Joga Kundalini
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/alwb.jpeg)
#
JESTEM... Jogiczna podroż po odnowienie i rewitalizację z Jogą Kundalini
Zapraszamy na cykl spotkań z Jogą Kundalini dedykowanych integracji 10 aspektów ludzkiego istnienia, które jogini nazywają “10 ciałami”.
Choć większość z nich pozostaje niewidoczna dla fizycznych oczu, jednak determinuje sposób w jaki funkcjonujemy i odczuwamy życiowe spełnienie.
Są to kolejno:
- dusza,
- umysł rozróżniający,
- umysł pozytywny,
- umysł neutralny,
- ciało fizyczne,
- aureola (niewidzialne halo wokół głowy),
- aura,
- ciało praniczne,
- ciało subtelne.
Cykl obejmuje 10 spotkań, każde spotkanie poświęcone jest jednemu z 10 ciał i obejmuje wprowadzenie i zajęcia jogi kundalini (pozycje jogiczne, medytacja, relaksacja), aktywującą wybrane ciało jogiczne i napełniające je życiową energią.
Dla Ciebie jeśli:
- chcesz dotrzeć do swojej istoty, poczuć łączność z sercem,
- zintegrować siebie na rożnych poziomach i wyzwolić swój wewnętrzny potencjał,
- poczuć przypływ życiodajnej energii, chęci do życia i działania,
- odnowić się do nowego na wiosnę,
- transformować wewnętrzne ograniczenia i napełnić je miłością i światłem,
- szukasz połączenia ze sobą poprzez prace z ciałem
- czujesz, że joga to znacznie więcej niż ćwiczenia fizyczne.
Joga Kundalini stanowi doskonałe wsparcie dla współczesnego człowieka, efektywne narzędzie na drodze balansowania ciała i umysłu. Integruje w jedno różne elementy poprzez:
- pracę z ciałem, dynamiczne sekwencje pozycji (asan) i powtarzalne ruchy
- pracę z oddechem, techniki oddechowe (pranayamy)
- jogę palców dłoni (mudry), która stymuluje obszary mózgu
- pracę z dźwiękiem poprzez mantrę
- relaksację
- medytację.
Można wziąć udział w całej serii spotkań, bądź uczestniczyć wybiorczo.
Spotkania przeznaczone są dla dorosłych, niezależnie od wieku czy stopnia zaawansowania w zajęciach ruchowych.
Koszt jednego spotkania to 20 zł.
Na zajęcia można przyjść z własną matą lub skorzystać z mat dostępnych w Domu w Alejach.
VII LETNI FESTIWAL POLSKIEJ OPERY KRÓLEWSKIEJ / ROSSINI / IL BARBIERE DI SIVIGLIA
18 lipca 2024 - 19:00
Teatr Królewski w Muzeum Łazienki Królewskie
Agrykola 1 Warszawa
5 975muzyka
POKazujemy śpiew / RODZINNE WARSZTATY Z ROSSINIM W POLSKIEJ OPERZE KRÓLEWSKIEJ
18 lipca 2024 - 11:00
Teatr Królewski w Muzeum Łazienki Królewskie
Agrykola 1 Warszawa
9 831muzyka
Kiedy kota nie ma...
19 lipca 2024 - 19:00 | KUP-BILET | 129.00złjest więcej terminów
Teatr Capitol
nie podano Warszawa
2 642 416teatr
Klimakterium 2
19 lipca 2024 - 19:30 | KUP-BILET | 119.00złjest więcej terminów
Teatr Capitol
nie podano Warszawa
4 507 289teatr
Petarda - wybuchowa farsa w reżyserii Jerzego Bończaka
19 lipca 2024 - 19:30 | KUP-BILET | 150złjest więcej terminów
Teatr Kamienica - Scena ORLA
al. Solidarności 93 Warszawa
60 166teatr
VII LETNI FESTIWAL POLSKIEJ OPERY KRÓLEWSKIEJ / ROSSINI / IL BARBIERE DI SIVIGLIA
19 lipca 2024 - 19:00
Teatr Królewski w Muzeum Łazienki Królewskie
Agrykola 1 Warszawa
4 826muzyka
VII LETNI FESTIWAL POLSKIEJ OPERY KRÓLEWSKIEJ / ROSSINI / IL BARBIERE DI SIVIGLIA
20 lipca 2024 - 19:00
Teatr Królewski w Muzeum Łazienki Królewskie
Agrykola 1 Warszawa
4 403muzyka
30. Festiwal Jazz na Starówce - koncert Aga Zaryan Quintet
20 lipca 2024 - 19:00
Rynek Starego Miasta
- Warszawa
1 880muzyka
Dom o Zielonych Progach
21 lipca 2024 - 20:00 | KUP-BILET | 80.00zł
Chata Numinosum
Jazdów 3/5 Warszawa
357 061muzyka