INFORMACJA:
Wyjazdowy Krą Kobiet: „Odnajdź w sobie spokój i wewnętrzną równowagę. Warsztat regeneracji ciała, emocji, umysłu i ducha”.
- 9 sierpnia 2021, poniedziałek» 18:00
OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE www.tuiteraz.eu
Zaprasza 9-15 sierpnia 2021 na
Wyjazdowy Krą Kobiet: „Odnajdź w sobie spokój i wewnętrzną równowagę. Warsztat regeneracji ciała, emocji, umysłu i ducha”.
Soul Body Fusion –Joga - Medytacja –Taniec
Prowadzi: Katarzyna Gwiazdowska
Rok 2020 dla wielu osób był dużym wyzwaniem. Cały świat się zatrzymał i zaczął się zmieniać w ekspresowym tempie, wymagając od nas dużo cierpliwości, siły i dostosowywania się do nowych zmian. Być może po tym całym roku czujesz się wyczerpana, potrzebujesz się wzmocnić i zregenerować?
Pragniesz wziąć głębszy oddech, poradzić sobie ze stresem, wrócić do równowagi, uwolnić emocje zamrożone w ciele, pożegnać przeszłość i zacząć zupełnie od NOWA? Wsłuchać się w głos swojej duszy i serca oraz wykreować swoje życie najwyższej jakości… jeśli tak, to ten wyjazd jest dla Ciebie!
PODCZAS TEGO WARSZTATU… ZADBAMY O CIAŁO:
Joga pomaga nam lepiej radzić sobie ze stresem. Jest sprawdzoną i znaną od wieków metodą, pozwalającą na uwolnienie ciała i umysłu od negatywnych skutków napięcia psychicznego. Jako system ćwiczeń (asan) i technik oddechowych (pranayam) wszechstronnie wpływa na nasz organizm. Pomaga wyciszyć gonitwę myśli, uelastycznia kręgosłup, rozciąga napięte mięśnie, wzmacnia koncentrację i wewnętrzną równowagę.
ZADBAMY O EMOCJE:
Medytacja w tańcu to jeden z najlepszych i najszybszych sposobów na uwolnienie negatywnych emocji, złości, obaw i niepokoju. Wnosi wewnętrzny spokój, radość i dobre samopoczucie. Zwiększa samoświadomość i pozwala odkryć samą siebie. Ponadto na warsztatach będzie także przestrzeń na ruch intuicyjny, spotkanie w kręgu oraz dzielenie się.
ZADBAMY O UMYSŁ:
Spokój ducha przychodzi do nas naturalnie kiedy umysł jest wyciszony. Jeżeli jest w nim tysiąc myśli, które kreują negatywne scenariusze i martwią nas na zapas – wtedy doświadczamy stresu. Dlatego na warsztacie będziemy praktykować uważność (mindfulness), która w piękny sposób pomoże nam być TU i TERAZ. To niezwykły proces, dzięki któremu możemy obserwować swoje myśli, przekonania, łapać do nich dystans i przestać się z nimi utożsamiać. Dzięki temu zyskujemy wolność i możemy się cieszyć samą radością istnienia!
ZADBAMY O DUCHA:
Praktyka Soul Body Fusion® to prosty proces, dzięki któremu możemy odzyskać spokój ducha, otworzyć swoje serce i przywrócić integrację ciała i duszy. Dzięki temu mamy lepszy dostęp do swojej intuicji, czujemy wewnętrzne prowadzenie, podejmujemy trafniejsze decyzje, potrafimy lepiej radzić sobie w życiu prywatnym i zawodowym. W wielu tradycjach duchowych mówi się, że „wszystkie odpowiedzi są w nas”. SBF pomaga znaleźć dostęp do tych odpowiedzi i odkryć w sobie wewnętrznego Mistrza.
(*) Nie trzeba mieć doświadczenia ani w praktyce Soul Body Fusion, ani w jodze czy medytacji.
DLA KOGO JEST TEN WYJAZD?
