TNIJ, SIECZ, KŁUJ! Bezpieczna szermierka dla dzieci i młodzieży

26-30 stycznia (poniedziałek-piątek), godz. 15.00-16.30 Karnet: 140 zł. Już prowadzimy zapisy.

Treningi szermierki rekreacyjnej dla dzieci z wykorzystaniem broni miękkiej typu Go-Now. W programie: - nauka podstaw szermierki (techniki władania bronią, pracy nóg i taktyki), - elementy szermierki choreograficznej – formy i układy w parach, - gimnastyka ogólnorozwojowa, także z wykorzystaniem sprzętu szermierczego, - ćwiczenia podnoszące szybkość, gibkość, koordynację, - sparingi szermiercze i walki turniejowe.

Instruktorzy: Szymon Łojak i Marcin Bąk - instruktorzy szermierki sportowej i systemu F3, choreografowie walk szermierczych. Wiek uczestników: 8-14 lat. Grupy: 6-12 osób.

Obowiązuje strój sportowy, czyli koszulka i długie spodnie, opcjonalnie rękawiczki (cienkie skórzane lub sportowe).

Więcej: http://www.zacisze.waw.pl/pl/artykul/2506