![](/i/user-thumb.png)
AWGR TAKEOVER
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/8h0g.jpeg)
Agnieszka Sikorska
- od: 10 lutego 2020, poniedziałekdo: 15 lutego 2020, sobota
Baw się, ruszaj, rozprężaj swoje ciało, tańcz!
Otwarty tydzień w Akademii w Gruncie Ruchu
W czasie gdy zespół Akademii w Gruncie Ruchu wyjeżdża na ferie i prowadzi Zimowy Obóz Ruchowy PRZEBUDZENIE 2020 prowadzenie zajęć w Akademii na ulicy Rydygiera w Warszawie przejmą inni niezwykli nauczyciele.
Od 10 do 15 lutego do Żoliborskiego placu zabaw dla dorosłych wkroczą wyjątkowe prowadzące - będzie można razem z nimi bawić się, wzmacniać mięśnie, pracować nad sylwetką poprzez ruch, taniec i podążanie za przyjemnością.
7 dni ruchu, tańca i przyjemności
Podczas zajęć Wild Play łącząc techniki Animal flow i Play Fight pracować będziemy nad zdrowym kręgosłupem, będzie przy tym dużo śmiechu i wytchnienia dla zabieganych myśli. Jeśli ostatnio brakowało ci mobilności i czujesz potrzebę zdrowego rozciągania i pracy w przyjemnym rozluźnieniu to zapraszamy na Stretching przez rozluźnienie. Wisienką tygodnia jest trzydniowy warsztat Ciało Wie nastawiony na poszukiwanie w tańcu i ruchu nowych ścieżek poruszania się - w miękkości i dla przyjemności. Na koniec tygodnia odbędzie się otwarty Jam performatywny z muzyką na żywo. Jam czyli otwarta przestrzeń do eksperymentowania, zabawy, integracji, w której każdy może wziąć udział!
Spróbuj nowych zajęć
Zapraszamy wszystkie osoby aktywne ruchowo, jak i te które dopiero podejmują aktywność, tancerzy, aktorów, performerów sceny oraz entuzjastów ruchu na tydzień autorskich zajęć oraz warsztatów.
Prowadzące zajęcia zapraszają do stopniowego obudzenia energii wiosny, dostrojenia się do drzemiącego w każdym z nas potencjału oraz wspólnego eksplorowania przyjemności w ruchu, tańcu i kreatywnych zadaniach proponowanych na zajęciach.
Łącz zajęcia, ćwicz więcej, płać mniej!
Uczestnicy, którzy zapiszą się na więcej niż jedne zajęcia mogą liczyć na atrakcyjne zniżki. Zajęcia wspólnie tworzą pełniejszą strukturę oraz oferują więcej narzędzi ruchowych do wykorzystania w badaniu własnych możliwości i ich poszerzaniu.
GDZIE? Akademia W Gruncie Ruchu, ul. Rydygiera 13 w Warszawie
KIEDY? 10-15 lutego 2020
Szczegółowy harmonogram zajęć: fb/akademiawgr
#KONTAKT I ZAPISY: takeoverawgr@gmail.com
Akademia W Gruncie Ruchu to miejsce spotkań ludzi poszukujących kreatywnego podejścia do treningu, rozwoju w zgodzie z naturą człowieka, wartościowej wiedzy, praktyki ruchowej i dobrej zabawy.
![](/i/event-medium.png)
Sala AWGR
![](/i/user-thumb.png)
Tożsamość miejsca – architektura emocji
6 marca 2014 - 17:00
MiTo art.café.books
ul. Waryńskiego 28 (Metro Politechnika) Warszawa
23 604samorozwoj
Z cyklu "Spotkanie z podróżnikiem" - "Miejscówka w MONTENEGRO” (5 marca)
5 marca 2014 - 18:00
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
21 852samorozwoj
Powitanie z Afryką - spotkanie dla dzieci i rodziców
5 marca 2014 - 17:00
Fundacja Zobacz... JESTEM
ul. Czerniakowska 159 Warszawa
22 673samorozwoj
POLE DANCE POZIOM POCZĄTKUJĄCY WTORKI i CZWARTKI godz. 20:00
3 marca 2014 - 20:00
Free Art Fusion
ul. Miedziana 11 Warszawa
24 323samorozwoj
POLE DANCE Z PATRYCJĄ TAZBIR WE FREE ART FUSION POZIOM POCZĄTKUJĄCY
2 marca 2014 - 19:00
Free Art Fusion
ul. Miedziana 11 Warszawa
25 085samorozwoj
Jemen - wystawa fotografii podróżniczej w PAN Muzeum Ziemi
od: 7 lutego 2014 do: 2 marca 2014
Muzeum Ziemi PAN
al. Na Skarpie 27 Warszawa
30 362samorozwoj
WIRTUALNY ZDERZACZ HADRONÓW – NOWA ATRAKCJA KOPERNIKA
od: 8 lutego 2014 do: 2 marca 2014
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
30 793samorozwoj
Autorski Warsztat Bajkoterapeutyczny część I i II
od: 28 lutego 2014 do: 1 marca 2014
Serwis ABCbaby.pl
ul. Dobrodzieja 3 Warszawa
26 426samorozwoj
Odkryj skarb solidarności
od: 15 lutego 2014 do: 28 lutego 2014
1 Piętro
ul. Foksal 11 Warszawa
28 310samorozwoj
Zima w Mieście w pracowni modelarstwa i gier strategicznych
od: 24 lutego 2014 do: 28 lutego 2014
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
28 266samorozwoj
Zima w Mieście 2014 w DK Zacisze
od: 17 lutego 2014 do: 28 lutego 2014
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
28 725samorozwoj
Intensywny kurs tańca towarzyskiego dla młodzieży
od: 24 lutego 2014 do: 28 lutego 2014
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
27 374samorozwoj
Intensywny kurs tańca towarzyskiego dla dorosłych w DK Zacisze
od: 24 lutego 2014 do: 28 lutego 2014
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
26 125samorozwoj
TNIJ, SIECZ, KŁUJ! Bezpieczna szermierka dla dzieci i młodzieży w DK Zacisze
od: 17 lutego 2014 do: 28 lutego 2014
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
26 976samorozwoj
Zima w Mieście 2014 w DK Zacisze
28 lutego 2014 - 17:00jest więcej terminów
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
26 215samorozwoj
Ruszył nabór na bezpłatne miejsca na rejs Niebieskiej Szkoły! Aplikuj już dziś!
od: 9 grudnia 2013 do: 28 lutego 2014
Fundacja STS Fryderyk Chopin
Koszykowa 3 / 160 Warszawa
34 942samorozwoj
KOPERNIK W KLIMACIE GLOBALNEGO OCIEPLENIA
27 lutego 2014 - 19:00
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
20 681samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)