Warsztat ten dedykuję kobietom. Zapraszamy wszystkie Panie, które chcą doświadczyć głębokiej regeneracji na wszystkich poziomach: ciała, emocji, umysłu i ducha. Naszym celem będzie odzyskanie spokoju ducha i wewnętrznej równowagi. Kiedy zwracamy się do wewnątrz, potrafimy wyciszyć umysł oraz otworzyć serce – lepiej radzimy sobie z wyzwaniami, jakie przynosi nam życie. Więcej jest w nas lekkości i entuzjazmu, aby stworzyć coś nowego, twórczego, radosnego. Będziemy też medytować w przepięknych kręgach MOCY na terenie ośrodka „TU i TERAZ”, aby podnosić swoje wibracje.
PROWADZĄCA:
KATARZYNA GWIAZDOWSKA – certyfikowana nauczycielka metody Soul Body Fusion®, psycholog, psychodietetyk. Dyplomowana trenerka rozwoju osobistego Instytutu Świadomego Życia Ewy Foley, absolwentka Szkoły Trenerów i Studium Treningu Interpersonalnego Ośrodka INTRA. Specjalizuje się w holistycznej pracy nad zdrowiem. Interesuje się różnymi metodami przywracania naturalnej harmonii organizmu. Prowadzi m.in. warsztaty Soul Body Fusion, kręgi kobiet, warsztaty holistycznego oczyszczania organizmu, profilaktyki stresu, komunikacji interpersonalnej, warsztaty jogi i medytacji. Sztuki pracy z grupą, z energią oraz holistycznych metod uzdrawiania uczyła się od Ewy Foley, Jonette Crowley, Dr Mattie Davis-Wolfe i Dr Davida Thomsona, Joy Manne, Shachara Caspi. Uwielbia pracować z kobietami, zwiedzać miejsca mocy, regularnie ćwiczy jogę i medytuje. Autorka książki „Tajemnice zdrowia”, która ukaże się w maju nakładem wydawnictwa Biały Wiatr.
www.kasiagwiazdowska.com
BEZPIECZEŃSTWO
Przy rejestracji na miejscu będzie badana temperatura oraz przeprowadzana ankieta zdrowia. Jeżeli przed samym warsztatem będziesz miała kontakt z osobą chorą na Covid proszę nie przyjeżdżaj, zwrócimy zaliczkę. Jeżeli będziesz się źle czuć, będziesz na kwarantannie i nie będziesz mogła przyjechać również zaliczka będzie zwrócona. Natomiast przede wszystkim wierzę, że joga, medytacja, relaksacja, praktyka Soul Body Fusion® wzmacniają naszą odporność i są wspaniałą profilaktyką zdrowotną.
ROZPOCZĘCIE:
9.VIII godz.18:00 (rozpoczynamy kolacją w poniedziałek)
ZAKOŃCZENIE:
15.VIII godz. 14:00(kończymy obiadem w niedzielę)
CENA WARSZTATU:
1100 zł + koszty zakwaterowania i wyżywienia
PROMOCJA:
990 zł przy płatności zaliczki do 31 maja
RABAT:
100 zł dla osób, które brały udział w 6 lub 7-dniowych warsztatach u Kasi Gwiazdowskiej
CENA POBYTU:
wyżywienie 88 zł dziennie (3 posiłki wegetariańskie);
noclegi - w zależności od standardu od 33 zł do 124 zł za noc;
ośrodek sprzedaje wyłącznie całe pakiety pobytowo/ żywieniowo/ warsztatowe (nie ma możliwości rezygnacji z posiłków ani z noclegów)
MIEJSCE:
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz”
Nowe Kawkowo k. Olsztyna www.tuiteraz.eu
KONTAKT:
www.tuiteraz.eu, kawkowo@tuiteraz.eu
biuro: 662759576
Jacek Towalski: 602219382
Maja Wołosiewicz - Towalska: 606994366
ZAPISY:
- Konieczna rejestracja mailowa na adres kawkowo@tuiteraz.eu (z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu, daty i tytułu wydarzenia).
- Dopiero po otrzymaniu maila potwierdzającego i wyborze noclegu, prosimy o wpłatę zaliczki w ciągu tygodnia od zgłoszenia.
