INFORMACJA:
![](/i/user-thumb.png)
Zajęcia ruchowe z baduanjin
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/9mmy.jpeg)
- 14 grudnia 2022, środa» 18:30
Instytut Konfucjusza w Krakowie serdecznie zaprasza w środę 14 grudnia o godz. 18:30 na zajęcia ruchowe z baduanjin, które będą prowadzone lektorkę Hou Jiawen.
Baduanjin (八段錦) jest jedną z najpowszechniejszych form chińskiego qigong (气功) - systemu skoordynowanych: postawy ciała, ruchu, oddychania i medytacji. Różnie tłumaczona nazwa, m.in. jako Osiem Kawałków Brokatu, Osiem Sekcji Brokatu lub Osiem Ruchów Jedwabiu ma oddawać medytacyjną płynność i delikatność ruchów, które zostaną zaprezentowane oraz wytłumaczone w czasie spotkania. Po krótkim wstępie teoretycznym w programie przewidziane są wspólne ćwiczenia, dlatego uczestników zajęć powinni zabrać obuwie na zmianę oraz wygodne ubranie.
Zajęcia prowadzone będą w j. chińskim z tłumaczeniem na j. polski.
Wstęp wolny.
Czas: środa, 14 grudnia 2022, godz. 18:30.
Miejsce:
Instytut Konfucjusza w Krakowie.
Oleandry 2A.
Sala: 3.04.
![](/i/user-thumb.png)
Konkurs na baranka wielkanocnego
16 marca 2013 -
Staromiejskie Centrum Kultury Młodzieży
Wietora 15 Kraków
27 489samorozwoj
Rodzinne wędrówki i warsztaty na Szerokiej
9 marca 2013 - 12:00
Staromiejskie Centrum Kultury Młodzieży Galeria Atelier
ul. Szeroka 16 Kraków
28 672samorozwoj
„Mona Lisa z wąsami” w Staromiejskim Centrum Kultury Młodzieży
7 marca 2013 -
Staromiejskie Centrum Kultury Młodzieży Galeria Atelier
ul. Szeroka 16 Kraków
28 650samorozwoj
O dziedzictwie, kulturze i tożsamości słowackiej
5 marca 2013 - 18:00
Międzynarodowe Centrum Kultury
Rynek Główny 25 Kraków
28 219samorozwoj
Filcowe warsztaty - rękodzieło dla każdego
1 marca 2013 -
Rodzinka Cafe
Floriańska, 15 Kraków
29 025samorozwoj
Pilates - małe grupy, Kraków
od: 24 stycznia 2013 do: 28 lutego 2013
Szkoła Jogi i Ruchu SATYA
Dobrego Pasterza 205/8 Kraków
29 418samorozwoj
Joga - małe grupy, Kraków
od: 24 stycznia 2013 do: 28 lutego 2013
Szkoła Jogi i Ruchu SATYA
Dobrego Pasterza 205/8 Kraków
29 579samorozwoj
Metry mieszkań gratis na 97. Krakowskiej Giełdzie Domów i Mieszkań
od: 16 lutego 2013 do: 17 lutego 2013
Chemobudowa
Klimeckiego 14 Kraków
28 816samorozwoj
„Cyrk Grandisssimo, czyli jak to ze stworzeniem Ziemi było”
17 lutego 2013 -
Staromiejskie Centrum Kultury Młodzieży
Wietora 15 Kraków
29 712samorozwoj
CYRK RODZINNY – pyszna zabawa dla Dzieci i Rodziców!
17 lutego 2013 - 10:00
Staromiejskie Centrum Kultury Młodzieży
Wietora 15 Kraków
29 873samorozwoj
Rodzinne warsztaty na Szerokiej
16 lutego 2013 - 12:00
Staromiejskie Centrum Kultury Młodzieży
Wietora 15 Kraków
29 986samorozwoj
POKOCHAJ SIEBIE! WALENTYNKOWE WARSZTATY ROZWOJOWO – TANECZNE DLA KOBIET
16 lutego 2013 -
BAJLA - twórcze warsztaty dla Ciebie i Twojego dziecka
Starowiślna 55/4 Kraków
30 452samorozwoj
DLA MAM - warsztaty fotograficzne
16 lutego 2013 -
Śródmiejski Ośrodek Kultury
ul. Mikołajska 2 Kraków
30 274samorozwoj
WALENTYNKOWY BOLLYWOODZKI WIECZÓR Z JOGĄ
15 lutego 2013 -
Szkoła Jogi i Ruchu SATYA
Dobrego Pasterza 205/8 Kraków
31 447samorozwoj
Ja Cię FRUGO w samym sercu Krakowa
14 lutego 2013 - 10:00-17
Rynek Główny
31 885samorozwoj
Akcja: uśmiech najkrótszą drogą do drugiego człowieka
od: 12 lutego 2013 do: 14 lutego 2013
Denta Med
Augustiańska 13 Kraków
32 353samorozwoj
Chiński Nowy Rok w Piwnicy pod Baranami
10 lutego 2013 -
Klub Podróżników Śródziemie - Piwnica pod Baranami
Rynek Główny 27 Kraków
32 970samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)