Wakacyjne uwalnianie napięć i stresu TRE Gorzów
Wakacyjne uwalnianie napięć i stresu TRE Gorzów
Powozownia - Klub Latino
Gorzów Wielkopolski » Teatralna 25c » NA MAPIE
- 27 sierpnia 2019, wtorek» 19:30
- 20 sierpnia 2019, wtorek» 19:30
- 13 sierpnia 2019, wtorek» 19:30
- 6 sierpnia 2019, wtorek» 19:30
- 30 lipca 2019, wtorek» 19:30
- 9 lipca 2019, wtorek» 19:30
- 2 lipca 2019, wtorek» 19:30
- 25 czerwca 2019, wtorek» 13:30
Wakacyjne uwalnianie napięć i: stresu!
Zapraszam na regularne zajęcia z zastosowaniem metody TRE® (ćwiczenia antystresowe)!
Stosowanie ćwiczeń TRE® prowadzi do uwolnienia napięć mięśniowych, uelastycznia ciało, pomaga nawiązać kontakt z samym sobą, a także odpręża, relaksuje i przywraca harmonię. Doskonały sposób na regenerację sił fizycznych i psychicznych po treningu.
Zapraszam w każdy wtorek g. 19:30
link do wydarzenia Fb: https://www.facebook.com/events/609240242896303/
Szczegółowe informacje: https://www.facebook.com/psycholog.Agata.Patelka/
Grupowe sesje TRE®, które prowadzę, to spotkanie kilku (zazwyczaj trzech do sześciu) osób, które w swoim gronie mają okazję uwolnić napięcia i stres.
Co daje grupa? W grupie łatwiej jest uruchomić wibracje. Grupa daje większe poczucie bezpieczeństwa, możliwość wzajemnego wsparcia, wzmacnia poczucie przynależności i tożsamości. Uczestnicy nawzajem mobilizują się do ćwiczeń i regularnych spotkań.
Jak przebiega sesja? Na początku poproszę Cię o wypełnienie kwestionariusza (jeśli to będzie Twoja pierwsza sesja u mnie), aby zorientować się w Twoim stanie zdrowia, krótko opowiem o metodzie. Później zaproponuję serię ćwiczeń (TRE®) mających na celu uruchomienie wibracji. Sesję kończy kilkuminutowy odpoczynek i dzielenie się wrażeniami (za każdym razem to Twoja decyzja, ja zachęcam do wymiany, bo, według mnie, to bardzo ważna część spotkania) wspomagające proces integracji doświadczeń w organizmie.
„Ta forma korzystania z TRE® jest bardzo rozpowszechniana przez samego Davida Berceliego, który potrafi pracować w ten sposób nawet z kilkudziesięcioma osobami jednocześnie. Tam, gdzie ludzie doświadczają traumy i nie mają dostępu do profesjonalnej pomocy psychoterapeutycznej jest to narzędzie pomocne w odzyskiwaniu zdrowia i równowagi psychofizycznej.” www.tre-polska.pl
Podstawowe przeciwwskazania:
zaburzenia ciśnienia krwi, pracy serca (arytmia, rozrusznik, operacje)
ograniczenia fizyczne i fizjologiczne: złamania kości, nadwyrężenia i skręcenia stawów, stany pooperacyjne
hiperglikemia, hipoglikemia
padaczka
ciąża
schorzenia psychiatryczne leczone farmakologicznie: psychozy, głęboka depresja, schizofrenia, anoreksja, bulimia.
Miejsce: Powozownia - klub latino ul. Teatralna 25c 66-400 Gorzów Wlkp.
Terminy: wakacyjne wtorki, godz.19.30
Cena: 40 zł
Zadbaj o miejsce dla siebie i zapisz się na sesję. A może masz pytania?
Zapraszam do kontaktu: ☎ (+48) 512 602 640 📧 agatapatelka@gmail.com (y) TRE Gorzów Wlkp.
