AWGR TAKEOVER
Agnieszka Sikorska
- od: 10 lutego 2020, poniedziałekdo: 15 lutego 2020, sobota
Baw się, ruszaj, rozprężaj swoje ciało, tańcz!
Otwarty tydzień w Akademii w Gruncie Ruchu
W czasie gdy zespół Akademii w Gruncie Ruchu wyjeżdża na ferie i prowadzi Zimowy Obóz Ruchowy PRZEBUDZENIE 2020 prowadzenie zajęć w Akademii na ulicy Rydygiera w Warszawie przejmą inni niezwykli nauczyciele.
Od 10 do 15 lutego do Żoliborskiego placu zabaw dla dorosłych wkroczą wyjątkowe prowadzące - będzie można razem z nimi bawić się, wzmacniać mięśnie, pracować nad sylwetką poprzez ruch, taniec i podążanie za przyjemnością.
7 dni ruchu, tańca i przyjemności
Podczas zajęć Wild Play łącząc techniki Animal flow i Play Fight pracować będziemy nad zdrowym kręgosłupem, będzie przy tym dużo śmiechu i wytchnienia dla zabieganych myśli. Jeśli ostatnio brakowało ci mobilności i czujesz potrzebę zdrowego rozciągania i pracy w przyjemnym rozluźnieniu to zapraszamy na Stretching przez rozluźnienie. Wisienką tygodnia jest trzydniowy warsztat Ciało Wie nastawiony na poszukiwanie w tańcu i ruchu nowych ścieżek poruszania się - w miękkości i dla przyjemności. Na koniec tygodnia odbędzie się otwarty Jam performatywny z muzyką na żywo. Jam czyli otwarta przestrzeń do eksperymentowania, zabawy, integracji, w której każdy może wziąć udział!
Spróbuj nowych zajęć
Zapraszamy wszystkie osoby aktywne ruchowo, jak i te które dopiero podejmują aktywność, tancerzy, aktorów, performerów sceny oraz entuzjastów ruchu na tydzień autorskich zajęć oraz warsztatów.
Prowadzące zajęcia zapraszają do stopniowego obudzenia energii wiosny, dostrojenia się do drzemiącego w każdym z nas potencjału oraz wspólnego eksplorowania przyjemności w ruchu, tańcu i kreatywnych zadaniach proponowanych na zajęciach.
Łącz zajęcia, ćwicz więcej, płać mniej!
Uczestnicy, którzy zapiszą się na więcej niż jedne zajęcia mogą liczyć na atrakcyjne zniżki. Zajęcia wspólnie tworzą pełniejszą strukturę oraz oferują więcej narzędzi ruchowych do wykorzystania w badaniu własnych możliwości i ich poszerzaniu.
GDZIE? Akademia W Gruncie Ruchu, ul. Rydygiera 13 w Warszawie
KIEDY? 10-15 lutego 2020
Szczegółowy harmonogram zajęć: fb/akademiawgr
#KONTAKT I ZAPISY: takeoverawgr@gmail.com
Akademia W Gruncie Ruchu to miejsce spotkań ludzi poszukujących kreatywnego podejścia do treningu, rozwoju w zgodzie z naturą człowieka, wartościowej wiedzy, praktyki ruchowej i dobrej zabawy.
Sala AWGR
Odkryj skarb solidarności
od: 15 lutego 2014 do: 28 lutego 2014
1 Piętro
ul. Foksal 11 Warszawa
27 479samorozwoj
Zima w Mieście w pracowni modelarstwa i gier strategicznych
od: 24 lutego 2014 do: 28 lutego 2014
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
27 430samorozwoj
Zima w Mieście 2014 w DK Zacisze
od: 17 lutego 2014 do: 28 lutego 2014
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
27 894samorozwoj
Intensywny kurs tańca towarzyskiego dla młodzieży
od: 24 lutego 2014 do: 28 lutego 2014
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
26 543samorozwoj
Intensywny kurs tańca towarzyskiego dla dorosłych w DK Zacisze
od: 24 lutego 2014 do: 28 lutego 2014
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
25 290samorozwoj
TNIJ, SIECZ, KŁUJ! Bezpieczna szermierka dla dzieci i młodzieży w DK Zacisze
od: 17 lutego 2014 do: 28 lutego 2014
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
26 129samorozwoj
Zima w Mieście 2014 w DK Zacisze
28 lutego 2014 - 17:00jest więcej terminów
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
25 388samorozwoj
Ruszył nabór na bezpłatne miejsca na rejs Niebieskiej Szkoły! Aplikuj już dziś!
od: 9 grudnia 2013 do: 28 lutego 2014
Fundacja STS Fryderyk Chopin
Koszykowa 3 / 160 Warszawa
34 086samorozwoj
KOPERNIK W KLIMACIE GLOBALNEGO OCIEPLENIA
27 lutego 2014 - 19:00
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
19 845samorozwoj
CZŁOWIEK BEZ GRANIC
27 lutego 2014 - 18:00jest więcej terminów
Towarzystwo Kulturalne Nowa Akropolis
ul. Glogera 3/1 Warszawa
24 252samorozwoj
Warsztaty animacji podczas ferii
27 lutego 2014 - jest więcej terminów
Dom Kultury Rakowiec , filia Ośrodka Kultury Ochoty
Wiślicka 8 Warszawa
24 698samorozwoj
Pracownia modelarstwa i gier strategicznych w DK Zacisze
od: 24 lutego 2014 do: 27 lutego 2014
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
24 433samorozwoj
Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci i rodziców
27 lutego 2014 - 10-12jest więcej terminów
8 stóp
Ratuszowa 2 Warszawa
32 910samorozwoj
Klub Małego Einsteina
27 lutego 2014 - jest więcej terminów
8 stóp
Ratuszowa 2 Warszawa
32 047samorozwoj
Weekendowy KONKURS - Opisz i sfotografuj swój weekend z dzieckiem i wygraj zaproszenie na warsztat
od: 20 lutego 2014 do: 25 lutego 2014
Fundacja Zobacz... JESTEM
ul. Czerniakowska 159 Warszawa
24 499samorozwoj
Współpraca międzysektorowa na wspólnym podwórku
25 lutego 2014 - 18:00-20
Warsztat
pl. Konstytucji 4 Warszawa
21 681samorozwoj
Roztańczone półkolonie z Egurrola Dance Studio
23 lutego 2014 - 08:00
Egurrola Dance Studio
Al. Jerozolimskie 91 Warszawa
24 123samorozwoj