"Żyć pełnią siebie ' Bogna Szymkiewicz

OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE oraz STOWARZYSZENIE „U ŹRODŁA” www.tuiteraz.eu www.u-zrodla.pl

                                   zapraszają  7-14 lipca 2013 na warsztat

„ ŻYĆ PEŁNIĄ SIEBIE –WAKACJE Z „MITEM ŻYCIOWYM”. WARSZTATY ROZWOJOWE” PROWADZĄ: BOGNA SZYMKIEWICZ I HANNA WIELOCH

Mit życiowy to historia, którą opowiadamy własnym życiem. Jeśli utkniemy w jednym scenariuszu, może stać się dla nas więzieniem – pojawia się poczucie bezsilności, powtarzalności, zastoju. Jednak mit ma w sobie wiele punktów widzenia i ogromny potencjał. Efektem naszego warsztatu będzie odkrycie tego potencjału tak, by z więźnia mitu stać się twórcą własnego życia. Jaki sens mają powtarzające się problemy, wzorce poza które trudno jest wyjść? Czy przychodząc na świat w określonym miejscu i czasie, w takiej a nie innej rodzinie, poza genami i uwarunkowaniami społecznymi dostajemy też zadanie do rozwiązania? Czy jest coś, co nas prowadzi, i jak dużo zależy od nas? Czy możemy zobaczyć swoje życie w szerszej perspektywie i z tego miejsca podejmować mądrzejsze, bardziej wspierające nas decyzje? Koncepcja mitu życiowego w psychologii zorientowanej na proces pomaga znaleźć odpowiedzi na te pytania. Mit zyciowy to rodzaj historii, która się poprzez życie wydarza, a jej główne elementy możemy odnaleźć w snach z dzieciństwa, w kłopotach relacyjnych, w schematach, w które wpadamy czy chronicznych symptomach fizycznych. Choć mit nie determinuje naszego życia, jest obecny w postaci doświadczeń psychicznych, wyzwań i problemów, które na swojej drodze spotykamy. Odkrywanie własnego mitu pomaga w odnajdywaniu bądź nadawaniu sensu własnemu życiu. W czasie warsztatów przyglądać się będziemy wzorcom, problemom, symptomom, które wydają się nas więzić, a mogą okazać się źródłem ważnych wskazówek dotyczących naszych możliwości. Zajmiemy się zarówno światem wewnętrznym, ciałem, relacjami z innymi, jak i naszą zawodową ścieżką czy miejscem w świecie. Zagadnienia i problemy, którymi się będziemy zajmować, to między innymi: chroniczne dolegliwości fizyczne, trudne doświadczenia z przeszłości, marzenia i blokady na drodze do ich realizacji, sny z dzieciństwa, zaskakujące wydarzenia, uzależnienia i tendencje do uzależnień, powtarzalne trudności w relacjach. Jeżeli chcesz wyjść poza "zaklęte kręgi" powracających problemów, odkryć swój prawdziwy potencjał i zacząć żyć pełnią swoich możliwości, ten warsztat jest dla Ciebie. Cele i kierunki pracy:  spojrzenie na całą swoją historię życiową z nowej perspektywy  odkrycie i zrozumienie powtarzalnych wzorców  możliwość wyjścia poza automatyczne, nawykowe sposoby reagowania, podejmowania decyzji, rozwiązywania problemów  możliwość dokonania realnej zmiany dotyczącej długofalowych procesów  odkrycie ścieżki kariery zgodnej ze ścieżką serca  poznanie narzędzi, z których będzie można korzystać nie tylko w ramach tego warsztatu, ale także na co dzień w życiu

Warsztat jest również wprowadzeniem do psychologii procesu stworzonej przez Arnolda Mindella. Zagadnienia i problemy, którymi się będziemy zajmowąc, to między innymi: chroniczne dolegliwości fizyczne, uzależnienia i tendencje do uzależnień, trudne blokujące doświadczenia z przeszłości, sny z dzieciństwa, zaskakujace wydarzenia, powtarzalne problemy w relacjach.

Czym jest praca z procesem? Psychologia zorientowana na proces, nazywana „pracą z procesem” (process work) jest koncepcją opisu i metodą pracy z subiektywnymi doświadczeniami. Jest praktyką świadomego podążania za tym co jest i wspierania tego, co właśnie próbuje zaistnieć w nas i wokół nas.

Praca z procesem jest też pewną postawą wobec tego, co nam się przydarza. Zakłada, że to, co nas spotyka, może być znaczące i zachęca do poszukiwania tegoż znaczenia. Nasze codzienne troski, kłopoty w relacjach, sny, złe humory, fizyczne dolegliwości, lęki czy depresje, poza cierpieniem, które wywołują, mają też drugą stronę: niosą ważną informację o nas samych i o tym, jak możemy żyć pełniej, weselej i bardziej prawdziwie.

