XVIII reZerwa Mocy już 12 grudnia!
Sponsorzy
- 12 grudnia 2015, sobota» 8:00
Już 12 grudnia, na wrocławskiej ścianie wspinaczkowej Zerwa, odbędzie się kolejna edycja boulderowej reZerwy Mocy – zawodów, które co roku chętnie odwiedzają najlepsi wspinacze z całej Polski.
Komponowaniem oryginalnych, zróżnicowanych w stylu i trudności baldów tym razem zajmą się Adam Pustelnik i Marek Pobran, a organizatorzy, prócz niezwykłych problemów boulderowych przygotowują dodatkowe niespodzianki dla startujących.
Już o 10:00 Beata i Łukasz Kaczmarek, opiekunowie Kadry Narodowej Wspinaczy i autorzy książki "Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko", podczas bezpłatnego wykładu zaprezentują swoje autorskie metody leczenia kontuzji wspinaczkowych i pomysły na trening z piłką, TRX, taśmami czy poduszką sensomotoryczną.
Po wykładzie wszyscy chętni będą mogli nie tylko skonsultować z nimi swoją dietę czy plan treningowy, ale również skorzystać z bezpłatnego masażu. Ci, którzy zgłodnieją, będą mogli skosztować wyjątkowej wrocławskiej pizzy serwowanej przez Happy Little Truck. W czasie zawodów odbędzie się kiermasz, na którym będzie można kupić książki "Trening uzupełniający dla wspinaczy i nie tylko" i wspinaczkowe prezenty dla siebie lub najbliższych.
Nagrody dla zwycięzców zapewniają: Regatta Polska, Ruszsie.org, AIX, Snowboardowy.pl, Inkosport, Wydawnictwo Bezdroża, Skalnik, Entreprise, AIX, Ski24.pl, CANTOBRE Alpinizm Przemysłowy, RedPoint.pl, Batony Podróżnika i Holimedica. Patronat honorowy: Prezydent Miasta Wrocławia i Marszałek Województwa Dolnośląskiego.
Szczegółowe informacje dotyczące harmonogramu, zapisów oraz podziału na grupy dostępne na stronie www.zerwa.pl.
reZerwa Mocy
reZerwa Mocy 1
reZerwa Mocy 2
Zapisy na Nowy Semestr warsztatów artystycznych dla dzieci, młodzieży i dorosłych
od: 28 lutego 2020 do: 5 marca 2020
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
15 884samorozwoj
JAK WYZNACZAĆ I REALIZOWAĆ SWOJE CELE?
3 marca 2020 - 18:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
14 949samorozwoj
Brazylia - dwa lata szczęścia
2 marca 2020 - 20:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
14 942samorozwoj
Żydowski Cykl Życia - Purim
2 marca 2020 - 18:00
Synagoga pod Białym Bocianem
Pawła Włodkowica, 7 Wrocław
15 047samorozwoj
Relaksacja | Wiosenne Przebudzenie
1 marca 2020 - 14:00
Wrocławski Klub Formaty
ul. Samborska 3-5 Wrocław
14 718samorozwoj
Czy kobieta powinna sama podróżować po świecie ? I dlaczego tak
1 marca 2020 - 20:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
17 165samorozwoj
Kazachstan - z ośnieżonych gór Tienszanu na gorący step
1 marca 2020 - 18:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
17 119samorozwoj
Międzynarodowe Targi Turystyki i Czasu Wolnego
od: 28 lutego 2020 do: 1 marca 2020
Stadion Miejski
al. Śląska 1 Wrocław
19 962samorozwoj
Śladami Tęczy-RPA
29 lutego 2020 - 20:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
16 567samorozwoj
Peru to nie tylko Machu Picchu
29 lutego 2020 - 17:00
WędrówkiPub
Podwale 37/38 Wrocław
16 379samorozwoj
BATMAN PO DRUGIEJ STRONIE LUSTRA / czyli Mroczny Rycerz w bardzo krzywym zwierciadle
29 lutego 2020 - 18:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
17 195samorozwoj
Yauheniya Chubarava - między Białorusią a Polską
28 lutego 2020 - 13:00
Stara Piekarnia
Krzywoustego 310a Wrocław-Psie Pole, Wroclaw Wrocław
14 740samorozwoj
WIECZÓR Z GRAMI TOWARZYSKIMI / Party Time
28 lutego 2020 - 18:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
17 717samorozwoj
Podróże motoryzacyjne przy kawie - Żukiem przez świat
27 lutego 2020 - 19:00
Auto Na Kawę
Tyska 1 Wrocław
14 986samorozwoj
Justyna Suchanek (Sukanek) - spotkanie autorskie
27 lutego 2020 - 18:00
Empik Renoma
ul. Świdnicka 40 Wrocław
15 752samorozwoj
VOLUNTEER WITH US! WARSZTATY DLA MŁODZIEŻY
26 lutego 2020 - 18:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
15 590samorozwoj
VOLUNTEER WITH US! WARSZTATY DLA NAUCZYCIELI
26 lutego 2020 - 15:30
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
15 234samorozwoj