![](/i/user-thumb.png)
TAI-CHI i QI GONG / ZAJĘCIA OPEN
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/84u6.png)
- od: 23 września 2019, poniedziałekdo: 26 września 2019, czwartek
ZAPRASZAMY DO ŁÓDZKIEGO DOMU KULTURY NA BEZPŁATNE ZAJĘCIA OPEN TAI-CHI i QI GONG W DNIACH 23-26.09.2019
QI GONG (czyt. czi kung) to jeden z elementów Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Wzmacnia zdrowie, podnosi odporność. Ma wielowiekową tradycję i jest praktykowany przez miliony osób na całym świecie. Trening obejmuje ćwiczenia regulujące przepływ wewnętrznej energii Chi i pomaga osiągnąć dobre samopoczucie, wysoką sprawność, pogodę ducha oraz pozytywne myślenie.
Instruktor: JAGODA KUNIKOWSKA – praktykująca Qi Gong od 25 lat, czerpiąca wiedzę bezpośrednio od Chińskich Mistrzów, tak Qi Gong jak i Tai Chi. Posiada uprawnienia uznawane przez Ministerstwo Sportu, jak i Chiński Związek Wu Shu. Prowadzone zajęcia mają charakter wybitnie prozdrowotny – łączą ćwiczenia fizyczne z rozległą wiedzą z zakresu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w jedną, niezwykle korzystną dla uczestników całość. Jagoda Kunikowska wraz z mężem – absolwentem łódzkiej ASP, prowadzi również warsztaty terapii sztuką i dźwiękiem, wykorzystując swoje wykształcenie muzyczne.
Zajęcia:
poniedziałek
godz. 10.00-11.00 – Qi Gong Xi & Tai Chi styl Sun, sala 304
godz. 18.00-19.00 – Qi Gong Xi & Tai Chi styl Sun, sala 304
godz. 19.00-20.00 – Tai Chi styl Chen, grupa początkująca, sala 304
godz. 20.00-21.00 – Tai Chi styl Chen, grupa zaawansowana, sala 304
środa
godz. 10.00-11.00 – Qi Gong Xi & Tai Chi styl Sun, sala 304
czwartek
godz. 18.00-19.00 – Qi Gong Xi & Tai Chi styl Sun, sala 508
godz. 19.00-20.00 – Tai Chi styl Chen, grupa początkująca, sala 508
godz. 20.00-21.00 – Tai Chi styl Chen, grupa zaawansowana, sala 508
Od 30 września 2019 opłata za zajęcia będzie wynosiła:
80 zł/m-c (2 x w tyg.), 60 zł/m-c (1 x w tyg.), 20 zł/1 zajęcia
Seniorzy: 60 zł/m-c (2 x w tyg.), 40 zł/m-c (1 x w tyg.)
Informacje:
Regionalna Informacja Kulturalna – 797 326 194, rik@ldk.lodz.pl
Zespół ds. Inicjatyw Artystycznych – 797 326 230, oia@ldk.lodz.pl
![](/i/user-thumb.png)
Łódź. Warsztaty: AKTYWACJA TALENTÓW - dowiedz się czym jest talent i jak go odkryć
7 października 2015 - 17:00
11 Muz Innowacje w Kulturze
Piramowicza, 11/13 Łódź
16 713samorozwój
Łódź. Warsztaty: Kobieta w wewnętrznej podróży do swojej mocy
7 października 2015 - 15:00
11 Muz Innowacje w Kulturze
Piramowicza, 11/13 Łódź
17 069samorozwój
Łódź. Warsztaty "Akademia Dobrej Sprzedaży, czyli o wyższości empatii nad techniką i taktyką"
7 października 2015 - 13:00
11 Muz Innowacje w Kulturze
Piramowicza, 11/13 Łódź
17 187samorozwój
Warsztaty: Wprowadzenie do treningu uważności (mindfullness)
7 października 2015 - 10:00
11 Muz Innowacje w Kulturze
Piramowicza, 11/13 Łódź
17 299samorozwoj
Łódź. Bezpłatne warsztaty "Komunikacja lepszego jutra – o języku serca"
4 października 2015 - 9:00
11 Muz Innowacje w Kulturze
Piramowicza, 11/13 Łódź
15 221samorozwój
Łódź. Bezpłatne warsztaty „Jak pomóc nastolatkowi dorastać ? - co nieco o wychowaniu, z doświadczeń praktyka”
3 października 2015 - 9:00
11 Muz Innowacje w Kulturze
Piramowicza, 11/13 Łódź
15 605samorozwój
ŁÓDZKI TURNIEJ GIER TRADYCYJNYCH
3 października 2015 - 11:00-17.00
Park im. ks. J. Poniatowskiego
.. Łódź
15 807samorozwoj
Tropikalne warsztaty animacji poklatkowej w Evil Banana Studio
3 października 2015 - 11:00
Evil Banana Studio
Pomorska 41 Łódź
17 625samorozwoj
Indywidualne sesje - Przyjemność Ruchu
30 września 2015 -
Centrum Rytmu City Bum Bum
ul. Sienkiewicza 61 a Łódź
19 027samorozwoj
Warsztaty Budowania Relacji Interpersonalnych
od: 19 września 2015 do: 20 września 2015
11 Muz Innowacje w Kulturze
Piramowicza, 11/13 Łódź
28 258samorozwoj
GRAMY W PARKACH!
14 września 2015 - 16:00jest więcej terminów
Park im. ks. J. Poniatowskiego
.. Łódź
21 600samorozwoj
Warsztaty: Jak zmieniać nawyki, żeby wpłynąć na swoje życie?
13 września 2015 - 9:00
11 Muz Innowacje w Kulturze
Piramowicza, 11/13 Łódź
15 938samorozwój
Warsztaty: Kreatywny Trener – by już nigdy nie zabrakło Ci świetnych pomysłów.
12 września 2015 - 9:00
11 Muz Innowacje w Kulturze
Piramowicza, 11/13 Łódź
16 419samorozwój
„Solidarność” Polaków – dziedzictwo, dylematy, kontrowersje”
2 września 2015 - 9:00
Instytut Europejski
Piotrkowska 258/260 Łódź
17 492samorozwoj
RZYJEMNOŚĆ RUCHU – TANIEC INTUICYJNY Z MUZYKĄ NA ŻYWO
31 sierpnia 2015 -
Centrum Rytmu City Bum Bum
ul. Sienkiewicza 61 a Łódź
17 962samorozwoj
Aktywne wakacje w Porcie Łódź
od: 16 sierpnia 2015 do: 31 sierpnia 2015
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
18 434samorozwoj
V Ogólnopolska Wystawa Rękodzieła Artystycznego "Z nici Ariadny"
od: 11 czerwca 2015 do: 30 sierpnia 2015
Centralne Muzeum Włókiennictwa
ul. Piotrkowska 282 Łódź
24 180samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)