Joga na trawie - zajęcia dla każdego
Joga na trawie - zajęcia dla każdego
- 3 sierpnia 2019, sobota» 09:30
- 13 lipca 2019, sobota» 09:30
Arena Gliwice w ramach skierowanego do gliwiczan projektu Nasza Arena zaprasza na wakacyjną praktykę jogi. Bezpłatne zajęcia odbędą się 13 lipca i 3 sierpnia w godz. 09:30-12:00.
Regularne ćwiczenia gwarantują wzmocnienie i uelastycznienie ciała. Najczęściej są zalecane osobom, których praca wiąże się ze spędzaniem czasu przy komputerze. Jednak wszyscy powinni pamiętać, że to relaks dla ciała i ducha. Uczestnicy „Jogi na trawie” będą mogli zrobić pierwszy krok w stronę bardziej harmonijnego, dobrego życia.
Zajęcia poprowadzi Arkadiusz Szydełko, dyplomowany nauczyciel jogi z SHAUSHA SPORT CLUB najlepszego w 2017 r. klubu w Polsce. „Połączenie przyjemności pracy z własnym ciałem, systematyczne poznawanie jego możliwości, plastyczności, wydolności, wytrzymałości, których granic nie sposób określić, z wpływem tegoż, na szeroko rozumianą harmonię świadomości – to moja joga”. – mówi trener.
Informacje organizacyjne: - Lepiej założyć przylegającą do ciała, wygodną, sportową odzież. Obszerne bluzki będą zsuwać się na twarz, przeszkadzać podczas wykonywania pozycji skierowanych głowa w dół. - Trzeba zabrać własną matę lub kocyk. - Zajęcia są bezpłatne. - Uczestnicy zostaną poproszeni o podpisanie oświadczenia o udziale w zajęciach na własną odpowiedzialność oraz zgody na przetwarzanie danych osobowych. - W przypadku niesprzyjających lub sprzyjających przesadnie warunków atmosferycznych zajęcia odbędą się wewnątrz budynku.
CZWARTKI Z ZASADAMI. Planszówki, karcianki, bitewniaki.
26 marca 2015 - jest więcej terminów
Stacja Artystyczna Rynek
Rynek 4 - % Gliwice
21 812samorozwoj
CZWARTKI Z ZASADAMI
26 lutego 2015 - jest więcej terminów
Stacja Artystyczna Rynek
Rynek 4 - % Gliwice
20 432samorozwoj
CZWARTKI Z ZASADAMI
26 lutego 2015 - jest więcej terminów
Stacja Artystyczna Rynek
Rynek 4 - % Gliwice
20 388samorozwoj
Warsztaty Vedic Art I i II stopnia
od: 31 stycznia 2015 do: 3 lutego 2015 jest więcej terminów
pozaslowami
Zwyciestwa Gliwice
20 412samorozwoj
Warsztaty Vedic Art I i II stopień
3 lutego 2015 - jest więcej terminów
pozaslowami
Zwycięstwa Gliwice
20 585samorozwoj
„ COUCHSERFERZY W PODRÓŻY (5. SPOTKANIE) SZWECJA I AMERYKA ŚRODKOWA. PRZYJDŹ, PODYSKUTUJ I PODRÓŻUJ!
21 stycznia 2015 - 19:00
Stacja Artystyczna Rynek
Rynek 4 - % Gliwice
19 284samorozwoj
Historie świąteczne – opowieść o świętach i obyczajach w stylu retro
28 grudnia 2014 - 12:00, 13:30
Muzeum w Gliwicach - Zamek Piastowski
Pod Murami 2 Gliwice
22 411samorozwoj
Krótka historia kartki świątecznej
27 grudnia 2014 - 12:00, 13:30
Muzeum w Gliwicach - Zamek Piastowski
Pod Murami 2 Gliwice
22 187samorozwoj
Zrób to sam – świąteczne ozdoby recyklingu
14 grudnia 2014 - 13:30
Muzeum w Gliwicach - Zamek Piastowski
Pod Murami 2 Gliwice
17 292samorozwoj
Krótka historia śnieżnej kuli
14 grudnia 2014 - 12:00
Muzeum w Gliwicach - Zamek Piastowski
Pod Murami 2 Gliwice
16 793samorozwoj
Krótka historia bombki świątecznej
13 grudnia 2014 - 13:30
Muzeum w Gliwicach - Zamek Piastowski
Pod Murami 2 Gliwice
17 052samorozwoj
Zwierzęta epoki lodowcowej
13 grudnia 2014 - 12:00
Muzeum w Gliwicach - Zamek Piastowski
Pod Murami 2 Gliwice
17 228samorozwoj
Święty Mikołaj – historia prawdziwa
6 grudnia 2014 - 12:00, 13:00
Muzeum w Gliwicach - Zamek Piastowski
Pod Murami 2 Gliwice
17 468samorozwoj
Mikołajki z Chłopcem z Gliwic
6 grudnia 2014 - 12:00, 13:15
Muzeum w Gliwicach - Willa Caro
Dolnych Wałów 8a Gliwice
17 978samorozwoj
z cyklu" O Sztuce życia...- czyli dlaczego warto rozwijać umiejętności skutecznego porozumiewania się
18 listopada 2014 - 18:00
Stacja Artystyczna Rynek
Rynek 4 - % Gliwice
17 515samorozwoj
Warsztaty dla nauczycieli i przyszłych pedagogów z województwa śląskiego pt.: „Górny Śląsk na deskach teatru”
28 października 2014 - 10:00-17
Dom Współpracy Polsko-Niemieckiej
Bojkowska 37 Gliwice
13 704samorozwoj
Sztuki Walki dla Dzieci
27 sierpnia 2014 - 14:30 - 16jest więcej terminów
Stacja Artystyczna Rynek
Rynek 4 - % Gliwice
19 972samorozwoj