![](/i/user-thumb.png)
Warsztat Kreatywna Mandala
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/5r3z.jpeg)
TO MY, KOBIETY – projekt prowadzony przez kobiety dla innych kobiet, aby wspierać się w drodze do lepszego poznania siebie i samorozwoju.
Serdecznie zapraszamy na warsztat malarski: KREATYWNA MANDALA.
Na zajęciach poznamy tradycyjne metody i zasady tworzenia mandali, a w części praktycznej samodzielnie stworzymy mandale na płótnie. Warsztat wzbogacą elementy relaksacji i pracy z ciałem, aby do malowania przystąpić z pozytywnymi emocjami:)
Mandalom i aktom ich tworzenia przypisuje się wiele właściwości: energetyzujące, relaksujące, wyciszające, uspokajające oraz terapeutyczne w leczeniu nerwic. Tworzenie mandal sprzyja integracji wewnętrznej, rozwijając łatwość komunikacji z otoczeniem oraz łatwość wyrażania siebie, łagodzi także napięcia i agresję.
Czas: 3 h
Obowiązują zapisy: tomykobiety@poczta.pl Cena warsztatu: 90 zł (zadatek 30 zł płatny przelewem na konto, które podamy w mailu po zapisie; 60 zł gotówką w dniu warsztatu). Cena zawiera materiały: sztalugi, płótna, pędzle, farby akrylowe.
O prowadzącej: Lena Zielska – psycholog, psychoterapeuta Gestalt w trakcie szkolenia. Absolwentka psychologii klinicznej i studiów podyplomowych z zakresu diagnozy psychologicznej. Doświadczenie zdobywała m.in. w Szpitalu Bródnowskim, Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Komitecie Ochrony Praw Dziecka, Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju przy Uniwersytecie SWPS. Prowadzi konsultacje psychologiczne, diagnozę oraz terapię w gabinecie prywatnym. Pracuje z osobami dorosłymi. Prywatnie wegetarianka, miłośniczka książek, nurek.
![](/i/user-thumb.png)
21. OTWARTA SESJA KUNDALINI YOGI: MOC ODDECHU + konsultacje indywidualne
9 kwietnia 2017 - 10:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
17 119samorozwoj
Tradycje wielkanocne - pokaz slajdów w Wesołej
9 kwietnia 2017 - 17:00
Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m.st. Warszawy
Starzyńskiego 21 Warszawa
18 168samorozwoj
NIEDZIELA PALMOWA NA KURPIACH
9 kwietnia 2017 - 07:00
BIURO TURYSTYCZNE HORN
Starzyńskiego 10 Warszawa
20 635samorozwoj
POGŁÓWKUJ Z PRZYRODĄ | warsztaty dla rodzin w parku wilanowskim
8 kwietnia 2017 - 10:00
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
9 598samorozwoj
WARSZTATY DLA DZIECI ZE SPEKTRUM AUTYZMU | pałac wilanowski
8 kwietnia 2017 - 14:30
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
9 656samorozwoj
SOBOTA W DOMU COOL…TURY „Czy w morskich głębinach mieszkają potwory?”. Pokaz naukowy dla dzieci
8 kwietnia 2017 - 11:00
Tu Praga Dom Kultury
B. Sawinkowa 2 (dawniej Dąbrowszczaków) Warszawa
16 911samorozwoj
Mali Einsteini: Eksperymenty z jajem czyli warsztaty wielkanocne
8 kwietnia 2017 - 10:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
16 829samorozwoj
* ODKRYJ I WYPEŁNIAJ MISJĘ ŻYCIA * intensywny mini-warsztat sekretnych technik Kundalini Yogi
8 kwietnia 2017 - 17:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
17 053samorozwoj
Slajdowisko z Robertem Gondkiem. Namibia i Botswana w DK Włochy
8 kwietnia 2017 - 17:00
Dom Kultury "Włochy"
Bolesława Chrobrego 27 Warszawa
9 820samorozwoj
Gobelin roku 2017 – gala finałowa
8 kwietnia 2017 - 16:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
9 635samorozwoj
ABC dwóch kółek - warsztaty w DK Kadr
8 kwietnia 2017 - 11:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
16 904samorozwoj
Wielka wymiana,SWAP ciuchowisko edycja 28
8 kwietnia 2017 - 14:00, 16:00
Klubokawiarnia Jaś & Małgosia
al. Jana Pawła II 57 Warszawa
9 857samorozwoj
WARSZTATY HAFTU w pałacu wilanowskim
8 kwietnia 2017 - 16:00jest więcej terminów
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
10 709samorozwoj
MISTERIUM MĘKI PAŃSKIEJ
8 kwietnia 2017 - 07:00
BIURO TURYSTYCZNE HORN
Starzyńskiego 10 Warszawa
11 537samorozwoj
Spotkanie Fit Blogerów
7 kwietnia 2017 - 14:00
Biblioteka Narodowa
Aleje Niepodległości 213 Warszawa
16 931samorozwoj
Debata: W cieniu wyborów prezydenckich - Douce France na zakręcie?
6 kwietnia 2017 - 18:00
Biblioteka Publiczna m. st. Warszawy - Biblioteka Główna Województwa Mazowieckiego
Koszykowa 26/28 Warszawa
13 215samorozwoj
"Adampol. Czy istnieje polska wieś nad Bosforem?" – wykład
6 kwietnia 2017 - 17:00
Zamek Królewski
Plac Zamkowy 4 Warszawa
15 354samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)