- Brak wpłaty zaliczki w ciągu 7 dni anuluje rezerwację za warsztat i pobyt!Prosimy nie wpłacać pieniędzy dopóki nie zostanie potwierdzone mailowo wpisanie na listę uczestników!
- Wpłata zaliczki jest równoznaczna z akceptacją regulaminu ośrodka (otrzymanego mailem po zgłoszeniu).
- Zaliczkę za pobyt w wysokości 220 zł prosimy wpłacać na konto Ośrodka Rozwoju Osobistego „Tu i Teraz” z podaniem imienia i nazwiska oraz opisem: „zaliczka za pobyt 9-15.VIII.2021”.
Tu i Teraz Numer konta: 92 1020 3541 0000 5502 0206 3410 BANK PKO BP
Dla przelewów zagranicznych: BIC (Swift): BPKOPLPW IBAN: PL92 1020 3541 0000 5502 0206 3410
- Zaliczka jest zwrotna tylko w ciągu dwóch tygodni od momentu zaksięgowania wpłaty na koncie ośrodka, jednak nie później niż dwa tygodnie przed rozpoczęciem warsztatu. W razie zwrotu zaliczki ośrodek potrąca 20 zł na opłaty manipulacyjne. Zaliczka nie może być przełożona na inny warsztat.
Medytacje Osho – medytacje czakramów (Nowe Kawkowo)
16 sierpnia 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
20 126samorozwoj
Warsztat pracy z ciałem wdł. Lowena „Stres ma wielkie oczy” (Nowe Kawkowo)
16 sierpnia 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
20 009samorozwoj
Poczucie własnej wartości kobiety (Nowe Kawkowo)
16 sierpnia 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
20 305samorozwoj
Zaawansowany kurs tantry dla kobiet „Przebudzające źródło kobiecej ekstazy” (Nowe Kawkowo)
11 sierpnia 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
19 179samorozwoj
Warsztat dla młodych mężczyzn „Inicjacja Wojownika” (Nowe Kawkowo)
9 sierpnia 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
18 757samorozwoj
Wakacje z shaolinskim Qigongiem „Relaks i zdrowie” (Nowe Kawkowo)
8 sierpnia 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
19 444samorozwoj
I Festiwal Kobiet (Nowe Kawkowo)
8 sierpnia 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
20 366samorozwoj
WAKACJE Z JOGĄ FUNKCJONALNĄ
2 sierpnia 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
18 636samorozwoj
„WAKACJE Z MEDYTACJĄ I UWAŻNOŚCIĄ” PROWADZI MARIA MONETA-MALEWSKA (MISTRZYNI ZEN)
2 sierpnia 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
18 860samorozwoj
Szamański krąg mocy kobiet i mężczyzn (Nowe Kawkowo)
2 sierpnia 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
19 439samorozwoj
TANTRYCZNA I TAOISTYCZNA ALCHEMIA MIŁOŚCI I ŻYCIA W ZGODZIE Z DUSZĄ (Nowe Kawkowo)
28 lipca 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
19 171samorozwoj
WIELKA TRANSFORMACJA
26 lipca 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
17 967samorozwoj
Wakacje z NLP (Nowe Kawkowo)
26 lipca 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
18 715samorozwoj
Taniec Siedmiu Mocy- Taniec Movement Medicine – Transformująca Podróż przez 7 czakr i 7 rodzajów mocy (Nowe Kawkowo)
26 lipca 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
19 532samorozwoj
„Ciało Przyjemności, Ciało działania, Ciało Prawdy” (Nowe Kawkowo)
20 lipca 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
17 928samorozwoj
Wakacje z mitem życiowym – pełnia siebie i relacje, warsztat psychologii procesu (Nowe Kawkowo)
19 lipca 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
18 806samorozwoj
Powrót do kobiecości – zmysłowy warsztat pracy z ciałem i archetypami (Nowe Kawkowo)
19 lipca 2015 -
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego Tu i Teraz
Nowe Kawkowo 52a Jonkowo
18 742samorozwoj