatwiej zapamiętujemy? Czy pomagają rzucić palenie? Na te i inne pytania odpowie prof. Aleksandra Łuszczyńska podczas najbliższego spotkania w ramach Leśnickiej Akademii Zamkowej.
Prof. dr hab. Aleksandra Łuszczyńska jest profesorem psychologii w Wydziale Zamiejscowym SWPS we Wrocławiu oraz profesorem badawczym w Centrum Badań nad Traumą, Zdrowiem i Zagrożeniami w Uniwersytecie Kolorado, USA. Prowadzi badania z obszaru medycyny behawioralnej i psychologii zdrowia, wyjaśniające zachowania zdrowotne i funkcjonowanie psychologiczne osób chorych przewlekle lub narażonych na skrajne stresowe wydarzenia. Pracowała na uczelniach niemieckich i brytyjskich, laureatka krajowych i międzynarodowych nagród za pracę naukową
Leśnicka Akademia Zamkowa stanowi cykl spotkań poświęconych rozmowom i dyskusjom ludzi nauki na tematy dotyczące czasów w jakich żyjemy. Dotychczas Akademia gościła m.in. prof. Marię Zmarz-Koczanowicz, prof. Dariusza Dolińskiego, prof. Pawła Banasia, prof. Pawła Zaleśkiewicza, dr Joannę Lisek, czy dr Beatę Bochorodycz.
Koordynatorem projektu jest dr Danuta Bocheńska.
Danuta Bocheńska pracowała w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego, na Uniwersytecie Opolskim i – w ostatnich latach – na wrocławskim Wydziale Zamiejscowym Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, gdzie m.in. kierowała specjalnością psychologia międzykulturowa. Nadal współpracuje z SWPS we Wrocławiu. Na bieżąco śledzi doniesienia z badań w dziedzinie psychologii międzykulturowej. Interesuje się także wydarzeniami społeczno-politycznymi, mechanizmami tworzenia się społeczeństwa obywatelskiego oraz problematyką społeczności lokalnych.
Warsztaty teatralno-muzyczno-rytmiczne (dzieci 3,5-4,5 lat)
2 marca 2021 - 17:15
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
23 288samorozwoj
Warsztaty Pam Para Pam
2 marca 2021 - 10:30
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
34 849samorozwoj
Warsztaty teatralno-plastyczne (dzieci 7-12 lat)
1 marca 2021 - 17:15
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
23 980samorozwoj
Warsztaty Żłobek Artystyczny (dzieci 2-3,5 lat)
1 marca 2021 - 17:30
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
23 338samorozwoj
Zajęcia twórcze dla rodziców i dzieci - Koszulki Minecraft
27 lutego 2021 - 10:00
Stara Piekarnia
Krzywoustego 310a Wrocław-Psie Pole, Wroclaw Wrocław
12 390samorozwoj
Debata online: Zdrowe życie wrocławian: drzewa, oddech, cisza i spokój
27 lutego 2021 - 10:00
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
15 137samorozwoj
Domowa pracownia artystyczna | Sobotnie warsztaty rodzinne online
od: 6 lutego 2021 do: 27 lutego 2021
Muzeum Pana Tadeusza
Rynek 6 Wrocław
24 413samorozwoj
Debata online Zdrowe życie wrocławian: drzewa, oddech, cisza i spokój
27 lutego 2021 - 10:00
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
18 817samorozwoj
Nowy semestr warsztatów artystycznych - zapisy
od: 10 lutego 2021 do: 25 lutego 2021
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
30 397samorozwoj
Z widokiem na miasto bez smogu. Debata online
24 lutego 2021 - 15:30
Komisja Europejska
Widok 10 Wrocław
13 438samorozwoj
Kreatywne warsztaty ceramiczne - rozwiń swoją pasję lub odkryj talent!
od: 3 lutego 2021 do: 24 lutego 2021
Stara Piekarnia
Krzywoustego 310a Wrocław-Psie Pole, Wroclaw Wrocław
40 836sztuka
BEZPŁATNE PORADY PRAWNE ONLINE - MECENAS MARTA PATER
23 lutego 2021 - 16:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
13 622samorozwoj
TEKTUROWO / warsztaty na wynos
22 lutego 2021 - 14:00jest więcej terminów
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
32 355samorozwoj
SZKOLENIE MS EXCEL DLA ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH CZ.2 - ZAJĘCIA ONLINE
20 lutego 2021 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
12 901samorozwoj
Dom Zwierząt. Warsztat dla dorosłych z Tomem Swobodą
od: 13 lutego 2021 do: 20 lutego 2021
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
21 707samorozwoj
DORADZTWO ZAWODOWE - BEZPŁATNE SPOTKANIA ONLINE
18 lutego 2021 - 17:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
15 800samorozwoj
Joga, wzmocnienie, relaksacja dla seniorów
16 lutego 2021 - 10:00
Kontury Kultury
Jagiellończyka 10a Wrocław
16 253samorozwoj