Leśnicka Akademia Zamkowa: "Jak aktywność fizyczna wpływa na psychikę ?"
- 27 listopada 2014, czwartek» 18:00
Choć znany i popularyzowany jest wpływ aktywności fizycznej na ciało, aktywność fizyczna ma również duże znaczenie dla samopoczucia psychicznego. W jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na lęk, depresję, jakość życia? Jaki rodzaj aktywności fizycznej ma na nasze uczucia największy wpływ? Ile czasu i jak intensywnie trzeba ćwiczyć, by nastrój się poprawił? Czy ćwiczenia fizyczne mogą sprawiać, że łatwiej zapamiętujemy? Czy pomagają rzucić palenie? Na te i inne pytania odpowie prof. Aleksandra Łuszczyńska podczas najbliższego spotkania w ramach Leśnickiej Akademii Zamkowej.
Prof. dr hab. Aleksandra Łuszczyńska jest profesorem psychologii w Wydziale Zamiejscowym SWPS we Wrocławiu oraz profesorem badawczym w Centrum Badań nad Traumą, Zdrowiem i Zagrożeniami w Uniwersytecie Kolorado, USA. Prowadzi badania z obszaru medycyny behawioralnej i psychologii zdrowia, wyjaśniające zachowania zdrowotne i funkcjonowanie psychologiczne osób chorych przewlekle lub narażonych na skrajne stresowe wydarzenia. Pracowała na uczelniach niemieckich i brytyjskich, laureatka krajowych i międzynarodowych nagród za pracę naukową
Leśnicka Akademia Zamkowa stanowi cykl spotkań poświęconych rozmowom i dyskusjom ludzi nauki na tematy dotyczące czasów w jakich żyjemy. Dotychczas Akademia gościła m.in. prof. Marię Zmarz-Koczanowicz, prof. Dariusza Dolińskiego, prof. Pawła Banasia, prof. Pawła Zaleśkiewicza, dr Joannę Lisek, czy dr Beatę Bochorodycz.
Koordynatorem projektu jest dr Danuta Bocheńska.
Danuta Bocheńska pracowała w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego, na Uniwersytecie Opolskim i – w ostatnich latach – na wrocławskim Wydziale Zamiejscowym Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, gdzie m.in. kierowała specjalnością psychologia międzykulturowa. Nadal współpracuje z SWPS we Wrocławiu. Na bieżąco śledzi doniesienia z badań w dziedzinie psychologii międzykulturowej. Interesuje się także wydarzeniami społeczno-politycznymi, mechanizmami tworzenia się społeczeństwa obywatelskiego oraz problematyką społeczności lokalnych.
CO TO SITO? Cykl warsztatów sitodruku
5 grudnia 2020 - 11:00jest więcej terminów
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
30 546samorozwoj
Meeting with history - wykłady on-line
1 grudnia 2020 - 09:00
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
13 356samorozwoj
Lekcja online: co ma pies do grupy krwi, czyli słów kilka o Ludwiku Hirszfeldzie - webinar
1 grudnia 2020 - 18:00
Synagoga pod Białym Bocianem
Pawła Włodkowica, 7 Wrocław
13 650samorozwoj
OD IDEI DO PROJEKTU. JAK PRZEKUĆ IDEE W PROJEKT?
30 listopada 2020 - 09:30
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
15 022samorozwoj
Konkurs plastyczny dla dzieci
od: 9 listopada 2020 do: 30 listopada 2020
Muzeum Poczty i Telekomunikacji
Krasińskiego 1 Wrocław
19 123samorozwoj
Osobiste narracje. Rozmowy psychoanalityczne
29 listopada 2020 - 15:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
15 369samorozwoj
DYŻUR MEDIATORA - BEZPŁATNE KONSULTACJE ONLINE
26 listopada 2020 - 18:00, 19:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
17 286samorozwoj
Joga dla seniorów | zajęcia online
od: 5 listopada 2020 do: 26 listopada 2020
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
21 196samorozwoj
PODSTAWY FINANSOWANIA - PROGRAMY GRANTOWE I FOUNDRAISING
23 listopada 2020 - 09:30
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
15 300samorozwoj
ZERO WASTE - MODA CZY POTRZEBA? I OD CZEGO ZACZĄĆ? BEZPŁATNY WEBINAR
23 listopada 2020 - 18:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
16 801samorozwoj
BABKI W RUCHU - warsztat artystyczny dla mam i córek [ONLINE]
22 listopada 2020 - 16:30
Firlej - Ośrodek Działań Artystycznych
Grabiszyńska 56 Wrocław
16 643samorozwoj
WEEKENDOWE WARSZTATY RENOWACJI MEBLI
od: 21 listopada 2020 do: 22 listopada 2020
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
19 601samorozwoj
INNOWACYJNE NADODRZE. WARSZTATY W FORMULE DESIGN THINKING
od: 21 listopada 2020 do: 22 listopada 2020
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
17 745samorozwoj
SZKOLENIE MS EXCEL DLA ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH CZ.1
21 listopada 2020 - 12:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
18 121samorozwoj
MAMUTY, TURY I INNE ZWIERZĘTA
20 listopada 2020 - 10:00
Muzeum Archeologiczne
ul. Cieszyńskiego 9 Wrocław
22 081samorozwoj
ABAKAN, CZYLI CO?
17 listopada 2020 - 12:00
Pawilon Czterech Kopuł
ul. Wystawowa 1 Wrocław
18 057samorozwoj
MARNOWANIE - RESZTKI - WARSZTATY DLA DZIECI W AKADEMII SZTUK PIĘKNYCH
14 listopada 2020 - 10:00
Akademia Sztuk Pięknych
ul. Traugutta 19/21 Wrocław
17 742samorozwoj