![](/i/user-thumb.png)
TNIJ, SIECZ, KŁUJ! Bezpieczna szermierka dla dzieci i młodzieży
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/3z64.jpeg)
- od: 26 stycznia 2015, poniedziałekdo: 30 stycznia 2015, piątek
26-30 stycznia (poniedziałek-piątek), godz. 15.00-16.30 Karnet: 140 zł. Już prowadzimy zapisy.
Treningi szermierki rekreacyjnej dla dzieci z wykorzystaniem broni miękkiej typu Go-Now. W programie: - nauka podstaw szermierki (techniki władania bronią, pracy nóg i taktyki), - elementy szermierki choreograficznej – formy i układy w parach, - gimnastyka ogólnorozwojowa, także z wykorzystaniem sprzętu szermierczego, - ćwiczenia podnoszące szybkość, gibkość, koordynację, - sparingi szermiercze i walki turniejowe.
Instruktorzy: Szymon Łojak i Marcin Bąk - instruktorzy szermierki sportowej i systemu F3, choreografowie walk szermierczych. Wiek uczestników: 8-14 lat. Grupy: 6-12 osób.
Obowiązuje strój sportowy, czyli koszulka i długie spodnie, opcjonalnie rękawiczki (cienkie skórzane lub sportowe).
Więcej: http://www.zacisze.waw.pl/pl/artykul/2506
![](/i/event-medium.png)
![](/i/event-medium.png)
![](/i/user-thumb.png)
Warsztaty: Sztuka mówienia „nie” z czystym sumieniem
18 lutego 2019 - 18:15
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
9 818samorozwoj
Filcowe wariacje - warsztaty dla młodzieży i dorosłych
17 lutego 2019 - 12:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
9 793samorozwoj
Naturalnie mobilne - warsztaty rodzinne
17 lutego 2019 - 11:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
9 808samorozwoj
Łapkoklejki - warsztaty dla dzieci (3-6 lat)
17 lutego 2019 - 10:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
9 834samorozwoj
Godzina ze sztuką w Zamku
17 lutego 2019 - 12:00
Zamek Królewski
Plac Zamkowy 4 Warszawa
20 372sztuka
Porozmawiajmy o dzieciach - wykład dla rodziców
16 lutego 2019 - 10:30
Tu Praga Dom Kultury
B. Sawinkowa 2 (dawniej Dąbrowszczaków) Warszawa
10 167samorozwoj
Poznaj świat z Feliksem - warsztaty dla dzieci z opiekunami
16 lutego 2019 - 10:30
Tu Praga Dom Kultury
B. Sawinkowa 2 (dawniej Dąbrowszczaków) Warszawa
10 374samorozwoj
Mali Einsteini: Serce na dłoni
16 lutego 2019 - 13:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
9 913samorozwoj
Art dżem - tygiel kulturalny
16 lutego 2019 - 10:30
Tu Praga Dom Kultury
B. Sawinkowa 2 (dawniej Dąbrowszczaków) Warszawa
10 331samorozwoj
Buduj swój wizerunek w sieci - warsztaty nieodpłatne
16 lutego 2019 - 16:00
Dom Kultury "Włochy"
Bolesława Chrobrego 27 Warszawa
22 609samorozwoj
Otwarta stolarnia - warsztaty dla młodzieży i dorosłych
16 lutego 2019 - 14:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
9 962samorozwoj
Rodzinna Pracownia Gier - warsztaty rodzinne
16 lutego 2019 - 11:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
9 934samorozwoj
Sing and Smile. Winter in the Forest
16 lutego 2019 - 10:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
9 867samorozwoj
Warsztaty Prosperity: Źródło Wszystkiego: Dusza-Najwyższa Miłość
15 lutego 2019 - 19:05
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
9 842samorozwoj
Prawo do bycia. Ucieleśnienie i integracja poprzez konstelacje rodzinne i pracę z traumą
15 lutego 2019 - 19:00
Warszawa
Nieznana Warszawa
10 431samorozwoj
Prawo do bycia. Ucieleśnienie i integracja poprzez konstelacje rodzinne i praca z traumą.
15 lutego 2019 - 19:00
Warszawa
Nieznana Warszawa
10 036samorozwoj
Tantryczna Kundalini Yoga dla Singli i Par na Dzień Zakochanych
14 lutego 2019 - 17:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
9 809samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)