![](/i/user-thumb.png)
Mandala jako kreatywny sposób koncentracji
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/8hes.jpeg)
Mandala – mistyczny symbol Kosmosu i harmonii, koło życia, rysunek na planie okręgu
Szkoła Pamięci "Mnemonika"
Wrocław » "Pod Ciśnieniem", Sudecka 96, sala 88 i 89 » NA MAPIE
- 20 lutego 2020, czwartek» 14:30, 18:00
Warsztaty samodzielnego tworzenia mandali
Sztuka to cudowna nauczycielka. W kreatywny sposób przenosi Cię w spokojne przestrzenie i klaruje mentalny krajobraz. Rysowanie powtarzalnych wzorów mandali wprawia ciało i umysł w medytacyjny stan, koi nerwy, pozwala się rozluźnić i osiągnąć wewnętrzny spokój. Zwiększa jednocześnie koncentrację, kreatywność i jasność podejmowanych decyzji. Zrelaksowany umysł łatwiej przyswaja nową wiedzę, nauka przebiega szybciej. Skomplikowane sytuacje życiowe znajdują magiczne rozwiązania.
Carl Gustav Jung codziennie rano rysował mandalę, by sprawdzić swój wewnętrzny nastrój. Zacznij od jednej mandali. Zobaczysz, na jak długo zostanie z Tobą i co Ci przyniesie.
Podczas warsztatów poznasz:
- zasady budowania i malowania mandali (oraz ich „łamania”)
- wzory i diagramy do wykorzystania w codziennym życiu
- ćwiczenia na pobudzenie kreatywności.
Uczestnictwo w naszym spotkaniu z pewnością przybliży Cię do poczucia wewnętrznej harmonii, zainspiruje i wzmocni błysk w oku.
Prowadząca: Jowita Lis
Termin: 20 lutego
- godz. 14.30-16.30 (młodzież)
- godz. 18.00–20.00 (dorośli).
Cena: 110 zł od osoby (w tym materiały piśmiennicze, herbata, domowe przekąski).
ZGŁOSZENIA do 18 lutego pod numerem: 782 003 635 lub na adres e-mail: polonika@spw.pl.
Organizatorzy:
Szkoła Pamięci SPW „POLONIKA”
polonika.spw.plluxMANADALA
luxmandala.com.
![](/i/user-thumb.png)
XV Konkurs Plastyczny "Namaluj swoją książkę" we Wrocławskim Klubie Anima
od: 3 lutego 2016 do: 19 marca 2016
Wrocławski Klub Anima
ul. Pilczycka 47 Wrocław
30 755samorozwoj
Gambia-brama do Czarnej Afryki widziana oczyma Doroty i Mariusza
18 marca 2016 - 20:00
xx
.. Wrocław
20 834samorozwoj
Warsztat Zen z Rosi Sunyą Kjolhede we Wrocławiu
18 marca 2016 - 18:30
ROZWIJALNIA Dom Twórczego Życia
ul. Chełmońskiego 30 (Biskupin) Wrocław
23 398samorozwoj
WSPÓLNOTA, GŁUPCZE. VOL. 1. Animacja kultury jako narzędzie rewitalizacji społecznej
16 marca 2016 - 18:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
21 267samorozwoj
WySTARTUJ z pomysłem – wystawa
16 marca 2016 - jest więcej terminów
Mediateka
pl. Teatralny 5 Wrocław
27 005samorozwoj
Coniedzielne Warsztaty Rodzinne: Piękna katastrofa
13 marca 2016 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
19 150samorozwoj
Azja bez cenzury. Historie śmieszne i nieśmieszne
13 marca 2016 - 19:00
xx
.. Wrocław
20 755samorozwoj
Grafika na marcowy weekend
13 marca 2016 - 10:00jest więcej terminów
Pracownia Grafiki Artystycznej przy ODT Światowid
Szczytnicka 51 (wejście od ul. Polaka) Wrocław
23 757samorozwoj
BRAVE KIDS 2016: Z Meksyku do Wrocławia
13 marca 2016 - 23:00jest więcej terminów
Klub Firlej
Grabiszyńska 56 Wrocław
24 819samorozwoj
Magiczny Meksyk- Aleksandra Żuraw
12 marca 2016 - 20:00
xx
.. Wrocław
19 651samorozwoj
"Zamotany Afro-Dance" czyli taniec afrykański dla motających dzieci w chusty
12 marca 2016 - 12:00
Klub Pod Kolumnami
pl. św. Macieja 21 Wrocław
23 649samorozwoj
TyDzień kobiet z ceramiką
od: 8 marca 2016 do: 12 marca 2016
Pracownia ceramiki - Quapcia
Jacka Kaczmarskiego 7-9 Wrocław
29 337samorozwoj
Ciekawostki i tajemnice wrocławskiego ratusza
11 marca 2016 - 20:00
xx
.. Wrocław
19 431samorozwoj
V Konkurs Recytatorski "Dusza mówi, dusza śpiewa" we Wrocławskim Klubie Anima
od: 21 stycznia 2016 do: 11 marca 2016
Wrocławski Klub Anima
ul. Pilczycka 47 Wrocław
31 857samorozwoj
Kultury Świata „Antarktyka - stacja polarna, lodowce, pingwiny.”
10 marca 2016 - 18:30
Centrum Kultury ZAMEK
pl. Świętojański 1 Wrocław
21 683samorozwoj
Coniedzielne Warsztaty Rodzinne "A - jak awangarda"
6 marca 2016 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
20 205samorozwoj
MAR Kolumbia-kraina piratów, zabytków, przyrody i kawy-Dariusz Marciniak
6 marca 2016 - 18:30
xx
.. Wrocław
20 608samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)