Kurs medytacji w 3 etapach
Kurs medytacji
- 13 października 2018, sobota» 16:00
- 11 października 2018, czwartek» 19:15
- 9 października 2018, wtorek» 19:15
Zapraszamy serdecznie na złożony z trzech części Kurs Joga Medytacji z Mantrami.
Dowiesz się na nim: - na czym polega joga medytacja z mantrami i dlaczego warto medytować z tymi niezwykłymi dźwiękami, - jakie są zdrowotne korzyści płynące z regularnego praktykowania medytacji.
W programie:
Część 1: - biurowa hatha joga - 5 minut ćwiczeń jogi dla każdego, bez potrzeby przebierania się w strój sportowy - nauka pierwszej z trzech technik medytacji - kilka słów o systemie jogi - zdrowotne aspekty medytacji
Część 2: - biurowa hatha joga - 5 minut ćwiczeń jogi dla każdego, bez potrzeby przebierania się w strój sportowy - nauka drugiej z trzech technik medytacji - kilka słów na temat czym jest medytacja - zdrowotne aspekty medytacji cd.
Część 3: - relaksacja z medytacją - nauka trzeciej z trzech technik medytacji - kilka słów na temat czym są mantry - uroczyste zakończenie kursu - wege poczęstunek.
Kiedy:
Termin pierwszego kursu w trzech częściach: cz.1. wtorek: 9 października, godz. 19:15 - 20:15 cz.2. czwartek: 11 października, godz. 19:15 - 20:15 cz.3. sobota: 13 października, godz. 16:00 - 18:00
Termin drugiego kursu w trzech częściach: cz.1. wtorek: 23 października, godz. 19:15 - 20:15 cz.2. czwartek: 25 października, godz. 19:15 - 20:15 cz.3. sobota: 27 października, godz. 16:00 - 18:00
Gdzie:
Mantra Studio CH Jupiter, ul. Towarowa 22 (wejście A, piętro 1, lokal A15)
Parking CH Jupiter obsługiwany jest przez firmę prywatną, płatny jest 24/7 z możliwością pobrania w parkometrze 2-godzinnego bezpłatnego bileciku. Kontakt
tel: 506 071 517 Ela (dzwonić można od pn. do pt. w godz. 10:00-18:00, w sob. w godz. 8:30-11:00) e-mail: warszawa@mantra.pl FB/WarszawaMedytacja Wstęp bezpłatny
Czy cukier krzepi?
od: 23 maja 2015 do: 24 maja 2015
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
13 618samorozwoj
Forum Mieszkanek i Mieszkańców Miasto Wspólna Sprawa
24 maja 2015 -
Warsztat
pl. Konstytucji 4 Warszawa
13 616samorozwoj
Targi Made in Poland 23-24 maja
od: 23 maja 2015 do: 24 maja 2015
Dom Polonii
Krakowskie Przedmieście 64 Warszawa
14 370samorozwoj
Cykl wykładów o ogrodach poprzedzający otwarcie Ogrodu Górnego
od: 8 marca 2015 do: 24 maja 2015
Zamek Królewski
Plac Zamkowy 4 Warszawa
23 661samorozwoj
Otwarte warsztaty naukowe dla dzieci w sztuce umiaru
23 maja 2015 - 13:00
Sztuka umiaru
Tarczyńska 5/9 Warszawa
13 075samorozwoj
Salento z przyległościami, czyli obcas Włoch
23 maja 2015 - 17:00
8 stóp
Ratuszowa 2 Warszawa
13 680samorozwoj
Pierwsza Konferencja Empatyczna Polska
23 maja 2015 - 09:00
Centrum Konferencyjne Adgar Plaza ul. Postępu 17A Warszawa
Postępu 17A Warszawa
14 480samorozwoj
Pierwsza Konferencja Empatyczna Polska
23 maja 2015 -
Centrum Konferencyjne Adgar Plaza ul. Postępu 17A Warszawa
Postępu 17A Warszawa
14 006samorozwoj
Filozofia Indian Wielkich Równin
23 maja 2015 - 18:00
Towarzystwo Kulturalne Nowa Akropolis
ul. Glogera 3/1 Warszawa
13 889samorozwoj
Rodzinny Dziedziniec Nadzwyczajności – sobotnie familijne warsztaty artystyczne dla dzieci w wieku 2,5 – 6 lat w DK Kadr
23 maja 2015 - 11:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
14 061samorozwoj
W 224. rocznicę uchwalenia Ustawy Rządowej
23 maja 2015 - 10:30jest więcej terminów
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
17 987samorozwoj
Praski Ogródek Sąsiedzki
22 maja 2015 - 17:30
Tu Praga Dom Kultury
B. Sawinkowa 2 (dawniej Dąbrowszczaków) Warszawa
13 063samorozwoj
Drugi nabór do programu Kluby Sportowe Orange przedłużony do 22 maja
od: 7 maja 2015 do: 22 maja 2015
Polska
Al. Jerozolimskie 160, Warszawa Warszawa
14 612samorozwoj
Spotkania dla młodzieży: Zachowania autoagresywne i depresja (
22 maja 2015 -
Fundacja Zobacz... JESTEM
ul. Czerniakowska 159 Warszawa
15 294samorozwoj
Mapping na fasadzie pałacu w Wilanowie
21 maja 2015 - 21:30
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
12 761samorozwoj
Salon Zdrowia Baylab: warsztaty o profilaktyce antynowotworowej
21 maja 2015 -
Baylab, al. Jerozolimskie 158
al. Jerozolimskie 158 Warszawa
13 101samorozwoj
Warsztaty "I Ty możesz stworzyć swój ogród marzeń"
20 maja 2015 - 18:00
Wawerskie Centrum Kultury Filia Zastów
Lucerny 13 Warszawa
14 694samorozwoj