Praca z procesem uczy, jak żyć w świecie, który jest, pomaga dostrzegać bogactwo i niezwykłość tego, co drzemie w nas i wokół nas. Psychologia zorientowana na proces stworzona została przez Arnolda Mindella, jego uczniów i współpracowników w latach 70-tych i 80-tych w Zurichu w Szwajcarii. Mindell zauważył, że fizyczne symptomy, podobnie jak sny, niosą informację pochodzącą z nieświadomej części naszej psychiki, mówiącą nie tylko o przyczynach naszych problemów, ale i o potencjalnych sposobach ich rozwiązania.

Praca z procesem sama w sobie jest procesem. Rozwija się, wchodząc w coraz to nowe obszary i poziomy ludzkich doświadczeń. Obejmuje pracę terapeutyczną, dla której punktem wyjścia są sny, symptomy fizyczne, codzienne trudności, problemy w kontaktach z ludźmi, pracę z osobami w zmienionych stanach świadomości, w tym z osobami w pogrążonymi w śpiączce, zajmuje się tym, co dzieje się w relacjach, uwzględnia w pracy terapeutycznej polityczne i społeczne aspekty indywidualnych problemów. Rozwija się także jako sposób rozumienia i praktyka pracy z grupami i organizacjami.

PROWADZĄCE:

Bogna Szymkiewicz

Dr psychologii. Pracuje w Instytucie stosowanych Nauk Społecznych UW, gdzie kieruje ścieżką specjalizacyjną „Pomoc społeczno-terapeutyczna”. Posiada licencję terapeutyczną i trenerską wydaną przez Research Society of Process Oriented Psychology w Zurychu. Prowadzi psychoterapię indywidualną i terapię par oraz warsztaty szkoleniowe i rozwojowe (również w Rosji, Niemczech i USA). Wraz z Tomaszem Teodorczykiem i Barbarą Zuest (Szwajcaria) kieruje Programem Licencyjnym "Akademia Pracy z Procesem", prowadzącym do uzyskania międzynarodowej licencji terapeutycznej w zakresie psychologii procesu. Jest redaktorką antologii "Po drugiej stronie kłopotów. Psychologia procesu w teorii i praktyce", autorką książki "Zranione stany świadomości" oraz współautorką książki „Deeper into the Soul. Beyond Dementia and Alzheimer’s towards Forgetfulness Care”. Mieszka w Warszawie z dwiema 16-letnimi córkami, Julia i Pauliną. www.bogna.eu

Hanna Wieloch

Psychoterapeutka, doradca zawodowy, trenerka rozwoju osobistego i coach. I stopień specjalizacji psychoterapeutycznej w zakresie psychologii procesu (Zurich). Autorka i realizatorka programów na temat aktywizacji zawodowej kobiet, planowania ścieżki kariery zgodnej ze ścieżką serca, liderowania. Współzałożycielka Fundacji Miejsce Kobiet. Od ponad 20 lat pracuję z osobami przeżywającymi różnego typu kryzysy, którym pomagam dostrzec w trudnych emocjach, kłopotach relacyjnych, problemach związanych z utratą pracy, symptomach fizycznych ukryte możliwości dotyczące kolejnego kroku w rozwoju. Jest autorką i koordynatorką programów współfinansowanych ze środków Unii Europejskiej dla kobiet powracające na rynek pracy po długiej przerwie. W ramach projektów Unijnych prowadziła konsultacje z doradztwa zawodowego, warsztaty aktywizacji zawodowej, warsztaty z autoprezentacji i poszukiwania własnego stylu, warsztaty z automotywacji.Prowadzi autorskie warsztaty na temat poszukiwania własnej ścieżki zawodowej zgodnej z naszą ścieżką serca. W 2003 r. roku wraz z dr Bogną Szymkiewicz założyła Fundację Pacific Institute Europe wspierającą grupy dyskryminowane (osoby starsze i kobiety).

DATA: 7-14 lipca 2013
ORGANIZATOR: Pracownia Psychologii procesu MIEJSCE: Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz”, Nowe Kawkowo k. Olsztyna www.tuiteraz.eu CENA: 700 zł (do 1 czerwca, 750 zł po tym terminie) oraz koszty pobytu i wyżywienia w Ośrodku KONTAKT: www.tuiteraz.eu, kawkowo@tuiteraz.eu, Jacek Towalski 0602219382,, biuro: 0662759576 Maja Wołosiewicz - Towalska 0606994366 UWAGA: ilość miejsc ograniczona, o przyjęciu na warsztat decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat zaliczek! Konieczna wpłata zaliczki 200 zł do 15.VI.2013 na konto Ośrodka Rozwoju Osobistego „Tu i Teraz” z opisem „pobyt 7-14.VII.2013”:
Numer konta: 92 1020 3541 0000 5502 0206 3410 BANK PKO BP