Agata Patelka Provider TRE®
MIASTO SENIORÓW - POZNAJMY SIĘ LOKALNIE, GORZÓW WIELKOPOLSKI
8 marca 2024 - 17:00
DANCE STUDIO'22 - STUDIO TAŃCA I TERAPII
8 Maja 8 Gorzów Wielkopolski
4 037samorozwoj
#MamyNaToRadę! Stream charytatywny dla Wirtualnej Poradni Pedagogicznej
od: 29 lipca 2023 do: 30 lipca 2023
OOO Gorzów Wielkopolski
operator.edu.pl Gorzów Wielkopolski
545 252samorozwoj
Historia Łączy Pokolenia - Cykl spotkań dwóch pokoleń Gorzów Wielkopolski
od: 25 maja 2021 do: 27 października 2021
Stowarzyszenie Sanis Sano
Osada Elektrownia 29, Bledzew Gorzów Wielkopolski
30 938samorozwoj
SILVER PLUS - Przedsiębiorczy Seniorzy Lubuskiego w Gorzowie Wlkp.
11 października 2021 - 10:00
Stowarzyszenie Sanis Sano
Osada Elektrownia 29, Bledzew Gorzów Wielkopolski
11 985samorozwoj
"Silver Plus - Przedsiębiorczy Seniorzy Lubuskiego" - spotkania z Seniorami Domów Pomocy Społecznej
26 sierpnia 2021 - 10:30
Stowarzyszenie Sanis Sano
Osada Elektrownia 29, Bledzew Gorzów Wielkopolski
16 692samorozwoj
Aktywność Słowa Żywego - Formy sceniczne dla Seniorów
od: 12 kwietnia 2021 do: 19 lipca 2021
Stowarzyszenie Sanis Sano
Osada Elektrownia 29, Bledzew Gorzów Wielkopolski
30 271samorozwoj
Warsztaty tańca dla dzieci i młodzieży p.n. "Daj się ciału ponieść"
od: 12 maja 2021 do: 14 lipca 2021
Stowarzyszenie Sanis Sano
Osada Elektrownia 29, Bledzew Gorzów Wielkopolski
28 434samorozwoj
Wyzwanie 30 dni - Ekspresowy trening w domu!
od: 4 stycznia 2021 do: 3 lutego 2021
Studio Tańca '22 Anna Dębicka
zajęcia on-line Gorzów Wielkopolski
25 660samorozwoj
Senior Dance - Taniec cygański grupa zaawansowana
od: 1 października 2020 do: 29 października 2020
Studio Tańca '22 Anna Dębicka
zajęcia on-line Gorzów Wielkopolski
26 447samorozwoj
Ruszamy! Taniec brzucha! Gorzów Wielkopolski
od: 8 października 2020 do: 29 października 2020
Studio Tańca '22 Anna Dębicka
zajęcia on-line Gorzów Wielkopolski
26 007samorozwoj
Zapisy! Taniec Cygański, Gorzów Wlkp. Start: Październik 2020
od: 1 października 2020 do: 29 października 2020
Studio Tańca '22 Anna Dębicka
zajęcia on-line Gorzów Wielkopolski
25 162samorozwoj
Nowa Grupa Senior Dance! PAŹDZIERNIK 2020! Zapisy już trwają!
od: 6 października 2020 do: 27 października 2020
Studio Tańca '22 Anna Dębicka
zajęcia on-line Gorzów Wielkopolski
24 202samorozwoj
Workshop Gypsy Dance On-line!
18 lipca 2020 - 10:00
Studio Tańca '22 Anna Dębicka
zajęcia on-line Gorzów Wielkopolski
22 929samorozwoj
Taniec cygański! Zajęcia On-Line!
7 lipca 2020 - 20:00jest więcej terminów
Studio Tańca '22 Anna Dębicka
zajęcia on-line Gorzów Wielkopolski
24 178samorozwoj
Bolly Fit & Dance! On-Line!
7 lipca 2020 - 18:30jest więcej terminów
Studio Tańca '22 Anna Dębicka
zajęcia on-line Gorzów Wielkopolski
25 444samorozwoj
Taniec brzucha! Zajęcia On-line!
2 lipca 2020 - 18:00jest więcej terminów
Studio Tańca '22 Anna Dębicka
zajęcia on-line Gorzów Wielkopolski
25 327samorozwoj
Bezpłatne Zajęcia Taneczne On-line dla Seniorów! Taneczne czwartki!
25 czerwca 2020 - 16:30jest więcej terminów
Studio Tańca '22 Anna Dębicka
zajęcia on-line Gorzów Wielkopolski
20 013samorozwoj