SAMOOBRONA DLA KOBIET. KURS OD PODSTAW
- 28 marca 2017, wtorek» 18:15
- 23 marca 2017, czwartek» 18:15
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo z Bajla naucz się podstawowych technik samoobrony. Od samego początku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Pozwól sobie próbować, ćwiczyć, mylić się i uczyć.
W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałość i refleks. Dowiesz się, jak kontrolować strach przed ewentualnym atakiem. Zyskasz więcej pewności siebie.
Najnowszy kurs samoobrony to wynik pięciu lat bajlowej pracy. W tym czasie uczestniczki zajęć ćwiczyły z nami przez ponad 600 godzin!
To mieszanka ćwiczeń, praktycznej wiedzy i ruchowych zabaw. Żeby Twoje nowe umiejętności były trwałe, przygotowaliśmy treningi, mini wykłady, gry i zestaw filmików instruktażowych.
WIĘCEJ INFORMACJI I SKLEP Z BILETAMI -> http://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/
Masz do wyboru 2 kursy jeszcze przed wakacjami:
KURS CZWARTKOWY (zostało 9 wolnych miejsc): 23 marca 2017 (czwartek), godz. 18:15 – 19:45 30 marca 2017 (czwartek), godz. 18:15 – 19:45 6 kwietnia 2017 (czwartek), godz. 18:15 – 19:45 20 kwietnia 2017 (czwartek), godz. 18:15 – 19:45 27 kwietnia 2017 (czwartek), godz. 18:15 – 19:45 4 maja 2017 (czwartek), godz. 18:15 – 19:45 11 maja (czwartek), godz. 18:15 – 19:45 18 maja (czwartek), godz. 18:15 – 19:45
KURS WTORKOWY (tylko 2 wolne miejsca): 28 marca 2017 (wtorek), godz. 18:15 – 19:45 4 kwietnia (wtorek), godz. 18:15 – 19:45 11 kwietnia (wtorek), godz. 18:15 – 19:45 18 kwietnia (wtorek), godz. 18:15 – 19:45 25 kwietnia (wtorek), godz. 18:15 – 19:45 9 maja (wtorek), godz. 18:15 – 19:45 16 maja (wtorek), godz. 18:15 – 19:45 23 maja (wtorek), godz. 18:15 – 19:45
Cały kurs (8 spotkań i filmiki) kosztuje 375 zł. Bilety na czwartkowy kurs są teraz w promocyjnej cenie. Jeśli zdecydujesz się szybko, możesz wziąć w nim udział o 50 zł taniej. Kup bilet do 17 marca, a zapłacisz 325 zł.
KUP BILET: http://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/
LOVE ROWER - Święto Cykliczne w Nowej Hucie
od: 3 czerwca 2016 do: 12 czerwca 2016
ARTzona Ośrodka Kultury Norwida
os. Górali 4 Kraków
17 695samorozwoj
Warsztaty rysowania filozofii chińskiej dla dzieci - wiedza
11 czerwca 2016 - 12:00
Instytut Konfucjusza w Krakowie
Radziwiłłowska 4 Kraków
15 222samorozwoj
Święto Kuźni – Festyn Rodzinny
11 czerwca 2016 - 14:00
Klub Kuźnia Ośrodka Kultury Norwida
os. Złotego Wieku 14 Kraków
15 349samorozwoj
Problemy psychologiczne w medycynie chińskiej
10 czerwca 2016 - 18:00
Instytut Konfucjusza w Krakowie
Radziwiłłowska 4 Kraków
14 676samorozwoj
Nowa Huta na końcu świata: Islandia na co dzień i od święta
9 czerwca 2016 - 19:00
C-2 Południe Cafe
os. Górali 5 Kraków
15 588samorozwoj
Rudawa – żywioł poskromiony
9 czerwca 2016 - 17:00
MUZEUM HISTORYCZNE MIASTA KRAKOWA ODDZIAŁ DOM ZWIERZYNIECKI
Królowej Jadwigi 41 Kraków
15 246samorozwoj
Bezpieczeństwo w szkole w domu i na drodze
9 czerwca 2016 - 10:00
Dwór Czeczów
Popiełuszki 36 Kraków
15 517samorozwoj
Ustawienia Rodzinne - metoda Berta Hellingera
od: 4 czerwca 2016 do: 5 czerwca 2016
Naturalne Centrum Zdrowia
ul. Grażyny 15, lokal nr 17 Kraków
19 837samorozwoj
Słowiański dzień dziecka - baśń filmowa i koncert folkowy oraz spotkanie z wojem
1 czerwca 2016 - 17:00
Klub Kabaret
ul. Krakowska 5 Kraków
13 397samorozwoj
Smok Wawelski
1 czerwca 2016 - 09:00
Dwór Czeczów
Popiełuszki 36 Kraków
26 391teatr
Oil City – galicyjska gorączka czarnego złota
30 maja 2016 - 18:00
C-2 Południe Cafe
os. Górali 5 Kraków
14 057samorozwoj
Alternatywny Festiwal 28-29 maja 2016 r.
od: 28 maja 2016 do: 29 maja 2016
NOWOHUCKIE CENTRUM KULTURY
aleja Jana Pawła II 232 Kraków
14 135samorozwoj
Pokaż dziecku mądry świat technologii!
28 maja 2016 - 11:00, 14:00, 17:00
iSpot Bonarka
ul. Kamieńskiego 11 Kraków
70 816samorozwoj
Piknik Krowoderski – Krakowiacy i Górale
28 maja 2016 - 10:00
MDK "Dom Harcerza"
Reymonta 18 Kraków
13 908samorozwoj
XXIII Dni Bieżanowa
od: 21 maja 2016 do: 22 maja 2016
Dwór Czeczów
Popiełuszki 36 Kraków
13 037samorozwoj
Kreatywna Praca ze Snami prow. Mateusz Wiszniewski
od: 21 maja 2016 do: 22 maja 2016
PraPełnia
ul. Dietla 97/9 Kraków
18 003samorozwoj
Poranek z pandą i zwierzętami
21 maja 2016 - 12:00
Instytut Konfucjusza w Krakowie
Radziwiłłowska 4 Kraków
12 447samorozwoj