INFORMACJA:
Rytuały Tybetańskie – ćwiczenia, które odmłodzą w Tobie ciało i ducha.
- 16 lutego 2015, poniedziałek» 18:00 - 20
Warsztat Nalanda
Rytuały Tybetańskie – ćwiczenia, które odmłodzą w Tobie ciało i ducha
Czy chcesz się dowiedzieć czym są Rytuały Tybetańskie?
Może chciałbyś czuć się dużo zdrowszy i wyglądać o wiele młodziej? Skorzystaj z warsztatów, by poznać tych pięć prostych, skutecznych ćwiczeń, które odmienią Twoje życie. Będziesz zdumiony. Warsztat pozwala na poznanie Pięciu Rytuałów Tybetańskich (Tybetańskich Ćwiczeń Odmładzających) – ich historii, prawidłowej techniki wykonania oraz ich wpływu na zdrowie – a także na poznanie podstawowych technik medytacyjnych i ćwiczeń oddechowych. Skierowany jest do wszystkich osób które są zainteresowane własnym rozwojem, chcą poczuć się lepiej czy bardziej młodo i pragną samemu mieć większy wpływ na własne życie.
Skorzystaj teraz z tych zajęć, ponieważ wiedza i umiejętności zdobyte dzięki warsztatom pozwolą Ci odzyskać, wzmocnić wewnętrzną równowagę i radość, pozbyć się stresów i napięć oraz ze swobodą zapanować nad emocjami. Ćwiczenia te może praktykować każdy i odczuć ich wspaniały wpływ na swoje życie.
Cały program składa się z części teoretycznej i praktycznej nawzajem się przeplatających. Zajęcia są dostosowywane do umiejętności i doświadczenia każdego uczestnika, nie są potrzebne specjalne predyspozycje.
Ponieważ są to też zajęcia praktyczne, więc proszę ubrać się w luźny strój. Można też zabrać ze sobą karimatę lub koc, choć podłoga w salce Nalandy jest wyłożona ciepłym olejowanym drewnem teakowym i sprawia wrażenie miękkości.
Tematyka warsztatów: Warsztaty obejmuje wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne związane z Rytuałami Tybetańskim i Medytacją.
Rytuały tybetańskie (teoria i ćwiczenia) Medytacja (wprowadzenie i ćwiczenia) -medytacja tęczowego światła Ćwiczenia oddechowe trzech części Extra bonus – Ćwiczenie relaksacyjne Jacobsona
Prowadzący: Arkadiusz Kościuch od kilkunastu lat interesuje się medycyną naturalną, a od 6 lat systematycznie medytuje podążając ścieżką buddyjską i prowadzi warsztaty Jest dyplomowanym bioenergoterapeutą.
Kontakt z prowadzącym przez facebook.
Termin: 16.02.2015 (18:00-20:00)
Gdzie: Księgarnio Kawiarnia NALANDA Plac Kościuszki 12, Wrocław
Koszt: 30 zł, konieczne zapisy
Informacje i rezerwacje telefonicznie: Arkadiusz Kościuch 796 230 366
Niedzielne Warsztaty Rodzinne: Było, jest i będzie / wideowarsztat
6 grudnia 2020 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
15 881samorozwoj
Wrocław 70/20/70. Urbanistyka. Wykład online Izabeli Mironowicz
6 grudnia 2020 - 16:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
15 355samorozwoj
Terra Incognita - Afryka (warsztaty tańca, śpiewu i rękodzieła dla dzieci)
5 grudnia 2020 - 12:00jest więcej terminów
Zoom
Zoom Wrocław
11 408samorozwoj
SZKOLENIE MS EXCEL DLA POCZĄTKUJĄCYCH
5 grudnia 2020 - 12:00jest więcej terminów
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
25 467samorozwoj
CO TO SITO? Cykl warsztatów sitodruku
5 grudnia 2020 - 11:00jest więcej terminów
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
31 853samorozwoj
Meeting with history - wykłady on-line
1 grudnia 2020 - 09:00
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocław
14 638samorozwoj
Lekcja online: co ma pies do grupy krwi, czyli słów kilka o Ludwiku Hirszfeldzie - webinar
1 grudnia 2020 - 18:00
Synagoga pod Białym Bocianem
Pawła Włodkowica, 7 Wrocław
14 966samorozwoj
OD IDEI DO PROJEKTU. JAK PRZEKUĆ IDEE W PROJEKT?
30 listopada 2020 - 09:30
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
16 286samorozwoj
Konkurs plastyczny dla dzieci
od: 9 listopada 2020 do: 30 listopada 2020
Muzeum Poczty i Telekomunikacji
Krasińskiego 1 Wrocław
20 404samorozwoj
Osobiste narracje. Rozmowy psychoanalityczne
29 listopada 2020 - 15:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
16 651samorozwoj
DYŻUR MEDIATORA - BEZPŁATNE KONSULTACJE ONLINE
26 listopada 2020 - 18:00, 19:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
18 541samorozwoj
Joga dla seniorów | zajęcia online
od: 5 listopada 2020 do: 26 listopada 2020
ODT Światowid
ul. Sempołowskiej 54A Wrocław
22 447samorozwoj
PODSTAWY FINANSOWANIA - PROGRAMY GRANTOWE I FOUNDRAISING
23 listopada 2020 - 09:30
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
16 524samorozwoj
ZERO WASTE - MODA CZY POTRZEBA? I OD CZEGO ZACZĄĆ? BEZPŁATNY WEBINAR
23 listopada 2020 - 18:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
18 003samorozwoj
BABKI W RUCHU - warsztat artystyczny dla mam i córek [ONLINE]
22 listopada 2020 - 16:30
Firlej - Ośrodek Działań Artystycznych
Grabiszyńska 56 Wrocław
17 907samorozwoj
WEEKENDOWE WARSZTATY RENOWACJI MEBLI
od: 21 listopada 2020 do: 22 listopada 2020
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
20 799samorozwoj
INNOWACYJNE NADODRZE. WARSZTATY W FORMULE DESIGN THINKING
od: 21 listopada 2020 do: 22 listopada 2020
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
18 953samorozwoj